拒绝垮脸！超声提拉打造紧致小v脸！
抗衰需求现在越来越低龄化，不管是18岁还是38岁，想要提升颜值，都绕不开抗衰！
[萌虎贴贴]今天的主角因为工作原因，长期熬夜脸部法令纹严重，小姐姐也很想对自己的脸部问题做一些改善，想通过超声提拉下颌线。
小姐姐整个治疗过程大约一小时左右，做完即可上班，无需恢复期也没有伤口，肉眼可见感觉肌肤的紧致提拉！
如果你不知道自己的肌肤情况且想做一些皮肤改善却找不到方法，快来咨询我吧~~~
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✅控制孕期体重
孕妈们在孕期一定要注意控制体重，千万不要听信 “孩子越大越好”的老话。胎儿体重过重对母亲、对胎儿都是负担，对母亲来说，孕期盆底肌损伤情况会加重、分娩时的风险也会增加，对胎儿来说，可能诱发一系列疾病，所以孕期一定要在医生的指导下合理增重。
✅避免长期咳嗽
咳嗽时腹肌及膈肌收缩，腹内压增高，增高的腹内压会向盆底肌传递压力。长此以往，对盆底肌是一种慢性损伤。如果是由难以根治的慢性病引起的咳嗽，可以尝试在每次咳嗽前先收缩盆底肌再咳嗽。
✅预防便秘
便秘的患者在用力排便时，会使腹压增加。很多盆底受损的患者都会出现便秘的症状，而便秘又会加重盆底肌损伤，形成一个恶性循环。所以在饮食上一定要注意结构合理，多补充膳食纤维，避免便秘，同时找到导致便秘的根本原因，尽早解决。
✅减少长期重体力劳动
长期从事重体力劳动，或是长时间站立，会使盆底肌肉、筋膜一直处于较高压力，受到压迫和牵拉而变弱，从而影响盆底肌力，盆底疾病的患病率也会更高。
✅坚持盆底肌锻炼
Kegel运动、电刺激和生物反馈都是常见的盆底肌锻炼手段，产后女性应在产后42天检查后，根据医生的建议进行产后盆底肌治疗。很多人没有症状但盆底肌筛查异常，这些情况均需要做盆底肌治疗。#大悦盆底康复治疗仪#
孕妈们在孕期一定要注意控制体重，千万不要听信 “孩子越大越好”的老话。胎儿体重过重对母亲、对胎儿都是负担，对母亲来说，孕期盆底肌损伤情况会加重、分娩时的风险也会增加，对胎儿来说，可能诱发一系列疾病，所以孕期一定要在医生的指导下合理增重。
✅避免长期咳嗽
咳嗽时腹肌及膈肌收缩，腹内压增高，增高的腹内压会向盆底肌传递压力。长此以往，对盆底肌是一种慢性损伤。如果是由难以根治的慢性病引起的咳嗽，可以尝试在每次咳嗽前先收缩盆底肌再咳嗽。
✅预防便秘
便秘的患者在用力排便时，会使腹压增加。很多盆底受损的患者都会出现便秘的症状，而便秘又会加重盆底肌损伤，形成一个恶性循环。所以在饮食上一定要注意结构合理，多补充膳食纤维，避免便秘，同时找到导致便秘的根本原因，尽早解决。
✅减少长期重体力劳动
长期从事重体力劳动，或是长时间站立，会使盆底肌肉、筋膜一直处于较高压力，受到压迫和牵拉而变弱，从而影响盆底肌力，盆底疾病的患病率也会更高。
✅坚持盆底肌锻炼
Kegel运动、电刺激和生物反馈都是常见的盆底肌锻炼手段，产后女性应在产后42天检查后，根据医生的建议进行产后盆底肌治疗。很多人没有症状但盆底肌筛查异常，这些情况均需要做盆底肌治疗。#大悦盆底康复治疗仪#
股市中一旦开了窍，账户就像开了挂！出现【底部地量十字星的模型】，考虑果断介入，并坚定持有，坐等主力拉升。如果你也想长期盈利，以下内容请认真领悟，把握关键要点，实现短线盈利，小资金也能做到大资金！
主升浪形态的票大部分人都喜欢，不仅仅是因为它涨得快，还涨的久，更多的是每一轮主升浪拉升之前，都会有相同的手法，那就是高度控盘，控盘必要的条件就是反复洗盘吸筹，而底部地量十字星，便是识别高度控盘的方法之一，一旦洗盘吸筹完毕，便会开启主升浪行情！
一、先说一说怎么理解抄底原理
纵观A股历史底部都是缩量，股市的底部多半是地量，地量未必就是大底，但是底部一定是地量，抄底的时候一定要过滤任何的消息，底部区域不要看任何消息，抄底不要看逻辑，看逻辑是抄不到底的，底部都是漫天利空，也就是因为利空才能把价格打低。抄底必须是站在强者的逻辑上,把最悲观的逻辑列出来,当觉得最悲观的逻辑成立也不怕时,才可以去抄。
二：聊一聊【底部地量十字星特征】
底部十字星为重要的见底回升组合，空方情绪得到释放，十字星表明多空双方失去了方向，如果跳空向上或者是阳包阴，说明了多方开始反攻，说明多头力量已基本获取战争的主动权，底部缩量十字星的特点，标准的十字星，并且上下引线，在1%之内，缩量明显再次放量上传十字星的高点入场，坐等后面拉升！
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三：【底部地量十字星】的【操作要点和细节：】
1、Z力通过反复洗盘和震仓之后，形成底部地量，表明，就是Z力再度打压，很难吸筹，下行的空间空间有限，股票已经处于底部区域，随时准备拉升。
2、回调震荡洗盘过程，底部地量的K线柱很小，说明股票的起伏空间不大，直到出现底部变盘十字星的变盘信号。
3.标准的十字星，并且上下引线，不要太长，在1%之内.
4、在股票的股价经过长期洗盘，量能萎缩到极致时，密切留意成交量能的变化.
5、确认信号：量能出现，由极度缩量到重新放量上涨时，形成上升趋势，成交量较从前放大几倍以上，此时密切留意入场时机。
6.十字星出现后股价放量上穿十字星的高点，则可认为多方获取胜利，我们应果断入场.
7.入场位置：（1）激进型可以考虑当天出现倍量阳K企稳进场.
（2）稳健型可以回踩13日均线企稳入场。
以上就是：底部地量十字星，股市中想要稳定盈利，首要先要考虑的就是对介入的要求较高，从不勉强操作，条件不符继续等待，这一点是坚定不移的。
需要注意的细节：重点就是介入时机，就是倍阳量阳线升后拉升后回踩13日均线附近.
炒股学技术不是生搬硬套，技术能反应背后操作的逻辑，悟透了，你会发现本质上都是人性。技术在股市的反应就像一个人从家出去走门一样，即使主力不想在图形中反应出来，但是没有办法，不走门出不去的。可能会出现刚出门，又返回去的情况，但是到了必须出门的时候就会不得不出去，就看你能不能判断。
最后 ：为方便大家的理解，复盘大量股票，做了通俗的介绍，【底部地量十字星】的要点和形态，制作了成图片放在在下方，希望大家结合自己的交易系统，学会后先去盘面印证理解其中细节，相信不管是认知还是盘感都会有不错的提升。如果大家觉得对你有帮助，记得点赞，转发给更多需要的朋友！
我是李轩豪论市，每日分享股市干货知识！
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一、先说一说怎么理解抄底原理
纵观A股历史底部都是缩量，股市的底部多半是地量，地量未必就是大底，但是底部一定是地量，抄底的时候一定要过滤任何的消息，底部区域不要看任何消息，抄底不要看逻辑，看逻辑是抄不到底的，底部都是漫天利空，也就是因为利空才能把价格打低。抄底必须是站在强者的逻辑上,把最悲观的逻辑列出来,当觉得最悲观的逻辑成立也不怕时,才可以去抄。
二：聊一聊【底部地量十字星特征】
底部十字星为重要的见底回升组合，空方情绪得到释放，十字星表明多空双方失去了方向，如果跳空向上或者是阳包阴，说明了多方开始反攻，说明多头力量已基本获取战争的主动权，底部缩量十字星的特点，标准的十字星，并且上下引线，在1%之内，缩量明显再次放量上传十字星的高点入场，坐等后面拉升！
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三：【底部地量十字星】的【操作要点和细节：】
1、Z力通过反复洗盘和震仓之后，形成底部地量，表明，就是Z力再度打压，很难吸筹，下行的空间空间有限，股票已经处于底部区域，随时准备拉升。
2、回调震荡洗盘过程，底部地量的K线柱很小，说明股票的起伏空间不大，直到出现底部变盘十字星的变盘信号。
3.标准的十字星，并且上下引线，不要太长，在1%之内.
4、在股票的股价经过长期洗盘，量能萎缩到极致时，密切留意成交量能的变化.
5、确认信号：量能出现，由极度缩量到重新放量上涨时，形成上升趋势，成交量较从前放大几倍以上，此时密切留意入场时机。
6.十字星出现后股价放量上穿十字星的高点，则可认为多方获取胜利，我们应果断入场.
7.入场位置：（1）激进型可以考虑当天出现倍量阳K企稳进场.
（2）稳健型可以回踩13日均线企稳入场。
以上就是：底部地量十字星，股市中想要稳定盈利，首要先要考虑的就是对介入的要求较高，从不勉强操作，条件不符继续等待，这一点是坚定不移的。
需要注意的细节：重点就是介入时机，就是倍阳量阳线升后拉升后回踩13日均线附近.
炒股学技术不是生搬硬套，技术能反应背后操作的逻辑，悟透了，你会发现本质上都是人性。技术在股市的反应就像一个人从家出去走门一样，即使主力不想在图形中反应出来，但是没有办法，不走门出不去的。可能会出现刚出门，又返回去的情况，但是到了必须出门的时候就会不得不出去，就看你能不能判断。
最后 ：为方便大家的理解，复盘大量股票，做了通俗的介绍，【底部地量十字星】的要点和形态，制作了成图片放在在下方，希望大家结合自己的交易系统，学会后先去盘面印证理解其中细节，相信不管是认知还是盘感都会有不错的提升。如果大家觉得对你有帮助，记得点赞，转发给更多需要的朋友！
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