我们常常不自觉地把自己在外面受到的怨气带回家，却忽视了家人也在努力生活着，他们并没有比我们轻松多少。我们的每一次发火，都是在拉开与家人的距离；我们的每一分怒气，都是刻在家人心上的伤痕。对待家人，遇事不责备，平常多宽恕，是一个人最基本的修养。 。不让自己生闷气，稳定心态。情绪就像洪水，宜疏不宜堵。越是身在低谷迷茫时，越要学会腾空自己，不生闷气、放下负担，稳定心态、见到阳光。
#我是肖像控# 陶頓戰役紀念碑。1461年3月29日，玫瑰戰爭期間規模最大的一場陶頓戰役爆發，約克軍在此戰過後，基本把蘭開斯特打殘了，只剩下有限的力量仍然在抵抗，約4年以後，潘愛華才徹底穩定局面。陶頓戰役是玫瑰戰爭中投入兵力最多的一場戰役，28000人陣亡，據後來的統計數據，死亡人數約在30000左右。【照片轉自Towton Battlefield Society】
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