#感情里为什么需要情绪稳定#

因为这样不仅能够停止自我内耗，也可以得到一段健康的恋爱关系。

一个情绪化的人是很难谈好一段恋爱的，因为他们无时无刻都在被自己的情绪左右，可能今天心情好就可以跟你好好说话，好好聊天，可能今天他心情不好，他就会乱发脾气，甚至不爱说话，你永远都没有办法知道他自己内心深处真正的想法，他脑海里所有的一切都是被情绪所影响的。

一段好的恋爱关系当中，我们应该是彼此互相沟通，互相了解。只有在我们双方都情绪稳定的时候，我们的沟通，我们的了解才是最有效的。

恋爱当中的情绪不稳定，会让一段感情走向毁灭。我们很容易因为一些情绪化的发言让我们失去自己最深爱的人，可能只是一些鸡毛蒜皮的小事，但是一旦带入情绪，可能就会发生天翻地覆的变化。

如果你现在正在和你深爱的人在一起，或者说你现在的这段恋爱是你最想要的恋爱，那么你在这段恋爱当中，是需要情绪稳定的。 https://t.cn/RUvEn5u

很抱歉有打扰到妹妹 我还没有承认 不过这样我也好赶快过去了 什么都没有带给妹妹也什么都没有留下过的我，到底在做什么我也不知道， 就是真的无法不想念着妹妹，没有联络不会见面的人维持不了想念，给妹妹做了红豆骰子，妹妹说你知道什么意思吗？是什么意思，玲珑骰子安红豆，入骨相思知不知，是这个意思吗，还有妹妹，祝你永远好心情好天气的晴天娃娃，还有我想与你分享着的每个瞬间，一只匆忙画出来的小狗，和藏着写的几句话， 即使会有分别难过。可如果时间回得去我还是会说“给吧”

如果你手上同时有很多事情要完成，那就选择先去完成那一个最重要也最困难的吧
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有个和时间管理相关的故事是这样的：

如果你每天都必须要生吞一只活青蛙的话
那么千万不要一直盯着它看
你一定要赶快把它吃了
而且最好是一起床就赶快把它解决掉

不管是工作或生活
那些最困难、最有挑战的
往往也是那些最重要、能为你带来最多收获的

因为需要你全神贯注想方设法
耗费了大脑许多能量，所以会容易觉得累

偏偏我们的大脑
又是个热爱休息与节能的慵懒器官

所以你会想逃避、想拖延
想先做些边边角角简单的事

结果就是耗了一整天下来
那只最肥最讨厌但却最重要的青蛙
还是完好无缺地坐在你眼前

如果要说什么是浪费时间
那就是把根本不必要的事情给做得非常好了吧
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将重要的事情摆着等着
不但不会越来越轻松简单
反而可能在心上堆积出更大的压力

人的意志力和记忆力都是很有限的
当你惦记放着一件未完成的重要任务
即使当下没有付出行动处理
它也依然会在意识层中占去大量的大脑容量

你的精力、意志力，都会因此偷偷被消耗
你在做其他任务的时候也没有完全专心
等到不重要的事情做完，你也早就精疲力尽了

所以如果今天有什么重要的事情要做
那就是现在、马上、立即、不要迟疑、赶快开始

就像拼拼图一样，起头总是最难
但是在找到一些头绪后，就会变得越来越容易

当你在一天的开始就把最难的事情给搞定
那些成就感会让你更愿意继续往前冲
因为你知道接下来就没什么事情难得倒你了

这样的一天，不是心情好、又充满了生产力吗？
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时间永远都会不够、事情也永远都做不完

面对最困难、最有价值的挑战
重点不是时机是否成熟、状态是否完美
又或是做了多少准备物质和心灵上的准备

现在就开始，这才是最最最重要的功课

一起加油吧！
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本日歌单 Diana Wang - Hello
简单的配器和旋律
搭配王诗安慵懒的声音相当疗愈，歌词也非常励志

“Face your fears and soon your sun will rise”
“When the rain comes down, a seed turns to flower”

送给大家！

今天会是很棒的一天
我们明天见 :)

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