寄情于来生
这位困难户，穷得连厨房都没有，他是露天煮食的。所有的饮具、灶头，都是在太阳底下的，甚至，连凳子都没有多一张，在食饭的时候是蹲着的。那日我路过，恰好看见，惊叹于天底下竟然还有这么一户贫困人家，他沉迷喝粥之时，旁边忽地跑出一只黑狗，正在贪馋地望着他。可知道，相邻都是小康之家，住上宽倘明亮的小洋楼，而他为什么如此没落呢？
我怜惜地近前察看，忽地一只燕子从他屋檐下飞了出来，向下稍摆了一个弦度，一转身，向着上空翊去。我抬头望去，他屋檐下还栖息着一窝燕子。都说燕子来临，说明是旺家，可是主人家旺在哪里呢？
听村里的人说，他还不算是五保户，因为他有儿子的，并且娶了媳妇，有了两个孙子。只是，儿子阿保，早年因病去世，翁媳三代相依为命，老的老，幼的幼，生活很是困苦。靠着好心人捐资，起着三间火砖屋，再无钱做厨房了。
好在，他身体还健康，尚能自理生活。他看着那只可怜的流浪狗，有时会盛给它一碗粥，自己虽然可怜，但还不至于流浪的地步。流浪狗感恩施食而欢快摇尾，老翁有了伙伴而不寂寞。感叹屋檐上的燕巢，风雨无忧……
好在，他的两个孙子读书优秀，困难、挫折、痛苦，使他们看透人间冷暖，悲欢离合。为立志而爆发动力。
我禁不住双手合十，默默祈祷：但愿读书优秀的两孙，在困境中奋发，增长智慧吧！

又要开学辽[doge][衰]由细到大好似系得高三第二个学期无惊翻学的感觉 可能因为充实??哈哈哈哈[嘻嘻]点都好 又要翻学又系新学期 今早痴住张床痴到九点几 然后搞卫生食饭 阿爸多次叮嘱我要带齐野 啊妈的汤真系好饮[舔屏]翻去前总有阿妈的一封“学业进步 身体健康”的利是[兔子]去到宿舍睇住我的桌面有舍友帮我搬的书还有她们送给我的礼物[笑而不语]晚上同阿钉出北门食了个云吞 不过都系漳澎云吞好食啊哈[吃瓜] 我的妈今晚要加班 然后在吃饭时间 打个电话问我食饭未叫我比心机读书[haha]

#冒牌英雄# #纳奇的养生记录# 蜥蜴人纳奇不仅精通机械，还对古法养生颇感兴趣[思考]。
ps:可能是因为蜥蜴寿命比较短叭[doge]~

#吃对了就能养胃# 古代中医的养生最省钱
脾胃虚弱该如何调理呢？古代中医们对脾胃的调养都围绕着一个字——“吃”。让我们来看看古人养胃是如何吃的吧！

1. 饮食时间要定时规律，以清淡为主

孙思邈在《千金要方》中表示“饮食以时。”就是说饮食必须要定时，要有规律，才能够使身体及时获得维持生命的营养要素。而饮食规律恰与胃酸分泌的规律相符，规律进食刚好避免了胃酸对胃黏膜的侵蚀，减少胃病的发生。此外，孙思邈还提倡饮食要清淡，主张少食肉，多食饭来进行养生。

2. 饥饱要适度

宋代的苏东坡认为，饮食适度是长寿的最基本条件。经常是“已饥方食，未保先止”，而清代的尤乘认为：“饮不可过，过则湿而不健；食不可过，过则臃滞而难化”。这与现代很多养生学家提倡的“每餐只吃七八分饱”不谋而合。

3. 饮食速度要慢，食物温度要适中

沈子复在《养病庸言》中有提到：“不论粥饭点心，皆宜嚼得极细咽下。”《医说》中也表示：“食不欲急，急则损脾，法当熟嚼令细。”由此可见，咀嚼是食物消化的开始，是胃肠消化的根本基础。因此，在饮食方面，讲究细嚼慢咽。

而对于饮食寒热则要适中。食物过热、过烫、过冷或过冰，都会对消化道造成一定的伤害，过寒则会伤害脾胃，所以即使是在炎热的夏季，也不要任意吃冷饮。

综合古代医者的养胃之法可见，只有“吃”得对了，才能达到养脾胃的目的。所以，好好学学古人的养生法吧。