王阳明曾说：“破山中贼易，破心中贼难。”

凡事不破不立。

人活一世，最大的敌人，是自己；最应该突破的，也是自己。

自强者胜，自胜者强。

一个人的强大，从停止精神“内耗”开始。

不要多想，专注于眼前的事情

曾国藩说过：“物来顺应，未来不迎，当时不杂，既过不恋。”

这16字，道尽了人生最好的状态：对过去释怀，对将来坦然，对现在尽心致胜。

王阳明曾说：“破山中贼易，破心中贼难。”

凡事不破不立。

人活一世，最大的敌人，是自己；最应该突破的，也是自己。

自强者胜，自胜者强。

一个人的强大，从停止精神“内耗”开始。

不要多想，专注于眼前的事情

曾国藩说过：“物来顺应，未来不迎，当时不杂，既过不恋。”

这16字，道尽了人生最好的状态：对过去释怀，对将来坦然，对现在尽心致胜。

曾国藩说过：“物来顺应，未来不迎，当时不杂，既过不恋。”
这16字，道尽了人生最好的状态：对过去释怀，对将来坦然，对现在尽心致胜。
杞人忧天的故事，相信大家都听过。
有个杞国人总是担心天会塌下来，每天都寝食难安。
有人安慰他天不过是聚积的气体罢了，不会塌下来。
杞人又开始忧虑日月星辰会掉下来。
别人又告诉他日月星辰不过是发光的星体，不会有什么危险。
可杞人还是不放心，天没有了危险，他又开始担心起地会崩塌。
别人只好继续开导他，脚下的每一寸土地都严严实实的，不可能崩塌。
听了这番话后，那个杞国人才放下心来，不再每天郁郁寡欢。
俗话说：生活本无事，庸人自扰之。
想来确实如此。
每个人的时间和精力都是有限的，过多的胡思乱想，会产生严重的精神内耗，反而没有能量去做好事情，做对事情。
从当下每一刻做起，遏制住精神内耗的思想源头，该吃就吃，该睡就睡。
不经意间，一个人强大的序幕就已悄然拉开，人生悠长，未来可期。