时常觉得自己是不是有人格分裂，矛盾又复杂强烈的割裂感。不断的寻求别人的认同来证明是自己是个正常人，人生并不是非黑即白，从来如此也不都是对的，人类有四大愿望:想被爱，想被认同，想发挥作用，想被赞美。可是这四个愿望都是别人给予自己的评价，很多人终其一生也得不到。当在意他人的看法，就容易讨好别人委屈自己，试着做自己想做的事，并为之全力以赴，因为这是属于我们的人生。

挽回不是初次告白，初次告白时，对方看不见你身上的缺点，所以比较容易在一起，但挽回是对方已经发现你身上有很多他不能接受的东西，你的缺点大于你的吸引力时，他不能再忍受你了，所以他不爱你了。在对方不爱你时，你还想挽回，那你能做的就是认真分析自身的问题，发现自己在长期关系中存在的缺点和不足，并做出合理的改变，让自己的负分项变小；并且找到自己当初吸引到对方的特质，并保持它。比如：你觉得你在长期关系中很粘人，很依赖对方，这就是你的减分项，男生嘴上说喜欢女朋友粘着自己，但其实真要粘太久并过于依赖他们，他们会觉得烦，你就要改变自己粘人的这一点，让自己独立一些，不要过于粘人。只有学会提升自己的综合价值，才有可能再次吸引到对方的目光。#怎么挽回前男友前任异地恋异国恋同性恋军恋婚姻家庭姐弟恋#

#旦增尼玛[超话]##向世界安利旦增尼玛#
豆豆老师的一篇新作让很多多年葵产生了共鸣，让我也忍不住想说说美丽的葵园。

最近由于爱豆在某音直播的原因，葵葵们表达爱意的重心也跟着转移到了小视频的制作和发布上。一上某音，能刷到不少爱心力作，有怀旧的有搞笑的，是一道新的风景线。但与此同时，我也会怀念超话这个大家玩耍了三年多的平台。由于平台特性的不同，在超话能看到葵葵们更多形式的表达，比如关于歌曲点评藏族文化等主题的长文，比如演唱和演出的混剪视频，比如长MV，比如投票，比如海报美图。可能是由于超话不是一刷就刷走的模式，在这里发布的东西，反而更能让我耐下心来品位欣赏，融入充满智慧和欢声笑语的评论区。小视频平台有它的优势，文字也有文字的魅力，衷心希望葵园在不同形式的平台都热热闹闹的。

最后我总结一下：某些喜欢写文喜欢做美图的葵葵，说你们呢，别懒了快点发帖！！！