从心理角度来看，善良的心地会使人身心放松，行善的行为容易激发他人的友爱感激之情，反过来自身会从中获得一种满足感和喜悦感。从免疫系统角度来看，常常行善的人，有益于自身免疫系统。所以《礼记·大学》中说：“德润身。”汉代董仲舒解释说：“故仁人之多寿者，外无贪而内清静，心平和而不失中正，取天地之美以养其身。”
#特战荣耀# 《特战荣耀》真的每一集都在赚我的眼泪，燕破岳和老兵换防这里我真的会哭晕，这是燕破岳又一次里程碑的成长，原来当兵不仅仅是为了打仗，为了赢，而是让人学会珍惜这来之不易的和平，珍惜被无数人用生命和代价换来的和平，燕破岳的心再一次的被戳中，他慢慢平和了许多[流泪][流泪][流泪]
「秦戈同志，你已圆满完成任务，现在我命令你，跑步归队」
「但这来之不易，是要靠我们来捍卫的」
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#伊伊解味周记[超话]#我们都是在时光里的匆匆过客，终究有一天会离开。而有幸活着，就是人生最幸福的事情。人生中会遇到各种各样的事情，我们关键的是保持一颗好的心态，修一颗平常心，去看淡所有的事情，这样我们才能活得豁达开朗。人生里的是是非非，不要计较太多，人生百年，一晃而过，不如意的事情十常八九，我们要学会看淡，学会忘记一些不愉快，有些事情该放就放，聚散离合，是人生的常态，在时间的长河中，我们不过都是过眼云烟。而活着，就尽量活好自己的一生，懂得心态平和，才能轻松前行。每个人，都应该安守一颗平常心，笑看人生风云，唯有笑到最后的人，才是真正的赢家。
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