连续2天6点起床奔波在路上,昨天到家整个人觉得好累好困。
每次感觉体力不支的时候,就会给自己煮一份补气养血的汤,连续喝两天明显感觉有精神。
食材和方法:
食材
黄精、党参、桂圆、红枣、枸杞、酒酿
方法
1.黄精、党参、桂圆、红枣、枸杞,放入锅里加800毫升水,大火煮开15分钟,转小火10分钟。
2.最后加入酒酿,酒酿分量看个人情况。不需要另外加糖哦~
#早餐[超话]##365天早餐不重样[超话]##呦(yo)早餐##天天晒早餐#
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食材和方法:
食材
黄精、党参、桂圆、红枣、枸杞、酒酿
方法
1.黄精、党参、桂圆、红枣、枸杞,放入锅里加800毫升水,大火煮开15分钟,转小火10分钟。
2.最后加入酒酿,酒酿分量看个人情况。不需要另外加糖哦~
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#谭松韵三元品牌代言人#悠闲的午后你们会做些什么呢?[太开心]小YO可是用高蛋白又轻卡的YO颜在家制作美味甜品呦~不知道各位小可爱们用YO颜制作过哪些美味佳肴呢?快晒出你的YO颜佳肴,小YO将随机抽取3位小可爱送出#谭松韵[超话]#定制冰箱贴+贴纸一份~
(图片来源小红书博主:费费费奥娜) https://t.cn/A6MYTmhY
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某正颌老师:你是哪个国家的留学生?
我:我不是留学生[笑cry]
某肿瘤老师:她长的像韩国的留学生[汗]
我明明用某软件测的是蒙古族[笑cry]
(突然想起在香港机场某服务员在我用英语点完餐后对我来了一句撒呦哪啦~以及在瑞士街头用英语买热狗小哥因为不想找给我钱给我来了句r yo Korean [汗]是我的英语发音不配是中国人吗[允悲])
我:我不是留学生[笑cry]
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我明明用某软件测的是蒙古族[笑cry]
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