此次的合作形式很特別，動畫團隊飛台北帶著已完成的動畫電影「風語咒」讓我決定是否為此部動畫電影主題曲作詞，他們提出先觀影再決定是否創作，可見他們對影片頗具信心。就這樣，我有幸比很多人早了幾個星期看到這部電影。結果是肯定的，看完後，我不得不說，國漫又讓我刮目相看。電影的美術風格很東方，動畫的技術面很國際，故事情感很成熟，熱血中帶著希望，溫暖又具正能量，最後與饕餮大戰的畫面很震撼...在此推薦給網友們囉^_^

要成為好的慈悲家庭成員，第一個功課是要懂得安忍，要懂得忍辱，不要急著馬上回嘴，馬上跟家人吵，要懂得先忍下來。

這裡問到跟家人的關係，也讓我想到六度修持，很多時候僅是口上說說：「佈施、忍辱、持戒......」這是沒有用的，重點是你要在生活中實踐。

就像這裡問到如何有和睦家庭？

要有和睦家庭，你就必須六度都具備。你要懂得施予及分享，你要有戒律、持戒，你要懂得忍辱，你要有禪定，六度中的「禪定」也就是專一和持續等等。智慧也是必須的。

因此真正的佛法請不要把它放在佛堂內，很多時候我們在佛堂內座中修持覺得很舒服、很慈悲。然而，座中修完，門一關，慈悲也關門下班了，這樣是不行的。

這樣變成生活中一點修持感覺都沒有，重點是我們要把坐中的修持帶到生活當中，同樣修持佛法並不是為了自己快樂、放鬆一下，但現在很多人把佛法當消遣，放假時太累，做一下，變成跟去郊遊、泡三溫暖一樣，這樣是不對的。

其實佛法修持是一種密集式必須努力去做的，就像我們面對很多痛苦、面對很多挫折，去經驗它，能夠真正克服這些問題，當然不是說你要去找苦來吃，但你要做的是一定要面對、不能逃避生活中的問題，這時候你要像是穿著忍辱的鎧甲一般，去面對生活中的各種問題。

我們並不是為了自己的快樂和消遣而修持佛法，應該像是運動一樣持之以恆。

很多人說我太胖了， 我現在九十五公斤，所以很多人說我應該要瘦一點。但目前有很多環境上的限制啊!！很忙啊！這些都是藉口。但就像鍛鍊身體一樣，需要培養、要流汗，需要很辛苦。

修行佛法就像是心的運動，這種心上的運動，你是必須努力去做的。

同樣剛剛也談到座中修持，跟你在下座之後日常生活是同等重要，而且座中修持就像是充電一樣，你不能說一直用用用用，日常生活中一直用，不充電，這樣是不行的。

一個人有沒有修持，不是在於能不能在佛堂座中微笑、歡喜、開心，能在佛堂中自在的人不見得是個好的修行人。好的修行人是指在跟家人或其他朋友的互動中，就可以看出是不是一個好的修行人。

第十七世大寶法王 噶瑪巴 鄔金欽列多傑
2011年7月法王在美國KTD開示

我知道 現在的我得先把現在的身分做好，因為有熱情也才能讓我接受更多的挑戰，但 最初、最大的夢想我也一直沒忘，我也不想辜負了自己的這另一個身分，就連大佬男神都在提醒著我，以前的我總是用"有得比有失"這句話來讓自己接受失去了什麼，但他讓我知道，其實是可以雙得的，做自己喜歡的事和最初的夢想是可以同時存在的。
今年的我 該來為我的初心做點什麼了。

今年最tough my heart的歌是張杰的<<我們都一樣>>