时间管理的第四部分：
最好的时间管理就是拥有此刻
03和自己的惰性共处

时间管理中很重要的一部分，就是怎么去跟自己的惰性，以及社会环境给我们带来的控制共处
 
如果我们开始刷手机了，几个小时就都过去了，太可惜了，因为你很难在刷手机的时候保持有意识
如果你去做一些像我刚才说的这种拉筋的动作，你很难没有意识，因为太疼了
所以就可以反过来用这样子的方式来帮助自己

#诺顿再爱我一次[超话]#Joseph的内衣是什么颜色？虽然听起来很唐突，甚至有些失礼，但请允许我解释一下。
人类对于美丽的事物总是充满求知欲，在身心都被Joseph俘获之后，却依旧愿意更深地了解Joseph，这种品格很难不为之称赞。
所以，我不得不再提出这个问题：Joseph的内衣是什么颜色？可惜囿于认知水平的局限，只能停留在想象。
是紫色的吗？像是普罗旺斯盛开的薰衣草花海般芬芳。
是红色的吗？如罗曼尼红酒灌溉的长河一样纯粹馥郁。
是白色的吗？宛如鸢尾花在法兰西王室旗帜上圣洁绽放。
......
哦，Joseph内衣的颜色。
还有什么能比你牵起我更深的惆怅？
你像是拉普兰德的极光，如梦荡漾。
你像是哈雷彗星的锋芒，璀璨辉煌。
你像是朦胧晨曦的登场，耀眼明亮。​

好了发疯完毕✅，图源:老福特果果锅锅果果太太 ，不妥删[太阳]

怕他看不懂，还把加油转换成了韩语
因为补过巅峰时期的比赛所以觉得现在这个状态挺可惜的
孩子难不难过不知道，但我看完比赛是有点晒干了沉默………
希望能等来你触底反弹的那天吧，让这个项目更干净纯粹一点
当然如果实在滑不下去退役了我也祝福你……

对小金的终极目标不变：活着就好[奥特曼]

（好吧，你自己说要打起精神来，我信了…………还剩四周，四进国家队一下好吗）