善忘，痛过请勿回望
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宋国有个叫华子的人患了遗忘症，“朝取而夕忘，夕与而朝忘，在途则忘行，在室则忘坐，今不识先，后不识今”，荡荡然不觉天地之有无。

后来一位高明的医生为华子治好了病，使其把平生数十年的存亡得失、哀乐好恶都回忆了起来，回到了现实的人生中。但无奈华子又记得太牢，“忧忧万绪，须臾不忘”，以致怒而黜妻罚子，操戈逐人，弄得鸡犬不宁。

——《列子·周穆王》
印顺大和尚开示

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岁末年终，辞旧迎新之际，我们应当记住经验，记住关怀，记住友谊，记住善缘。但生活也需要善忘，不善忘，则被名利缠身，为是非所累，被琐屑所困，会背上沉重的思想包袱，很累很辛苦。

无法忘记过去不幸伤痛的人，往往会连今天的幸福也失去；无法忘却昨天的人，往往会连今天都把握不住。快乐之道无他，就是自己力所不及的事不要去忧虑。善忘能使人更坦然、更恬淡地面对生活，从而永葆愉悦健康的身心。

“记人之善，忘人之过”，对于当今社会的人们来说，很有现实意义。

生活中，总有那么些人，眼睛爱盯在别人的过失和短处上，看不见别人善行和长处，总觉得自己鹤立鸡群比他人高出一大截，自觉不自觉地拿自己的优点长处与别人的缺点比，比来比去，就感到领导和上级对自己不够重视，不予重用，多有亏待。于是，心生不满，满腹牢骚。这样看问题的结果，不仅影响了工作和人事关系，也影响了自己的身心健康。

我国古代许多有识之士都是提倡善忘之人。明代《霞外杂俎》中记载：东谷居士敖英泊舟在长江瞿塘峡口，于山中遇一老翁，见其癯然山泽之姿，似有仙骨。问其养生之要，被告知：“吾每日只服一剂快活无忧散，或遇事不如意，则服一剂和气汤。”“和气汤”专治怒气、怨气、抑制不平之气。其所用药物：先用一个“忍”字，后用一个“忘”字。制作和服用方法：上二味药和匀，用不语唾液送下。此方先之以忍，可免一朝之忿也；继之以忘，可无终身之憾也！

善于忘却旧怨，就能保持心地清凉。善忘旧怨者来源于善心，善心宽容者方能善寿。
最后，赠大家一首郑宣的《坐忘铭》：

常默元气不伤，
少思慧烛闪光；
不怒百神和畅，
不恼心地清凉。

也许当你没想到去爱一个人的时候，其实你已经爱上了他；也许当你发现你爱上一个人的时候，你已经失去了他。秋天，寂寞的人们总会听到一首歌，歌中唱：请勿回望，请勿善望。我以为说的是爱情，说的是秋天的童话。

秋天的落叶一片一片
不停牵动我心弦
依偎的身影还在昨天
暖暖的你的笑脸
我愿意停在这里
望着你深情的眼睛
不愿意睡在梦里 对你说
想你的冷夜 对月呜咽
回忆的感觉 一秒一天
牵手的画面 闪在眼前
秋天的童话 何以再写
秋风很萧瑟吹不散回忆
难以抚平我思绪
多年的漂泊早已厌倦
早想回到你身边
我愿意停在这里
望着你忧郁的眼睛
不愿意睡在梦里 对你说
想你的冷夜 对月呜咽
回忆的感觉 一秒一天
牵手的画面 闪在眼前
秋天的童话 何以再写
想你的冷夜 对月呜咽
回忆的感觉 一秒一天
牵手的画面 闪在眼前
秋天的童话 何以再写

秋天的童话 爱情它开花 上天最大
最重要的话 你要看着她 勇敢告诉她
让我看得见 别遮住视线 美丽的脸
我伸手触摸 那一片蓝天 并不遥远

这一生什么都没有，但自尊还是有一点的。

---《秋天的童话》 https://t.cn/R2Wi9jn

#每人时光机#三十年前我们沉醉于周润发、钟楚红主演的《秋天的童话》中没有一句“我爱你” 恬静宜人的爱。那时，相爱是“心照不宣”和“心意相通”，相处是“身无彩凤双飞翼，心有灵犀一点通”，分开是“为伊消得人憔悴”，“才下眉头，却上心头”。

“秋天，寂寞的人们总会听到一首歌，歌中唱：请勿回望，请勿善望。我以为说的是爱情，说的是秋天的童话。”——《秋天的童话》

秋分快乐！