交作业:糖醋排骨[doge]
猪小排(我的是六块左右),葱段,姜(姜片),八角(一个),冰糖,盐,老抽,陈醋,料酒,食用油
1, 猪小排加一勺面粉和少量清水搓洗两分钟,洗净,挤干水分,
2, 热锅倒入适量油,放入猪小排煎至表面略有金黄,捞出。
3, 锅中放油,放两块稍稍大的冰糖,小火熬制焦黄色,放入猪小排,葱段和姜片,倒入适量料酒,老抽,酱油,翻炒一下,放入一点盐,倒入清水,一定要没过小排骨,中小火熬煮30min,转大火收汁,再淋上少许陈醋,收汁完成后,倒入盘中。
撒上少量香葱碎和白芝麻[虎爪比心]
猪小排可以前腌制一下(料酒,胡椒粉,生抽,耗油,姜,盐,少量白糖)
#就这一刻##我的美食日记##不可辜负的美食[超话]#
猪小排(我的是六块左右),葱段,姜(姜片),八角(一个),冰糖,盐,老抽,陈醋,料酒,食用油
1, 猪小排加一勺面粉和少量清水搓洗两分钟,洗净,挤干水分,
2, 热锅倒入适量油,放入猪小排煎至表面略有金黄,捞出。
3, 锅中放油,放两块稍稍大的冰糖,小火熬制焦黄色,放入猪小排,葱段和姜片,倒入适量料酒,老抽,酱油,翻炒一下,放入一点盐,倒入清水,一定要没过小排骨,中小火熬煮30min,转大火收汁,再淋上少许陈醋,收汁完成后,倒入盘中。
撒上少量香葱碎和白芝麻[虎爪比心]
猪小排可以前腌制一下(料酒,胡椒粉,生抽,耗油,姜,盐,少量白糖)
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蜂蜜煎鸡排#美食分享##不可辜负的美食[超话]##美食[超话]##不可辜负的美食#
食材: 蒜头4颗、鸡胸肉一块、黑胡椒碎、食盐、蜂蜜
做法:
1、鸡胸肉从中间切成两片,撒上盐和黑胡椒碎抹匀,取适量蜂蜜,加入一勺食用油,蒜末,用手抓匀,放冰箱冷藏半天;
2、起锅烧油,放入鸡胸肉,小火慢煎,煎至一面金黄翻面,两面金黄即可。
食材: 蒜头4颗、鸡胸肉一块、黑胡椒碎、食盐、蜂蜜
做法:
1、鸡胸肉从中间切成两片,撒上盐和黑胡椒碎抹匀,取适量蜂蜜,加入一勺食用油,蒜末,用手抓匀,放冰箱冷藏半天;
2、起锅烧油,放入鸡胸肉,小火慢煎,煎至一面金黄翻面,两面金黄即可。
核桃黑芝麻糊-
材 料-黑芝麻100克、糯米粉30克、核桃30克、花生米20克、冰糖30克
-做 法-1. 黑芝麻清洗干净,放入干净无油的锅中,小火慢慢焙香
2. 核桃仁、花生清洗干净,放入干净无油的锅中,小火慢慢焙香
3. 糯米粉炒到粉末有点发黄,有一股淡淡的香味,就可以关火了,小心不要炒焦了
4. 将炒好的食材和冰糖倒入破壁机里,倒入水。选择米糊功能
5. 米糊功能结束后,就可以愉快地享受核桃芝麻糊了
材 料-黑芝麻100克、糯米粉30克、核桃30克、花生米20克、冰糖30克
-做 法-1. 黑芝麻清洗干净,放入干净无油的锅中,小火慢慢焙香
2. 核桃仁、花生清洗干净,放入干净无油的锅中,小火慢慢焙香
3. 糯米粉炒到粉末有点发黄,有一股淡淡的香味,就可以关火了,小心不要炒焦了
4. 将炒好的食材和冰糖倒入破壁机里,倒入水。选择米糊功能
5. 米糊功能结束后,就可以愉快地享受核桃芝麻糊了
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