哈喽台宝!第一次投稿。
成都土著寡妇,98金牛,典型isfp,新媒体打工,恋爱/交友欢迎!
关于我:
158,50kg(在减),属性0.618。颜值看心情,声音听过都说好。身体健康(有体检报告),无恶疾,无白月光。
爱好上,音乐偏爱欧美/kpop,传媒专业一直坚持每天一部电影,喜欢悬疑惊悚/温情家庭片,游戏擅长贪吃蛇/消消乐通关2500+,此外热衷于去电玩城踩箭头打吴丽芳/和朋友对饮+卡拉ok/蹭免费的展/做别人的情感导师等。
性格嘛,社交牛杂偏社恐,看到人多我脑壳痛。没圈子,不蹦迪不泡吧,但和好朋友一起就是烟酒都来(浅喝一下,抽烟就是助兴,没瘾)活在当下。持续性进步,半永久废物。
希望你:
≥98年,有一定经济基础,女孩子特征多一些,甜姐沙窝!略颜控,不异地,在川渝附近也行。我对女朋友没脾气,会先道歉,有点耙耳朵,你可以小打小闹,我可以一直哄你,但要有分寸感。占有欲别太强,给彼此时间和空间,绝对拥有,相对自由。
婉拒player和痴情怨种,希望咱们都打扫干净屋子再请客
就这么多哈!谢谢乖乖看到这里
评论区捞或v:Sakura00000001#百合圈交友中心#
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婉拒player和痴情怨种,希望咱们都打扫干净屋子再请客
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看着宁哥这个签到时间,我也真是对自己太失望了。果然应了那句“刘宇宁在拍戏,我在躺尸;刘宇宁在录综艺,我在躺尸;刘宇宁在录歌,我还在躺尸。刘宇宁一直在干活儿,而我就是个废物”。不能再这么躺下去了,得支棱起来了。
那话不多说,开始立flag
第一,在法考结束之前我想把体重调整到50kg,具体的饮食,后面斟酌以后再定。
第二,桥式的flag再扶一回。这回不拘时常,只努力想着好好做。好好练臀,好好瘦腿。
第三,除了桥式的flag,还有腹直肌的flag,至于肩背和曲髋肌,有时间就做,因为这每天已经二十分钟了,再添二十分钟,我时间上是有点吃不消的。
第四,私教课的flag,也得每天十分钟吧,十分钟,不能再少了。
第五,暂时先这样,其他的想到了再说。
那话不多说,开始立flag
第一,在法考结束之前我想把体重调整到50kg,具体的饮食,后面斟酌以后再定。
第二,桥式的flag再扶一回。这回不拘时常,只努力想着好好做。好好练臀,好好瘦腿。
第三,除了桥式的flag,还有腹直肌的flag,至于肩背和曲髋肌,有时间就做,因为这每天已经二十分钟了,再添二十分钟,我时间上是有点吃不消的。
第四,私教课的flag,也得每天十分钟吧,十分钟,不能再少了。
第五,暂时先这样,其他的想到了再说。
#肖战一百斤公主抱减肥打卡[超话]#
[微风]打卡第7天
[微风]日 期: 2022.3.30
[微风]目 标:50kg
[微风]初始体重:54.65kg
[微风]昨日体重:53.2kg
[微风]今日体重:53.5kg
[微风]已 掉 秤:1.15kg
[哆啦A梦吃惊]早 餐:爆浆鸡排饭团
[哆啦A梦微笑]午 餐:广式腊肠饭团 卤肥肠 洋葱炒蛋
鸡腿炖土豆香菇100g 山姆牛肉卷
[哆啦A梦害怕]晚 餐:萝卜丝粉条汤一碗煎鱼两条 馒头
山姆牛肉卷 牛肉肠
[羞嗒嗒]额外加餐:无
[微风]蹲坑了嘛:早上1
[微风]喝水多少:2000ml
桑葚干枸杞大枣水
[微风]运动了嘛:全天走路5km
[微风]昨晚几点睡:19点
今天剧情第一集亲亲亲亲 [色][色][色][色]
第二集虐的要死 林老师哭死我了[泪][泪][泪][泪]
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[微风]目 标:50kg
[微风]初始体重:54.65kg
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[哆啦A梦吃惊]早 餐:爆浆鸡排饭团
[哆啦A梦微笑]午 餐:广式腊肠饭团 卤肥肠 洋葱炒蛋
鸡腿炖土豆香菇100g 山姆牛肉卷
[哆啦A梦害怕]晚 餐:萝卜丝粉条汤一碗煎鱼两条 馒头
山姆牛肉卷 牛肉肠
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[微风]昨晚几点睡:19点
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第二集虐的要死 林老师哭死我了[泪][泪][泪][泪]
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