黑米红枣轻食糊——喝不够的养生糊！

养生的季节当然要注意养生，最近尝试了一道新的组合，就是黑米+红枣+花生，做出来味道香甜可口，细腻好喝~

食材：黑米、红枣、花生
步骤：
1、黑米、红枣、花生淘洗干净
2、倒入九阳豆浆机
3、选择 “轻食糊”功能，容量600ml
轻食糊做出来细腻，味道香甜
全家老少皆宜

而我用的这款九阳不用手洗豆浆机真的超级方便，解放了我的双手~
九阳不用手洗豆浆机K518豆福發，天猫小黑盒新品首发
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豆腐脑
材料：黄豆80克

内脂1.5克
调味料：
生抽10克 香醋8克

牛肉酱 适量 糖粉少许 香油适量 老抽 香菜 花生碎
做法：
1、水箱加满清水，盖上水箱盖。
2、准备好所有食材，将清洗好的黄豆倒入九阳豆浆机研磨腔内。
3、盖上豆浆机盖子。
4、插上电源，选择豆腐脑功能，容量选择700ml。
5、按一下“启动／取消”键，开始制作。
6、在接浆杯中放入内脂，放上过滤网。
7、制作完成后出浆。
8、制浆完成后机器自动进入清洗程序。
9、盖上盖子保湿等待凝固。
10、等待的时候把调味料混合。
11、已经凝固好了。
12、把豆腐脑装入碗中。
13、把调味料均匀的放入豆腐脑上
14、最后撒上花生碎、香菜碎和淋上香油就可以开吃啦～
15、清洗完成取出余水盒，倒掉废水即可
11、清洗完成，打开盖子。
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软滑细嫩豆腐脑，在家也可以轻松搞定，详细教程
✅制作食材：
黄豆 80克、葡萄糖酸内脂 1.3克、木耳 1把、鸡蛋 1个、葱姜 适量、味极鲜 2勺、淀粉 5克、
✅烹饪步骤：
1、水箱加满水，黄豆洗干净，放入研磨腔内，盖紧盖子
2、将1.3克葡萄糖酸内脂放入接浆杯中，放上滤网，
3、制作完成后，保温凝固15-40分钟
4、制作豆浆的时候，做一下卤汁
5、葱姜炒出香味，放入泡好的木耳丝炒软
6、倒入一碗水加入两勺味极鲜，一勺鸡精，搅拌均匀
7、等水烧开烧开的卤汁，倒入打好的鸡蛋，顺一个方向搅，就可以形成蛋花，
8、倒入淀粉用水冲开，倒入锅中碗中放入做好的豆腐脑
9、顶上浇上卤汁就可以开吃了 ，也可以加一点咸菜哦
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