与人交往，很难避免被讨厌。的确，没人喜欢被人讨厌；但相对的，也没人能讨好全世界。我们无法掌控别人是否会讨厌自己，只要管好自己就行了。

换个角度来讲，“讨厌”这种情绪本身就和自己没太大关系，是对方需要自我去消化的。就像阿德勒所说：“每个人都有自己独立的课题，我怎么表达想法是我的课题，跟你没有关系；而你接不接受我的想法是你的课题，跟我没有关系。”

所以，不必为被人讨厌而烦扰、内耗自己，健全的自卑感是与“理想的自己”进行比较，而非与他人进行比较。今天这篇文章，用写在《被讨厌的勇气》封底的话作为结尾再适合不过了——

“所谓的自由，就是被别人讨厌。”

圆因法师著述【 听 经 札 记 】：△我们为什么要生到这个世界来，佛说我们来是受果报的，因为多生来所造的业必须要受果报，因业而来，不得不来。还有一种人到这个世界中是为了教化众生而来，所以这个世界如同一个大监狱，里面只有两种人，一种是犯人，一种是管狱的教导师。
△因缘所生法是因缘和合而成，如房子是钢筋、水泥、砖头、瓦块堆砌而成，除去这些材科那有一所房子，一切法均如此，我们身体是四大五阴和合而有，除去四大五阴没有一个我存在，诸法从缘生均无自性，当体即空。
△发大心是发菩提心，上求佛道，下化众生，华严经光明觉品就是教人发大心，不发菩提心不但道业不能成就，听经也不易了解，若发菩提心当下就是菩萨，菩萨心与经中意旨相合，自然大经大论都容易懂了，学地藏菩萨就是地藏菩萨，学普贤菩萨就是普贤菩萨。

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请来（返）相山区人员及时向社区或入住的宾馆、酒店电话报备个人行程信息，报备内容为：姓名、身份证号码、手机号码、来(返)相山区时间、目的地、事由、交通方式。宾馆、酒店接到入住旅客电话报备的要第一时间报告所在社区。

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