MVPking健身运动学院 我是王宁，我的MVPKING 健身运动学院的12月份课程接受预定预定
下一期12月12号到16号开课，可以提前预定名额了！
王宁老师亲自授课，本期完美结束，全方位指导冠军和高级私人教练提升之路，包就业！
专业导师、小班化教学，毕业颁发国际认证证书！
咨询报名请加微信：18761694186 https://t.cn/AimDMywr

#线上学员反馈# 今天要分享的是一例男性#X型腿#矫正的案例。这名学员存在明显的X型腿型，主诉长时间站立后，膝关节就会出现疼痛。
在外观上，男性膝外翻容易使人看上去缺乏男子气概。除了影响形体健美，对人体健康也有较大的影响！膝关节的任务繁重，营养供应情况较差，所以膝关节比人体其他关节易出现损伤。膝外翻使身体重力集中施加在关节的一侧，破坏了膝关节的正常力的分布。经年累月，还会加速髌骨的磨损，引起膝关节行走时疼痛，关节的活动也受到影响，进而导致骨膝关节炎。
矫正X型腿，不仅为了形体的健美，还是为了改善膝关节受力分布不平衡的状态。通过肌力平衡训练和正确姿势巩固，这名学员的X型腿有了不小的改善，两脚间距明显缩小，人也比以前更自信了！下一阶段还要继续努力，坚持训练，恢复正常的身体力线，避免因体态不良造成膝关节发生损伤。矫正课程咨询请加VX：13240950930

#吴宣仪[超话]#

【11月运动会预定活动相关补充需知】

❗️运动会预定意向群二维码如图1所示，请加群咨询各类问题。

①本次运动会相关团票，后援会采取收取定金提前预售的形式，最后补款金额为选择的票价扣除定金200元，即：最后补款金额=总票价-200元；[PS：无论是去一天还是三天，都是统一的定金，最后按总票价进行减去定金即可!!!]

②请大家尽量参与后援会组织的团票，有效避免相关风险。同时方便我们可以大致预估参与人数，准备相应数量的应援物，方便筹备现场应援工作；

③380定金中包含89元80*80大灯牌押金，若自有灯牌的欢迎自带，届时在领票和应援包时会安排人员统一退还灯牌押金；

④380定金中配套出售91元应援包费用，应援包详情参见长图，应援包是我们为大家进行准备的一些应援物，在运动会现场的可实用性还是很强的；

⑤应援包和应援服都可以线下领取，应援服也可快递寄出，应援包仅支持线下领取，优先保证现场应援效果。

❗️预定见评论