【阿尔卡拉斯谈夺冠关键：感谢费雷罗赛前指导】18岁西班牙小将阿尔卡拉斯在上周结束的迈阿密大师赛夺得大师赛首冠，也是赛会37年历史上最为年轻的男单冠军球员。这虽然是阿尔卡拉斯职业生涯首次出战ATP1000大师赛决赛，但他展现出了超越年龄的智慧与冷静，克服紧张情绪，夺得迄今为止分量最重的一座冠军头衔。

阿尔卡拉斯在赛后意外接到了来自西班牙国王的祝福电话，西班牙小将坦言这比起决赛更让他感到紧张：“能够接到来自国王的电话真的太棒了，这让我比上场打这场比赛还要紧张。他说祝贺我夺冠，这样的成就是建立在每一天的努力之上的，我从来没想到过会接到来自国王的电话，这简直太了不起了。”

谈及赢下决赛的关键，阿尔卡拉斯将功劳归于自己的教练费雷罗，后者在赛前与他的交谈起到了重要的作用。

“他告诉我说，大家都知道这是我第一次打大师赛的决赛，但他让我试着把这场比赛想成是这项赛事的第一场比赛，试着像在半决赛那样克服自己的紧张情绪，要打出自己的风采，而不是过多地去思考这是一场决赛。在比赛中坚持下去，在精神上保持强壮，就像我在这项赛事的每一场比赛那样。他让我去享受这个场合，享受这场比赛，享受我的第一次大师赛决赛，全力以赴不留遗憾。”

由于父亲近期的过世，费雷罗本来并没有计划陪伴阿尔卡拉斯出战迈阿密大师赛，在决赛开打之前，费雷罗惊喜现身，这也为阿尔卡拉斯带来了额外的动力。

“他（费雷罗）对我来说是很重要的一个人，不论是从职业球员的角度，还是从个人生活的角度，他在这两方面都帮了我很多。当我们在一起的时候，我们会交谈生活中发生的一切事情，一切关于体育运动的事情，包括足球。我既把他当成是我的教练，也把他视作我的朋友，所以我什么事情都可以跟他说。”

“当我赢下了最后一分的时候，我曾经所有梦想夺冠的画面都涌入脑海。”阿尔卡拉斯谈及自己夺冠一刻的庆祝动作，拿下赛点后他双膝跪地，“在我更年轻的时候，夺得大师赛冠军是我的梦想，当我双膝跪地的时候，我想起来了曾经为此所付出的一切，我所有的梦想、努力、训练和经历过的挫折，这一切都在那个时候涌上心头。”

在接下来的红土赛季，若阿尔卡拉斯能够将这样的优异状态延续下去，闯进世界前十将在不久后成为现实。阿尔卡拉斯表示红土与硬地都是自己喜爱的场地：“我现在有两座红土赛冠军，也有一座硬地赛冠军，我在这两种场地上都感觉不错，所以我并没有明显的偏好。”#网球[超话]#

《乘风破浪的姐姐》第二季正在热播当中，可是从热度和收视率来看，都很难超越第一季，今年节目组邀请的30位姐姐身上都有很强的话题度，袁姗姗就是其中一位，
在第四次公演的时候，袁姗姗被淘汰，没想到一众网友拍手称快，期待袁姗姗淘汰的声音，从最一开始就很多
，这到底是为什么呢？
袁姗姗路人缘很差
袁姗姗刚一出道，路人缘就很差，此前袁姗姗似乎并没有什么做配角，跑龙套的经历，就成功出演了于正的女主角。但是袁姗姗的表演却不尽人意，她的演技没有办法撑起一部戏，所以网友普遍对袁姗姗的评价偏低。这个时候袁姗姗没有选择磨练演技，反而继续出演于正制作电视剧的女主角。结果袁姗姗的演技被吊打，她和陈乔恩一起参演于正版的《笑傲江湖》，作为女主角的袁珊珊在整部剧中几乎找不到存在感，演技更是被陈乔恩吊打。这让袁姗姗的路人缘降到最低，开始被全网黑，也不知道什么时候兴起了一个“袁姗姗滚出娱乐圈”的话题。
多次因情商低被骂
经历全网黑的袁姗姗，凭借一条马甲线，成为励志的代表，并且还积极参与公益事业，靠着这些成功挽回了形象，但是因为低情商，袁姗姗的路人缘再次恶化。
一次袁姗姗在参加综艺节目的时候，直接用手拿起了珍贵的文物，并且一副非常随意的样子，旁边的工作人员提醒道要小心一点，而袁姗姗却说“没事儿，还可以再修复”，这句话让袁姗姗顶到了风口浪尖之上，她并不了解文物的珍贵，也不了解文物修复行业的辛苦，就这么横冲直撞，让人非常无语。
张小斐因为《你好，李焕英》这部电影爆火之后，曾经袁姗姗和张小斐之间的恩怨情仇又被翻了出来，在综艺节目里，袁姗姗和男同学说张小斐坏话，故意说张小斐睡觉打呼噜，让张小斐变得非常尴尬。而张小斐走红之后，袁姗姗站出来道歉，却被网友评论阴阳怪气，还被网友批评，看张小斐红了站出来蹭热度。
在乘风破浪的姐姐里表现不佳
袁姗姗的情商低真的是出了名的，经历几次低情商事件之后，袁姗姗的热度逐渐消退，如今好不容易拿到了乘风破浪的船票，期待着能够通过这档节目再次翻红，但是袁姗姗的表现不尽人意。最一开始的初舞台，每个姐姐都精心准备，而黄晓明也明确说了不允许重来，袁姗姗却不懂得尊重规则，在发生舞台失误之后，傻愣愣地站在舞台上，问自己是否可以重来？没人理会，就在舞台上表演一副无辜的样子。很多人都认为袁姗姗是故意的。
在后续的训练当中，袁姗姗因为是演员出身，没有经历过歌唱跳舞系统性的训练，基础比较差，所以几乎每次都被分到最差的一组，而袁姗姗的心态也非常佛系，在她身上看不到一点乘风破浪的精神，反而给人一种划水的感觉。在节目当中更是称呼董璇，董洁，杨钰莹等是一群老姐姐，被网友批评不懂得尊重前辈，也不懂得尊重在场的人的感受。知道张馨予要和左小青PK之后，直接兴高采烈的跟张馨予说太好了，你的对手是左小青，丝毫没有考虑到左小青，低情商暴露无遗。
再次被“滚出娱乐圈”
一连串的低情商事件，让袁姗姗的风评变得越来越差，而袁姗姗的个人喜爱度也变得越来越低，终于在四公的舞台上被淘汰，这个时候网友拍手称快，纷纷表示像袁姗姗这样的人，早就该淘汰了。
袁姗姗的演艺生涯，可谓十分精彩，出道就参演女主角，到被全网黑，再到凭借马甲线成为励志女神，到如今无戏可拍，风评不佳。真的都是袁姗姗自己一手造成的，在担任女主角的时候，不懂得珍惜机会，提升演技，参加综艺节目的时候不懂得谨言慎行。看来以袁姗姗这样的性格和情商，真的不适合参加综艺节目，不如专心沉淀自己，认真提升自己的演技，以后拿作品说话。

人间四月天，胜过一切幸福之名
逝去的人
总是希望活着的人更加幸福
幸福
在你猎取幸福的期间，
你还没有成熟得成为幸福者，
哪怕你最喜爱的已归于你。
在你痛悼失去的一切，
向着目标忙忙碌碌的期间，
你还不知道什么是安宁。
只有当你放弃一切欲望，
再也不知道目标和追求，
不再以幸福之名称呼幸福，
那时，万事的洪流就不再
冲到你心头，你的灵魂就安静下来。
最大的幸福，就是确信有人爱你，有人因为你是你而爱你，或更确切地说，尽管你是你，有人仍然爱你。
——雨果
● 我将从群山中带给你幸福的花，蓝色的风铃花
黑色的榛子，和一篮篮淳朴的吻
我要
在你身上去做春天在樱桃树上做的事
——聂鲁达
● 我深深以为：想见面时，就见面；有喜欢的人，就明白对他说喜欢；花开了，就庆祝；谈恋爱时，就好好爱个够；有高兴的事与人分享，就好好与人分享。幸福的时候，好好拥抱幸福，百分之百真心体验，因为这是人生唯一可以掌握的。所以若有重要的人，就好好和他共食、共生，团圆在一起。
——森下典子
● 幸福的是你们，人呵，
在永恒地寂静永恒地寂寞的天地间，
在虚空而无感情的大千世界里
烦恼、忧愁、悲苦和相爱。
——黄灿然
● 人之所以能够感到“幸福”，不是因为生活得舒适，而是因为生活得有希望。
——李娟
● 幸福这种东西，只能在自己力所能及的范围内追求。如果对幸福的要求太高，超越了自己的能力范畴，反倒是对自己也是对他人的刁难了。
——伊藤左千夫
● 所以要等，所以要忍，一直要到春天过去，到灿烂平息，到雷霆把他们轻轻放过，到幸福不请自来，才笃定，才坦然，才能在街头淡淡一笑。春有春的好，春天过去，有过去的好。