罗素说，“生活幸福的基础是拥有一定忍受无聊的能力，且是一个人年轻时的必修课。”
想想看，如今外在环境好像反着来，生怕我们错过每一分每一秒的新鲜事。信息挤兑后的无效刷新可能造成我们对外在信息的病态渴求，当真正美好事物的出现时熟视无睹，日益迟钝。
slow down
要相信，不论什么时候你都有拥有时间冗余这是知识冗余，经济冗余等其他一切的源泉～
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要相信，不论什么时候你都有拥有时间冗余这是知识冗余，经济冗余等其他一切的源泉～
一本好书，如同一盏灯塔，
能够照亮内心的某个角落。
本自具足，一个美好的词，听着就有种充盈和丰盛的感觉。这么美好的词，怎么会和自己有关呢？生活中，还缺那么多，那么多……
读完《身体知道答案》，相信这样美好的词说的是每一个人。
个人有冲突的时刻，正是大脑中各种想法打架的时刻，越是关注它们，冲突就演绎得越是激烈。简单地回归到身体，感受呼吸，感受最不舒服的部位，整个人就平静下来……
自我是过去一切体验的总和。
#微阅读#
能够照亮内心的某个角落。
本自具足，一个美好的词，听着就有种充盈和丰盛的感觉。这么美好的词，怎么会和自己有关呢？生活中，还缺那么多，那么多……
读完《身体知道答案》，相信这样美好的词说的是每一个人。
个人有冲突的时刻，正是大脑中各种想法打架的时刻，越是关注它们，冲突就演绎得越是激烈。简单地回归到身体，感受呼吸，感受最不舒服的部位，整个人就平静下来……
自我是过去一切体验的总和。
#微阅读#
怎么说呢 我感觉自己打心底不是一个正能量的人？可有的时候当自己情绪低落 不好的感触涌上心头时又能拉自己一把，是不是挺矛盾的，也向往美好的东西，相信只要踏实一步步走 一切都会好. 重感情 敏感也是我的组成部分，但凡别人对我好，我也想同样的去交心。我感觉都是相互的，时间是无形的，这次疫情，你是否明白了些什么？珍惜当下，去努力 ，去做想做的事情，见想见的人，把日子过充实，想要的都会拥有 虽然人生没有十全十美，但也尽量别留遗憾。 https://t.cn/R2WxXZe
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