西洋参对于我们的健康有哪些好处？

西洋参作为一种名贵的滋补药材，深受养生人士的热爱。传统中医里面认为，西洋参味甘润而微苦，药性偏凉，具有很好的“补气养阴、清热生津”之功。而若是日常使用西洋参来养生的话，对于我们的健康则有以下几点帮助。
1、西洋参可以补气
西洋参的补气作用是很好的，它与人参相似，有补气救脱之功。但是西洋参的药力与人参相比稍微逊色几分，而偏甘润补气，更适宜于普通人使用。西洋参尤其益于补脾肺之气，像平常因元气耗损出现的神乏困倦、气短喘息、浑身乏力等症状，喝些西洋参茶是不错的选择。
2、西洋参可以养阴
西洋参药性甘润偏寒凉，补气的同时兼能养阴。而且，西洋参对于心脾肺之阴皆能补益，像肺中之燥热邪气引起的肺阴不足，以及脾虚导致的脾阴不足等，西洋参都是可以起到养阴之效的。倘若平时感觉气虚阴亏的时间，用西洋参可以得到有效的改善。
3、西洋参可以清热生津
西洋参因其药性甘寒，所以具有清热生津之效。因此西洋参还适宜于热症的缓解，像体内热邪伤及津液造成汗多不止、口渴心烦等症的时间，就可以喝些西洋参茶来起到清热生津的作用。
4、西洋参可以增免疫，降糖脂
现代的药理学研究发现，西洋参中含有多种人参皂苷、西洋参皂苷，同时还含有大量的氨基酸类物质、维生素、多种活性酶等。这些有效的活性成分具有很好的兴奋人体神经中枢、抗心肌缺血、抗缺氧、抗心律失常、抗疲劳、抗细胞衰老等作用。
同时，西洋参的提取液还有很好的增强人体免疫力、增强人体生殖能力、抗病毒、抗血栓等作用。研究还发现西洋参对于高血脂高血糖等疾病有一定的辅助治疗效果，可以起到降低人体血脂和血糖的作用。

服用西洋参，对于我们的健康有哪些好处？

西洋参作为一种名贵的滋补药材，深受养生人士的热爱。传统中医里面认为，西洋参味甘润而微苦，药性偏凉，具有很好的“补气养阴、清热生津”之功。而若是日常使用西洋参来养生的话，对于健康则有以下几点帮助。
1、西洋参可以补气
西洋参的补气作用是很好的，它与人参相似，有补气救脱之功。但是西洋参的药力与人参相比稍微逊色几分，而偏甘润补气，更适宜于普通人使用。西洋参尤其益于补脾肺之气，像平常因元气耗损出现的神乏困倦、气短喘息、浑身乏力等症状，喝些西洋参茶是不错的选择。
2、西洋参可以养阴
西洋参药性甘润偏寒凉，补气的同时兼能养阴。而且，西洋参对于心脾肺之阴皆能补益，像肺中之燥热邪气引起的肺阴不足，以及脾虚导致的脾阴不足等，西洋参都是可以起到养阴之效的。倘若平时感觉气虚阴亏的时间，用西洋参可以得到有效的改善。
3、西洋参可以清热生津
西洋参因其药性甘寒，所以具有清热生津之效。因此西洋参还适宜于热症的缓解，像体内热邪伤及津液造成汗多不止、口渴心烦等症的时间，就可以喝些西洋参茶来起到清热生津的作用。
4、西洋参可以增免疫，降糖脂
现代的药理学研究发现，西洋参中含有多种人参皂苷、西洋参皂苷，同时还含有大量的氨基酸类物质、维生素、多种活性酶等。这些有效的活性成分具有很好的兴奋人体神经中枢、抗心肌缺血、抗缺氧、抗心律失常、抗疲劳、抗细胞衰老等作用。
同时，西洋参的提取液还有很好的增强人体免疫力、增强人体生殖能力、抗病毒、抗血栓等作用。研究还发现西洋参对于高血脂高血糖等疾病有一定的辅助治疗效果，可以起到降低人体血脂和血糖的作用。

西洋参是闻名中外的草本植物，具有保健作用，而且它可有补气养血、滋阴补肾、健脾养度胃、延缓衰老及养颜等功效，西洋参能够增强大脑的记忆力可以缓解老年痴呆症，记忆力减弱等疾病。

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