“射法”解决了哪些问题？
“射的不中，反求诸身”乃整劲之依据，首先人体躯干、头、颈的筋力调整及重心力的处理占居整劲位置。一张具有弹力的弓，用斧头击打用力不当是会被反弹出去的，开弓搭箭引满而后撤放，疾劲是无比的，太极之“圆满”乃形成弧形是完全继承了“射法”的“体直”使人的四肢筋络在“畜劲”时拉伸做到“曲中求直”，到了四肢和躯干以及头、颈和各处筋络趋于一致时才可以发到“爆发性”的劲力来，这亦是太极拳“完整一气”之身法与整劲之内容，发力与劲道到整劲（浑身一个劲）取决于“射法”。有成就的武者，而肘、肩、脚尖甚至到鼻尖都应达到“三尖相照”，“节节贯通”至此乃称为艺亦，练功上看用心，传艺上看匠心，别无它法。吾传其劈挂之“抹眼法”如横扫疾风，此乃手梢子上的“活儿”。

段富文：法术，《富文太极》杨氏老架太极拳，系统训练，系列功法真传。
举动两手生揽尾；混元劲道棚八方。
横纵斜向外三合；神意气到内三合。
引拿吞吐用开合；进退灵动有旋转。
乾坤阴阳走平衡；卧牛之地练本功。
练拳松静自然无杂念，放下音乐伴拳、放下蹦跳喊叫跺脚，给自己一个卧牛的地方即可行拳，静心、修心、健康自己。

#探索西奇世界#
一颗小小的意式肉丸，却讲究得很～
不仅要Q弹，还要保证出炉的每一颗肉丸，都是色泽饱满，香气四溢，总之口感美味劲道圆润缺一不可～
方寸之间，扭转乾坤，掌握太极的不紧不慢，关键一步，挥洒正宗的番茄酱，配以天然番茄般的清甜，丰富味觉上的层次感，每一次体验，都会有不一样的惊喜～