一换季就过敏！敏感肌不要这样做！
① 成分上，注意避开酸类成分，避开风很大的 A 醇/酸、早 C 晚 A 等刺激性的成分。
② 忌用产热的护肤系列，不对面部做大面积按摩(或者不做按摩)，切勿选用去角质系列。
③ 护肤品尽量选择不含香精（包装上含「无香料」标志，或「No Fragrance」标志）、酒精、防腐剂等成分的护肤品。
④ 不化妆，修护好了屏障再化。
#微博健康公开课##青年美医进阶计划##敏感肌#
① 成分上，注意避开酸类成分，避开风很大的 A 醇/酸、早 C 晚 A 等刺激性的成分。
② 忌用产热的护肤系列，不对面部做大面积按摩(或者不做按摩)，切勿选用去角质系列。
③ 护肤品尽量选择不含香精（包装上含「无香料」标志，或「No Fragrance」标志）、酒精、防腐剂等成分的护肤品。
④ 不化妆，修护好了屏障再化。
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#哪些行为容易伤肝##全国爱肝日#
肝脏是人体内最主要的代谢器官，人体内各种营养物质的转化合成都要经过肝脏完成，而各种各样的毒素也要经过肝脏来排解。少量喝酒，酒精经过肝脏解毒代谢后，会被肝组织处理掉，变成无毒的物质排出体外；若长期大量饮酒，酒精的代谢产物乙醛对肝细胞的毒性作用就非常大。乙醛比乙醇对肝脏更有毒性，过量蓄积能损害肝细胞，使肝细胞发生反复的脂肪变性、坏死，产生脂肪肝、酒精性肝炎和肝硬化。
由于在多数情况下，人们并不知道自己的肝脏已经受到严重的损伤，等到出现明显的症状以后，如肝区疼痛、全身无力、消化不良、食欲不振、恶心呕吐、腹胀腹泻等，或到医院去体检时发现肝功能异常，如转氨酶升高等。
那么，为了肝脏健康，长期过量饮酒的人应尽量减少饮酒量。#微博健康公开课#
肝脏是人体内最主要的代谢器官，人体内各种营养物质的转化合成都要经过肝脏完成，而各种各样的毒素也要经过肝脏来排解。少量喝酒，酒精经过肝脏解毒代谢后，会被肝组织处理掉，变成无毒的物质排出体外；若长期大量饮酒，酒精的代谢产物乙醛对肝细胞的毒性作用就非常大。乙醛比乙醇对肝脏更有毒性，过量蓄积能损害肝细胞，使肝细胞发生反复的脂肪变性、坏死，产生脂肪肝、酒精性肝炎和肝硬化。
由于在多数情况下，人们并不知道自己的肝脏已经受到严重的损伤，等到出现明显的症状以后，如肝区疼痛、全身无力、消化不良、食欲不振、恶心呕吐、腹胀腹泻等，或到医院去体检时发现肝功能异常，如转氨酶升高等。
那么，为了肝脏健康，长期过量饮酒的人应尽量减少饮酒量。#微博健康公开课#
【严查违法！成都天府公安全力护航春运 安全管控不停歇】为全力做好2022年春运期间的交通安保工作，成都天府公安紧密结合今年春运所面临的道路交通安全管理工作的新形势、新特点，主动应变、精准施策，统筹做好春运交通管理工作，确保2022年春运期间新区道路交通管理工作顺利完成，为新区群众春节出行创造平安、畅通、有序、和谐的道路交通环境。
2022年2月以来，天府新区交警现场查处各类交通违法531件，其中酒驾66件、醉驾1件、无证驾驶32件，超载5件、超员14件。
案例1
2月14日晚，天府新区交警在辖区梓州大道麓山大道口公交站前路段开展酒驾整治工作。22时03分许，执勤警力对川AC67XX小型普通客车进行检查时，闻到驾驶室一股酒味。民警现场对该车驾驶人刘某某进行酒精呼气测试，结果为84mg/100ml，达到醉酒驾驶标准。后经司法鉴定，刘某某血液中酒精含量达到123.5mg/100ml，属醉酒后驾驶机动车，涉嫌危险驾驶罪。
目前，刘某某因涉嫌危险驾驶罪，已移交成都市交管局事故处重案大队，案件正在进一步侦办中。刘某某将面临6个月以下拘役、罚金的刑事处罚以及吊销驾驶证、且5年内不得重新取得机动车驾驶证的行政处罚。
案例2
2月15日，为确保新区广大群众度过一个平安祥和的元宵佳节，天府公安交警结合辖区道路交通安全形势和“酒驾”交通违法规律特点，组织警力深入辖区益州大道南段南湖大道开展夜查行动，严查酒后驾驶交通违法行为。
20时47分，在对鄂A673XX车辆驾驶人周某进行检查时，发现该车驾驶员周某涉嫌酒驾，经现场呼气式酒精测试检测，结果为68mg/100ml，属于饮酒后驾驶机动车。周某饮酒后驾驶机动车的违法行为，将面临1000—2000元罚款、机动车驾驶证记12分、暂扣驾驶证6个月的行政处罚。
为贯彻落实上级春运工作指示要求，有效预防和减少交通事故发生，天府新区交警采取“三个坚持”有力措施，建立“点线面”事故防控网络，全面夯实事故防控基础，确保春运期间交通形势平稳。
一、坚持“常态化+专项化”，聚焦防控关键“点”
一是抓重点，细排查。针对冬季气候特点，充分依托新区道安办平台，积极联合交管办、派出所等部门，加强辖区道路交通安全隐患排查整治力度，重点排查道路坡道、弯道、临水、易起雾、事故多发等重点路段。同时，采取倒排工期、每周梳理、实地勘察、统计分析等方法开展整改“回头看”工作，全面推进隐患点位整治工作。2月以来，开展隐患排查8次，排查隐患3处，均整改到位。
二是进企业，强检查。为切实强化源头监管，组织警力于2022年2月9日深入天府新区公共交通有限公司开展春运安全检查，及时掌握客运流量情况，检验出站客车，要求企业及时完善车辆和驾驶人管理台账，严格落实安全主体责任。
三是重梳理，严约谈。充分依托“交通安全管理综合应用平台”，重点梳理春运期间辖区重点企业所属车辆和驾驶人违法情况，及时更新清单，按照属地管理原则，下发清单至属地大队，由大队开展限期约谈工作。
二、坚持“科技化+协同化”，扎牢路面管控“线”
一是打重拳，强治理。结合事故研判重点，强力开展酒驾醉驾、超载超员专项整治行动，以早晚高峰、夜间时段为重点，加大对辖区城区、国、省道等重点主干道等的巡逻管控，采取“点查+巡线”的方式，严查“两客一危一货”、面包车、摩托车等重点车辆突出违法，做到有违必究，及时消除事故隐患。
二是强科技，精打击。充分依托永兴交警执法服务站，利用缉查布控系统平台优势，及时布控，集中查纠辖区逾期未年检、逾期未报废、假牌、套牌、无证驾驶等违法，实现精准防范、精准打击。同时，针对春节后返程高峰情况，指挥室加强对进出城主干道、成自泸、二绕收费站出入口视频巡查力度，实时监控辖区交通流量变化，指导路面警力强化交通疏导。
三是重联动，筑防线。积极联合农村交管办、派出所加强对东山大道、黑大路、成仁路等主干道及农村道路的管控力度，强化农村面包车、农用三轮车、拖拉机和摩托车的管理，加大对违法载人、酒驾醉驾、无牌无证、人货混装等交通违法行为的打击力度。同时，依托“两员”，在乡镇赶集日重点时段牢牢守住村口、乡镇要道口，积极开展交通安全劝导服务工作。
三、坚持“普遍化+特殊化”，拓宽宣传教育“面”
一是强警示，提意识。以深入企业安全检查为契机，对企业安全责任人和重点车辆驾驶人开展安全警示教育，播放典型交通事故案例，民警仔细剖析事故成因，要求驾驶人汲取教训，防微杜渐，提高道路交通安全意识，安全行车。
二是入阵地，浓氛围。组织警力深入社区、街道、村户，紧盯“一老一小”等重点人群，开展多样式、内容丰富的交通安全宣传活动，通过摆放宣传看板、发放宣传材料、互问解答等方式，引导广大交通参与者自觉遵守交通法律法规。2月以来，开展交通安全宣传活动7次。
三是勤提示，重引导。充分发挥“双微”、手机短信等平台作用，广泛开展警示教育活动，及时发布天气和路况信息，曝光典型事故案例，努力营造交通安全浓厚宣传氛围。2月以来，共发布相关微博83条，相关提示短信20200条。
（云上深夜快递记者：许英）
2022年2月以来，天府新区交警现场查处各类交通违法531件，其中酒驾66件、醉驾1件、无证驾驶32件，超载5件、超员14件。
案例1
2月14日晚，天府新区交警在辖区梓州大道麓山大道口公交站前路段开展酒驾整治工作。22时03分许，执勤警力对川AC67XX小型普通客车进行检查时，闻到驾驶室一股酒味。民警现场对该车驾驶人刘某某进行酒精呼气测试，结果为84mg/100ml，达到醉酒驾驶标准。后经司法鉴定，刘某某血液中酒精含量达到123.5mg/100ml，属醉酒后驾驶机动车，涉嫌危险驾驶罪。
目前，刘某某因涉嫌危险驾驶罪，已移交成都市交管局事故处重案大队，案件正在进一步侦办中。刘某某将面临6个月以下拘役、罚金的刑事处罚以及吊销驾驶证、且5年内不得重新取得机动车驾驶证的行政处罚。
案例2
2月15日，为确保新区广大群众度过一个平安祥和的元宵佳节，天府公安交警结合辖区道路交通安全形势和“酒驾”交通违法规律特点，组织警力深入辖区益州大道南段南湖大道开展夜查行动，严查酒后驾驶交通违法行为。
20时47分，在对鄂A673XX车辆驾驶人周某进行检查时，发现该车驾驶员周某涉嫌酒驾，经现场呼气式酒精测试检测，结果为68mg/100ml，属于饮酒后驾驶机动车。周某饮酒后驾驶机动车的违法行为，将面临1000—2000元罚款、机动车驾驶证记12分、暂扣驾驶证6个月的行政处罚。
为贯彻落实上级春运工作指示要求，有效预防和减少交通事故发生，天府新区交警采取“三个坚持”有力措施，建立“点线面”事故防控网络，全面夯实事故防控基础，确保春运期间交通形势平稳。
一、坚持“常态化+专项化”，聚焦防控关键“点”
一是抓重点，细排查。针对冬季气候特点，充分依托新区道安办平台，积极联合交管办、派出所等部门，加强辖区道路交通安全隐患排查整治力度，重点排查道路坡道、弯道、临水、易起雾、事故多发等重点路段。同时，采取倒排工期、每周梳理、实地勘察、统计分析等方法开展整改“回头看”工作，全面推进隐患点位整治工作。2月以来，开展隐患排查8次，排查隐患3处，均整改到位。
二是进企业，强检查。为切实强化源头监管，组织警力于2022年2月9日深入天府新区公共交通有限公司开展春运安全检查，及时掌握客运流量情况，检验出站客车，要求企业及时完善车辆和驾驶人管理台账，严格落实安全主体责任。
三是重梳理，严约谈。充分依托“交通安全管理综合应用平台”，重点梳理春运期间辖区重点企业所属车辆和驾驶人违法情况，及时更新清单，按照属地管理原则，下发清单至属地大队，由大队开展限期约谈工作。
二、坚持“科技化+协同化”，扎牢路面管控“线”
一是打重拳，强治理。结合事故研判重点，强力开展酒驾醉驾、超载超员专项整治行动，以早晚高峰、夜间时段为重点，加大对辖区城区、国、省道等重点主干道等的巡逻管控，采取“点查+巡线”的方式，严查“两客一危一货”、面包车、摩托车等重点车辆突出违法，做到有违必究，及时消除事故隐患。
二是强科技，精打击。充分依托永兴交警执法服务站，利用缉查布控系统平台优势，及时布控，集中查纠辖区逾期未年检、逾期未报废、假牌、套牌、无证驾驶等违法，实现精准防范、精准打击。同时，针对春节后返程高峰情况，指挥室加强对进出城主干道、成自泸、二绕收费站出入口视频巡查力度，实时监控辖区交通流量变化，指导路面警力强化交通疏导。
三是重联动，筑防线。积极联合农村交管办、派出所加强对东山大道、黑大路、成仁路等主干道及农村道路的管控力度，强化农村面包车、农用三轮车、拖拉机和摩托车的管理，加大对违法载人、酒驾醉驾、无牌无证、人货混装等交通违法行为的打击力度。同时，依托“两员”，在乡镇赶集日重点时段牢牢守住村口、乡镇要道口，积极开展交通安全劝导服务工作。
三、坚持“普遍化+特殊化”，拓宽宣传教育“面”
一是强警示，提意识。以深入企业安全检查为契机，对企业安全责任人和重点车辆驾驶人开展安全警示教育，播放典型交通事故案例，民警仔细剖析事故成因，要求驾驶人汲取教训，防微杜渐，提高道路交通安全意识，安全行车。
二是入阵地，浓氛围。组织警力深入社区、街道、村户，紧盯“一老一小”等重点人群，开展多样式、内容丰富的交通安全宣传活动，通过摆放宣传看板、发放宣传材料、互问解答等方式，引导广大交通参与者自觉遵守交通法律法规。2月以来，开展交通安全宣传活动7次。
三是勤提示，重引导。充分发挥“双微”、手机短信等平台作用，广泛开展警示教育活动，及时发布天气和路况信息，曝光典型事故案例，努力营造交通安全浓厚宣传氛围。2月以来，共发布相关微博83条，相关提示短信20200条。
（云上深夜快递记者：许英）
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