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【洋洋聊天室Ⅰ养生篇-皮肤好不好真的很重要】
【皮肤癌小知识】
(1)研究发现，皮肤癌的发生与以下因素有关:
①日常曝晒与紫外线照射
②化学致癌物质，如沥青、焦油衍化物、苯并芘等长期刺激
③放射线、电离辐射
④慢性刺激与炎症，如慢性溃疡、经久不愈的瘘管、盘状红斑狼疮及射线皮炎等
⑤其他，如免疫抑制阶段、病毒致癌物质等
(2)虽然皮肤癌的种类很多，症状各异，但由于出现在身体的表面，只要平常多加留意，就能及早发现。需要注意的是，早期的皮肤癌与普通的皮肤病相似，也常被混淆，因此患病时要及时到医院诊治，以免耽误病情
(3)芹菜、菌类和野菜会增加皮肤对紫外线的敏感度，若大量食用该类蔬菜有可能
招来阳光的“宠爱”
【洋洋聊天室Ⅰ养生篇-皮肤好不好真的很重要】
【皮肤癌小知识】
(1)研究发现，皮肤癌的发生与以下因素有关:
①日常曝晒与紫外线照射
②化学致癌物质，如沥青、焦油衍化物、苯并芘等长期刺激
③放射线、电离辐射
④慢性刺激与炎症，如慢性溃疡、经久不愈的瘘管、盘状红斑狼疮及射线皮炎等
⑤其他，如免疫抑制阶段、病毒致癌物质等
(2)虽然皮肤癌的种类很多，症状各异，但由于出现在身体的表面，只要平常多加留意，就能及早发现。需要注意的是，早期的皮肤癌与普通的皮肤病相似，也常被混淆，因此患病时要及时到医院诊治，以免耽误病情
(3)芹菜、菌类和野菜会增加皮肤对紫外线的敏感度，若大量食用该类蔬菜有可能
招来阳光的“宠爱”
#这11种症状都是癌症预警信号#【这11种症状都是癌症“警笛”！浙江启动肿瘤防治宣传周】4月12日，浙江省启动2022年肿瘤防治宣传周活动。4月15日至21日是第28个全国肿瘤防治宣传周，今年宣传周主题是“癌症防治早早行动”，旨在积极倡导每个人做自己健康的第一责任人，正确认识癌症、积极防控癌症，树立癌症预防理念。
2020年浙江省监测数据显示：癌症仍是我省居民死亡的第1位死因，报告死亡率188.37/10万，其中城市182.67/10万，农村192.40/10万。处于死亡前5位的恶性肿瘤为肺癌、肝癌、胃癌、大肠癌、胰腺癌，占恶性肿瘤死亡数的68.34%，给社会、家庭带来了严重的经济负担。#肺癌肝癌等5种癌症位居死因前5位#
2021年国家癌症中心出版的《癌症预防与筛查指南（科普版）》，提出下列十一大症状作为癌症注意的警号，简称癌症“警笛”：
1.身体浅表部位出现异常肿块
2.体表黑痣或疣等在短期内色泽加深或迅猛增大
3.身体出现异常感觉，如梗咽感、疼痛等
4.皮肤或粘膜经久不愈的溃疡
5.持续性消化不良和食欲减退
6.大便习惯及性状改变或带血
7.持久性声音嘶哑、干咳、痰中带血
8.听力异常、鼻出血、头痛
9.阴道异常出血，特别是接触性出血
10.无痛性血尿，排尿不畅
11.不明原因的发热、乏力、进行性体重减轻。
记者从现场了解到，和肿瘤周同时启动的还有百村千户万人癌症筛查活动，该活动将用三年时间为相关地方居民提供肺癌、乳腺癌等方面的免费筛查。 （钱江晚报·小时新闻 通讯员 王屹峰 记者 吴朝香）
2020年浙江省监测数据显示：癌症仍是我省居民死亡的第1位死因，报告死亡率188.37/10万，其中城市182.67/10万，农村192.40/10万。处于死亡前5位的恶性肿瘤为肺癌、肝癌、胃癌、大肠癌、胰腺癌，占恶性肿瘤死亡数的68.34%，给社会、家庭带来了严重的经济负担。#肺癌肝癌等5种癌症位居死因前5位#
2021年国家癌症中心出版的《癌症预防与筛查指南（科普版）》，提出下列十一大症状作为癌症注意的警号，简称癌症“警笛”：
1.身体浅表部位出现异常肿块
2.体表黑痣或疣等在短期内色泽加深或迅猛增大
3.身体出现异常感觉，如梗咽感、疼痛等
4.皮肤或粘膜经久不愈的溃疡
5.持续性消化不良和食欲减退
6.大便习惯及性状改变或带血
7.持久性声音嘶哑、干咳、痰中带血
8.听力异常、鼻出血、头痛
9.阴道异常出血，特别是接触性出血
10.无痛性血尿，排尿不畅
11.不明原因的发热、乏力、进行性体重减轻。
记者从现场了解到，和肿瘤周同时启动的还有百村千户万人癌症筛查活动，该活动将用三年时间为相关地方居民提供肺癌、乳腺癌等方面的免费筛查。 （钱江晚报·小时新闻 通讯员 王屹峰 记者 吴朝香）
8大中成药治慢性肝炎
慢性肝炎病情复杂、病程绵长，常常经久不愈、反复发作，终使人体正气亏损，气血失调，肝肾不足。现代医学认为，慢性肝炎的病机主要是由于肝炎病毒持续存在于体内，机体免疫功能低下，肝组织损伤和微循环障碍等因素所致。相比西医对症治疗，中医药辨证论治无疑更有针对性，而且取得了较好的疗效。
相比中药汤剂煎煮起来相对复杂和费时，中成药服用方便更受欢迎。中成药因参合组方机理精准，与慢性肝炎病证病机契合，辨证用药后往往都能收到良好治疗效果；并且，中成药还不受说明书上所列单一病证的限制，而这也正好体现中医辨证论治的精髓所在。目前，临床上常用的保肝中成药主要有8种，建议患者辨证选用。
1 .肝苏颗粒
棕黄色颗粒，味微苦，有降酶、保肝、退黄、健脾等主要功效。临床主要用于慢性活动性肝炎、乙型肝炎、急性病毒性肝炎等治疗，能起到降低转氨酶、黄疸指数的作用。
用法用量：一般建议口服，每次3克，每日3次，小儿则需酌量减少。
2.双虎清肝颗粒（冲剂）
气香，味微苦，有清热解毒、清热利湿、化痰宽中、理气活血等功效。临床上，双虎清肝颗粒主要用于湿热内蕴所致的胃脘痞闷、口干不欲饮、恶心厌油、食少纳差、胁肋隐痛、腹部胀满、大便黏滞不爽或臭秽，或身目发黄，舌质暗，边红，舌苔厚腻或黄腻，脉弦滑或弦数者，以及慢性乙型肝炎见有上述证候者。
现代中药药理研究发现，该药可以抑制乙肝病毒DNA的复制，具有明显的降转氨酶的作用，在较短时间内能使转氨酶恢复至正常水平，并且不易反跳；还能促使乙肝病毒标志阴转，抗体阳转。
用法：本品需开水冲服。每次1～2袋，每日2次，或遵医嘱。
3 .健肝乐颗粒（冲剂）
微苦，具有养血护肝、解毒止痛等功效，有降低转氨酶、消退黄疸以及改善各类肝炎临床症状的作用。该药主要用于急、慢性病毒性肝炎。
用法用量：开水冲服，每次15克，每日2次，12岁以下小儿酌减或遵医嘱。
4 .鸡骨草胶囊：
方含三七、人工牛黄、猪胆汁、牛至、鸡骨草、白芍、大枣、栀子、茵陈、枸杞子等中药，味苦，具有清热解毒、疏肝利胆的功效。临床主要用于急、慢性肝炎以及功能性消化不良、腹胀的治疗。其中，辨证属肝胆湿热者为宜，对肝胆湿热所致的胁肋不舒、脘腹胀满、疲倦乏力、口苦尿黄有很好的改善效果，还能帮助降低转氨酶。
用法用量：口服，每次4粒，每日3次。
5.垂盆草冲剂
取垂盆草全草入药制成复方制剂，可清热利湿。临床多用于急性肝炎、迁延性肝炎及慢性肝炎活动期的治疗，对降低血清谷丙转氨酶（ALT）有显著疗效，对肝细胞损伤有保护作用，对肝炎患者的口苦、胃口不好、小便黄等湿热症状有减轻和消除的效果，无毒副作用，可以长期服用，以中医辨证属于肝胆湿热者尤宜。
用法用量：10克/包，口服每次1包，每日3次。需要注意的是，对本品过敏者禁用，孕妇、过敏体质者慎用。另外，药品性状发生改变时禁止使用。
6.护肝宁片
含垂盆草、虎杖、丹参、灵芝等成分，为薄膜衣片，味苦、微酸、涩，有清热解毒、利湿退黄、益肝化淤、舒肝止痛的功效。该药对降低谷丙转氨酶有效，临床多用于急性传染性肝炎、慢性迁延性肝炎、早期肝硬化的治疗，辨证属肝胆湿热、血淤，症见黄疸、胁肋胀痛、胁下有痞块者为宜。
用法用量：口服，每次4～5片，每日3次。
7 .肝喜乐胶囊
味酸、涩，能降低谷丙转氨酶，保护与促进肝细胞再生。该药主要用于急性肝炎、迁延性慢性肝炎、肝硬化的治疗，以辨证属肝肾虚损者为宜。
用法用量：口服，每次4粒，每日3次。
8.齐墩果酸片
成份中的女贞子、丝瓜络、夏枯草、败酱草等中药材都含有齐墩果酸。药理学研究发现，本品能明显降低血清谷丙转氨酶的含量，减轻肝细胞损伤，促进肝细胞再生，且毒性小。该药可用于急性黄疸型肝炎、慢性迁延型肝炎、活动型肝炎的治疗。
用法用量：口服，成人、急性肝炎每次2～4片，慢性肝炎每次4～8片，每日3次。
少数患者服药后有口干、腹泻、上腹部不适感等，经对症处理可消失；个别患者服药后会出现血小板轻度减少的症状，停药后一般可恢复。
需要注意的是，本品为肝病辅助治疗药，第一次使用前应咨询医师；如正在使用其他药品，使用本品前也请咨询医师或药师。治疗期间应定期到医院检查。如服用过量或出现严重不良反应，应立即就医。对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。
慢性肝炎病情复杂、病程绵长，常常经久不愈、反复发作，终使人体正气亏损，气血失调，肝肾不足。现代医学认为，慢性肝炎的病机主要是由于肝炎病毒持续存在于体内，机体免疫功能低下，肝组织损伤和微循环障碍等因素所致。相比西医对症治疗，中医药辨证论治无疑更有针对性，而且取得了较好的疗效。
相比中药汤剂煎煮起来相对复杂和费时，中成药服用方便更受欢迎。中成药因参合组方机理精准，与慢性肝炎病证病机契合，辨证用药后往往都能收到良好治疗效果；并且，中成药还不受说明书上所列单一病证的限制，而这也正好体现中医辨证论治的精髓所在。目前，临床上常用的保肝中成药主要有8种，建议患者辨证选用。
1 .肝苏颗粒
棕黄色颗粒，味微苦，有降酶、保肝、退黄、健脾等主要功效。临床主要用于慢性活动性肝炎、乙型肝炎、急性病毒性肝炎等治疗，能起到降低转氨酶、黄疸指数的作用。
用法用量：一般建议口服，每次3克，每日3次，小儿则需酌量减少。
2.双虎清肝颗粒（冲剂）
气香，味微苦，有清热解毒、清热利湿、化痰宽中、理气活血等功效。临床上，双虎清肝颗粒主要用于湿热内蕴所致的胃脘痞闷、口干不欲饮、恶心厌油、食少纳差、胁肋隐痛、腹部胀满、大便黏滞不爽或臭秽，或身目发黄，舌质暗，边红，舌苔厚腻或黄腻，脉弦滑或弦数者，以及慢性乙型肝炎见有上述证候者。
现代中药药理研究发现，该药可以抑制乙肝病毒DNA的复制，具有明显的降转氨酶的作用，在较短时间内能使转氨酶恢复至正常水平，并且不易反跳；还能促使乙肝病毒标志阴转，抗体阳转。
用法：本品需开水冲服。每次1～2袋，每日2次，或遵医嘱。
3 .健肝乐颗粒（冲剂）
微苦，具有养血护肝、解毒止痛等功效，有降低转氨酶、消退黄疸以及改善各类肝炎临床症状的作用。该药主要用于急、慢性病毒性肝炎。
用法用量：开水冲服，每次15克，每日2次，12岁以下小儿酌减或遵医嘱。
4 .鸡骨草胶囊：
方含三七、人工牛黄、猪胆汁、牛至、鸡骨草、白芍、大枣、栀子、茵陈、枸杞子等中药，味苦，具有清热解毒、疏肝利胆的功效。临床主要用于急、慢性肝炎以及功能性消化不良、腹胀的治疗。其中，辨证属肝胆湿热者为宜，对肝胆湿热所致的胁肋不舒、脘腹胀满、疲倦乏力、口苦尿黄有很好的改善效果，还能帮助降低转氨酶。
用法用量：口服，每次4粒，每日3次。
5.垂盆草冲剂
取垂盆草全草入药制成复方制剂，可清热利湿。临床多用于急性肝炎、迁延性肝炎及慢性肝炎活动期的治疗，对降低血清谷丙转氨酶（ALT）有显著疗效，对肝细胞损伤有保护作用，对肝炎患者的口苦、胃口不好、小便黄等湿热症状有减轻和消除的效果，无毒副作用，可以长期服用，以中医辨证属于肝胆湿热者尤宜。
用法用量：10克/包，口服每次1包，每日3次。需要注意的是，对本品过敏者禁用，孕妇、过敏体质者慎用。另外，药品性状发生改变时禁止使用。
6.护肝宁片
含垂盆草、虎杖、丹参、灵芝等成分，为薄膜衣片，味苦、微酸、涩，有清热解毒、利湿退黄、益肝化淤、舒肝止痛的功效。该药对降低谷丙转氨酶有效，临床多用于急性传染性肝炎、慢性迁延性肝炎、早期肝硬化的治疗，辨证属肝胆湿热、血淤，症见黄疸、胁肋胀痛、胁下有痞块者为宜。
用法用量：口服，每次4～5片，每日3次。
7 .肝喜乐胶囊
味酸、涩，能降低谷丙转氨酶，保护与促进肝细胞再生。该药主要用于急性肝炎、迁延性慢性肝炎、肝硬化的治疗，以辨证属肝肾虚损者为宜。
用法用量：口服，每次4粒，每日3次。
8.齐墩果酸片
成份中的女贞子、丝瓜络、夏枯草、败酱草等中药材都含有齐墩果酸。药理学研究发现，本品能明显降低血清谷丙转氨酶的含量，减轻肝细胞损伤，促进肝细胞再生，且毒性小。该药可用于急性黄疸型肝炎、慢性迁延型肝炎、活动型肝炎的治疗。
用法用量：口服，成人、急性肝炎每次2～4片，慢性肝炎每次4～8片，每日3次。
少数患者服药后有口干、腹泻、上腹部不适感等，经对症处理可消失；个别患者服药后会出现血小板轻度减少的症状，停药后一般可恢复。
需要注意的是，本品为肝病辅助治疗药，第一次使用前应咨询医师；如正在使用其他药品，使用本品前也请咨询医师或药师。治疗期间应定期到医院检查。如服用过量或出现严重不良反应，应立即就医。对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。
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