♦️中医针灸学
❇️曲鬓
取穴方法:曲鬓穴位于人体的头部,当耳前鬓角发际后缘的垂线与耳尖水平线交点处。
♦️主治疾病:偏头痛,颔颊肿,牙关紧闭,呕吐,齿痛,目赤肿痛,项强不得顾。
♦️穴位配伍:
曲鬓配太阳、头维,有通络止痛的作用,治偏头痛。
曲鬓配太阳、头维、风池,治偏头捅。
曲配冲阳、颊车,有活络止痛的作用,治齿痛。
曲鬓配冲阳、频车、下关,治齿痛。
曲鬚配廉泉、合谷,有清热开窍的作用,治暴暗。
曲鬂配亷泉、扶突、合谷,治暴喑。
曲鬓配风池、太冲,治目赤肿痛。
曲鬓配下关、合谷、太冲,治疗头痛、口噤不开。
♦️临床运用: 现常用于治疗中耳炎,颞颔关节痛。
#健康养生# 【分享我最喜欢的奶酪:高达大车轮】我认为它是特别经济实惠的健康食品。
♦️为什么吃奶酪?
1. 不仅仅是为了补钙,它还有丰富的各种微量元素;
2. 发酵食品,易消化吸收;
3. 高蛋白促进代谢,辅助减肥;
4. 饱腹感强(这点也很适合减肥人群);
5. 对儿童促进发育,对成人保持身材,对老人从一定程度上预防骨质疏松。
♦️我怎么选奶酪:
我家吃的奶酪品种太多了,参见老文:https://t.cn/A6IISXON
可以说其他奶酪是为了丰富口感,而大车轮是刚需货。
♦️它是不是最好的奶酪?
仁者见仁,智者见智,我没法说。
我算很会过日子的人,推荐大车轮主要从价格出发:
一个轮子大概400-500块钱,听着不便宜?
但大家算笔帐:它足有8斤,每次吃1-2片大概10克,也就是一次成本:
450元(价格取中,实际更便宜)/4000克*·10=1块钱;
请问超市哪款奶酪一次吃的能这么便宜......
♦️它的吃法:
1. 直接吃:和我图片这样,你需要一个奶酪刀,宜家就有,很便宜;
2. 加热一下流汁,味道更好;
3. 刨刀刨成细丝,做奶酪焗饭/焗面;
4. 做pizza;
5. 做绿酱,参见:https://t.cn/A669Nul3
♦️如何保存?这个是关键!很多人保存不好奶酪发霉了。
首先收到奶酪分割,用保鲜袋密封保存;
它外面这层腊皮尽量保留,不要剥去,剥皮后易受潮;
每次取用完封好,冰箱保存。
♦️是否可以买分割好的?
线下买的没问题,让商家按照你想要的重量切好;
线上买就不要了:整块分割再邮寄,确有风险隐患。
♦️吃不了整个轮子怎么办?
我家确实吃的了,整个的干净、卫生、划算;
吃不了的可以和周围人来分,它的应用场景很多,好吃又单价实惠,我们小区很多宝宝妈拼奶酪,三四人拼一个;
它保质期很长,按我的保存方式,只要你冰箱有地方,一年是没问题的;
假如最外面的那层干掉了,切去后里面照样可食。
这是我非常喜欢的发酵类健康食材,推荐。
♦️为什么吃奶酪?
1. 不仅仅是为了补钙,它还有丰富的各种微量元素;
2. 发酵食品,易消化吸收;
3. 高蛋白促进代谢,辅助减肥;
4. 饱腹感强(这点也很适合减肥人群);
5. 对儿童促进发育,对成人保持身材,对老人从一定程度上预防骨质疏松。
♦️我怎么选奶酪:
我家吃的奶酪品种太多了,参见老文:https://t.cn/A6IISXON
可以说其他奶酪是为了丰富口感,而大车轮是刚需货。
♦️它是不是最好的奶酪?
仁者见仁,智者见智,我没法说。
我算很会过日子的人,推荐大车轮主要从价格出发:
一个轮子大概400-500块钱,听着不便宜?
但大家算笔帐:它足有8斤,每次吃1-2片大概10克,也就是一次成本:
450元(价格取中,实际更便宜)/4000克*·10=1块钱;
请问超市哪款奶酪一次吃的能这么便宜......
♦️它的吃法:
1. 直接吃:和我图片这样,你需要一个奶酪刀,宜家就有,很便宜;
2. 加热一下流汁,味道更好;
3. 刨刀刨成细丝,做奶酪焗饭/焗面;
4. 做pizza;
5. 做绿酱,参见:https://t.cn/A669Nul3
♦️如何保存?这个是关键!很多人保存不好奶酪发霉了。
首先收到奶酪分割,用保鲜袋密封保存;
它外面这层腊皮尽量保留,不要剥去,剥皮后易受潮;
每次取用完封好,冰箱保存。
♦️是否可以买分割好的?
线下买的没问题,让商家按照你想要的重量切好;
线上买就不要了:整块分割再邮寄,确有风险隐患。
♦️吃不了整个轮子怎么办?
我家确实吃的了,整个的干净、卫生、划算;
吃不了的可以和周围人来分,它的应用场景很多,好吃又单价实惠,我们小区很多宝宝妈拼奶酪,三四人拼一个;
它保质期很长,按我的保存方式,只要你冰箱有地方,一年是没问题的;
假如最外面的那层干掉了,切去后里面照样可食。
这是我非常喜欢的发酵类健康食材,推荐。
女性口气重该如何调理
口气重有很多原因,比如龋齿/牙周炎等口腔疾病,但最关键的原因却不在口腔里,而是在脾胃功能失调上。
♦️中医认为口是肺胃的门户,脾气通于口,人如果肝气不舒,肝克脾,脾受伤就容易湿气重,胃气上逆(正常脾气上升,胃气下行),呕吐恶心,就好像下水道的水上涌,味道肯定难闻。单纯认为消化不良清胃火治标不治本
♦️最根本的应该疏肝理气,让脾气上升,胃气下降。
苦荞茶+陈皮+玫瑰
祛湿健脾/陈皮理气机燥痰湿/玫瑰疏肝解郁,一段时间过后在搭配老红糖调养气色,补一下气血。#九吉公##荞荞安#
口气重有很多原因,比如龋齿/牙周炎等口腔疾病,但最关键的原因却不在口腔里,而是在脾胃功能失调上。
♦️中医认为口是肺胃的门户,脾气通于口,人如果肝气不舒,肝克脾,脾受伤就容易湿气重,胃气上逆(正常脾气上升,胃气下行),呕吐恶心,就好像下水道的水上涌,味道肯定难闻。单纯认为消化不良清胃火治标不治本
♦️最根本的应该疏肝理气,让脾气上升,胃气下降。
苦荞茶+陈皮+玫瑰
祛湿健脾/陈皮理气机燥痰湿/玫瑰疏肝解郁,一段时间过后在搭配老红糖调养气色,补一下气血。#九吉公##荞荞安#
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