#坚持锻炼一百天[超话]#【运动打卡】Day87
#坚持锻炼一百天#第2686天，快走8.2公里，跑步3.03公里，跑后拉伸2组，西西里卷腹30×2组，空中自行车30×2组，仰卧交替抬腿40×2组，单侧屈膝卷腹20×2组，坐姿曲腿20×4组，体侧屈40×4组，单腿提踵站立2分钟×2×5组，原地摆臂100×4组，原地小碎步快跑50×4组，坐姿提踵30×4组，坐姿勾脚30×4组，弓箭步下压20×2×3组，直腿提踵站立20分钟，马克操30×4组，体重61.5kg！ #今日贴纸打卡# https://t.cn/R66p35Q

周一 给女boss申请表写稿➕支撑材料
周二 全科通行证➕居家人员收集信息办理
周三 尖草坪采集核酸200余人➕宣传稿
今天 连轴给男boss申请大项➕支撑
Yoga 100×5小组/d 等待推迟痛经的到来……
小魏陀螺真心️休息休息了，多亏了️帮手在，吃了好多零食解压～差评，洗个澡刷剧，苦中作乐哇[允悲][允悲]
看这形势，各区核采去支援飘泊外➕夜半加班工作吧[笑cry][笑cry] https://t.cn/RxBAHUP

#何洛洛廿一启蛰皆得所愿# ❤#何洛洛21st限定扭蛋信箱#

「脉脉春风廿一周边预告」

星子深深 日走月沉
潮涨潮落 夜窥星河
廿一年岁挽住春日风
踏马山河看尽长安花

⏰ 售卖时间：4.16 20:00-5.16 20:00
售卖形式：扫购买/包邮
本次活动收益将全部用于21岁生日应援

✨周边一览：
【烟火年年】手帐本

规格：活页A5 100p PVC封面
【流光一瞬】便利贴

规格：8cm×8cm 2本
【谈霏玉屑】PET语录胶带

规格：5.5cm×5m
【春日碎片】透明涂层不干胶贴纸

规格：6cm×8cm 21款

全员特典：
【流星赶月】刻刀镊子套装

SETB SETC SETD特典：
【暮云春树】手帐笔套装

规格：6.2cm×17.2cm 6支装

SETD 达354特典：
【平湖烟雨】胶带套装

规格：2cm×2m 8卷装

SETB+SETC+SETD达1000特典：
【翩翩风起】定制手帐收纳果冻包

☄️定制套装SETA 66R
周边:手账本+随机6张贴纸
特典:镊子刻刀套装

☄️定制套装 SETB 88R
周边:手账本+便利贴+语录胶带
特典: 手帐笔套装+镊子刻刀套装+定制收纳果冻包

☄️定制套装 SETC 99R
周边:手账本+便利贴+随机15张贴纸
特典: 手帐笔套装+镊子刻刀套装+定制收纳果冻包

☄️定制套装 SETD 122R
周边:手账本+便利贴+语录胶带+全套贴纸
特典: 手帐笔套装+镊子刻刀套装+定制收纳果冻包+平湖烟雨胶带套装

风华正茂以笔墨记录
万千光景因少年留住
梦里写诗几行
风月无需丈量

本条微博抽送SETD×1 本周六晚18:08开
本条微博抽送SETD×1 本周六晚18:18开
抽奖已备案
https://t.cn/A6636fJB