#日常港情小基地[超话]#内心坦然,心境开阔。对于我来说,能够白天吃得好,晚上睡得香,有个健康的好身体,保持恬淡的好心情,就是最幸福的事。你的世界,取决于你的心态,你心态好,日子就会静好,你每天怨天尤人,生活也会阴雨绵绵。生活不是我们活过的日子,而是那些被记住的日子,以及正在经历的时光。最终我们都将学会,与自己交往,与生活和解,与人生温柔相守。而你内心的风景,就是你对于这个世界的看法,对人生的态度,就是你人生的美丽。在成年人的世界里,万物之间,彼此的适应,彼此的舒适,才是人间最长久的深情。
【转载】丰子恺说:“看淡世事沧桑,内心安然无恙。”
内心坦然,心境开阔。对于我来说,能够白天吃得好,晚上睡得香,有个健康的好身体,保持恬淡的好心情,就是最幸福的事。
你的世界,取决于你的心态,你心态好,日子就会静好,你每天怨天尤人,生活也会阴雨绵绵。
生活不是我们活过的日子,而是那些被记住的日子,以及正在经历的时光。
整理过往的思绪,把回忆放在合适的位置,学会“断舍离”,也要学会随缘遇到,随心却也坚强地努力前行。
最终我们都将学会,与自己交往,与生活和解,与人生温柔相守。
而你内心的风景,就是你对于这个世界的看法,对人生的态度,就是你人生的美丽。
在成年人的世界里,万物之间,彼此的适应,彼此的舒适,才是人间最长久的深情。#心动的瞬间# https://t.cn/EyPFKKk
内心坦然,心境开阔。对于我来说,能够白天吃得好,晚上睡得香,有个健康的好身体,保持恬淡的好心情,就是最幸福的事。
你的世界,取决于你的心态,你心态好,日子就会静好,你每天怨天尤人,生活也会阴雨绵绵。
生活不是我们活过的日子,而是那些被记住的日子,以及正在经历的时光。
整理过往的思绪,把回忆放在合适的位置,学会“断舍离”,也要学会随缘遇到,随心却也坚强地努力前行。
最终我们都将学会,与自己交往,与生活和解,与人生温柔相守。
而你内心的风景,就是你对于这个世界的看法,对人生的态度,就是你人生的美丽。
在成年人的世界里,万物之间,彼此的适应,彼此的舒适,才是人间最长久的深情。#心动的瞬间# https://t.cn/EyPFKKk
#俺的减肥大计#
第32天 60.3kg
早饭:两块饼
午饭:酸辣粉+早餐饼+一个鸡腿(饼泡进去也太好吃了!)
①欧阳春晓少女背直角肩✓
②林芊妤瘦大腿✓
③32分钟跳绳3000✓
2×500ml水✓
今天这跳绳绝对是巅峰了!!我好厉害啊!!!夸夸自己[哇][哇]今天连跳挺多的,很少有二十三个就被迫停下的!以前从来不敢想的数字啊!还比以前都跳的快!今天不知道是因为先做了无氧才跳绳还是换了新装备[开学季]新鞋子还不错啊!反正弹性很足,跳完腿也不累,就是白鞋子今天半个小时已经脏了[允悲]右边鞋带也不知道咋了晚上开了四五次,就右边开,后来使劲系了就不开了~
果然还得心态好心情好[彩虹屁]这体重不就没那么高了!棒!加油加油!今天运动的很爽!中午酸辣粉好好吃!泡上饼yyds!食堂的迷你小鸡腿吃着也还行吧[熊猫]
啊运动的时候发现自己肚子上肉多就算了腰上也多[单身狗]是不是得加运动量了
第32天 60.3kg
早饭:两块饼
午饭:酸辣粉+早餐饼+一个鸡腿(饼泡进去也太好吃了!)
①欧阳春晓少女背直角肩✓
②林芊妤瘦大腿✓
③32分钟跳绳3000✓
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今天这跳绳绝对是巅峰了!!我好厉害啊!!!夸夸自己[哇][哇]今天连跳挺多的,很少有二十三个就被迫停下的!以前从来不敢想的数字啊!还比以前都跳的快!今天不知道是因为先做了无氧才跳绳还是换了新装备[开学季]新鞋子还不错啊!反正弹性很足,跳完腿也不累,就是白鞋子今天半个小时已经脏了[允悲]右边鞋带也不知道咋了晚上开了四五次,就右边开,后来使劲系了就不开了~
果然还得心态好心情好[彩虹屁]这体重不就没那么高了!棒!加油加油!今天运动的很爽!中午酸辣粉好好吃!泡上饼yyds!食堂的迷你小鸡腿吃着也还行吧[熊猫]
啊运动的时候发现自己肚子上肉多就算了腰上也多[单身狗]是不是得加运动量了
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