昨天其实睡的很早，1点前就睡了，睡了6小时。
连续两天赶着11点开会却推迟会议，但是得11点前到场。
今天澳瑞白和加糖加奶的美式下肚，这会儿依然感觉困倦。
每次晚上喝不完的红酒，第二天总会被不小心打翻，有点儿百分百空手接白刃的意思。
跳出A公司，没跳出A公司的项目，跳出B公司，没跳出B公司的人际圈，跳出7年前就味同嚼蜡的C项目，7年后回到最初的起点。
就像用了万场打上了16个赛季的王者，有人告诉我，请注销账号，重新来过。
皮肤全部格式化，还请注意发言素质，说多了，可是要鲨头的。

布赫拉迪小蓝瓶，不走寻常路。

布赫拉迪是艾雷岛上比较特殊的一家酒厂，产品线经常走各种极端，小蓝瓶更是布赫拉迪基础又特殊的一款威士忌。在艾雷岛这个泥煤殿堂里，小蓝瓶特立独行的才用了百分百非泥煤口味，很个色。

颜色∶大麦金色。

闻香∶薄荷香草/苹果/柑橘/柠檬/麦芽糖

入口∶酒精感明显，辣味过后是蜂蜜的甜味与轻木质烟熏，波本桶的味道浓重。

余韵∶淡海水加一点点轻甜的甘草，收尾微苦。

虽然酒精度为50度，但喝起来像是43度的感觉，不冲头，柔顺，但也绝不是温柔乡的那种软绵。新手喝起来会比较辣嗓子，毕竟50度的冲击力不容小觑。瓶身设计使用了Tiffany蓝，很适合摆放。猫狗拼大约350~450(去年只有250左右一瓶)，性价比中等偏上。缺点是收尾不太好，层次感不强。

很多人把它当做白州的替代品之一，香型类似白州，价格是白州的一半，但比白州好喝不止一倍，这里见仁见智了。

布赫拉迪很多酒款都非常值得一试，如波夏系列的Mrc01，Pac01，Olc01，古卓大麦系列，泥煤怪兽系列，星图系列………(都不太便宜)

【过量饮酒损害健康，拒绝酒驾人人有责，灌酒劝酒缺德王八。孕妇及未成年人禁止饮酒】#记酒饮宣##一人独酌##宣喝##威士忌##单一麦芽威士忌#

很多家长认为：按时刷牙并且不吃糖就不会长蛀牙了吧！
其实这是儿牙防蛀上的一个大坑！！

蛀牙是一种多因素导致的慢性疾病，比如遗传因素、牙齿本身的发育结构，清洁不力、牙菌斑等都是诱因。其中导致蛀牙真正的罪魁祸首是细菌！一些细菌潜藏在牙齿窝沟处，平常难以清洁干净，就会慢慢的腐蚀宝宝牙齿，形成蛀牙。

并且摄入的糖不一定特指蔗糖。像面包、面条、米饭等淀粉类食物，残留在口腔也会变成糖，最终被细菌分解成酸，酸会腐蚀牙齿，时间长了就会形成蛀牙。所以戒糖不能确保孩子百分百不患蛀牙，需要从各个方面加以预防。

孩子涂氟，窝沟封闭，安排起来！在少吃糖的前提下，给孩子多一层防护！
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