如果我们没有刻意追求的欲望，就不会在意别人的眼色，也不会违心地去讨好，生活自然会轻松很多。不要做欲望的奴隶，不然永远静不下来。有些人非常善于窥视别人的心思，他们会利用别人的欲望和所求，以达到自己所期望的目的，要想不被这种人牵着自己的鼻子走，就要学会散去心中的不良欲望。无欲则刚。 ​​​ https://t.cn/R2WxT8G

过去的二十天里，跑了九个半马+的LSD，200km的跑量大约。

心态依然是一个大问题，依然在开始起跑的那一刻就想着什么时候才能跑完，不知这样的心态别人有没有，还没有开始，就想着什么时候能结束，这样不会有好果子的。
 
这一心态，源自于我的“计划性”，倘若我压根儿就没有计划，只是去跑跑，也不想什么配速，以及跑多少的距离，当我不想跑的时候就停下来，仅此而已；

但我做不到，虽然一言不发，但脑子里想着的还是已经跑了多少还剩下多少，周边的鸟鸣以及闪身而过的他者，我以理性的清晰不断提点我：专心地跑步，不要有它念
 
我依然被那个自己拟定的目标束缚了，不能活在当下那个瞬间的流逝之中，反而是在21km之后完成预定的目标之后，我很随性地再跑一跑的时候，计划突然消失了，脚步又轻松了起来，时间似乎被忘记了的流淌。这时不是幻觉，而是真实的自己所感受到的当下。
 
这一个过程中，不管我自己是怎样想的，但两个多小时的一个人的慢跑，也是游走于两个境遇的互换之中。

或许人都具有两重生活的可能性：一个是现实的生活，一个想象的生活。当一个人的为了一个目标而慢跑的时候，我是被一种想象所控制的，想象着自己一个人孤独地跑在没有人注意到我的街道上，似乎自己像一个高傲的人，即使从那些刚刚睡醒赶着上课的学生身边闪过的时候，也期望他们会看我一眼，奢望他们也会这样惊呼：“哇！好强壮的人！身材真好！”
 
当这样的念头在那个瞬间闪了一闪的时候，脚步便异常地轻松了，当远离了这些年轻的人的身影之后，脚步变得沉重，呼吸不在顺畅，速度也慢了下来，因为已经没有人可以看到我并给予他对于我的评价了。

我彻底地一个人的时候，我便是我了。这就是我仍是一个俗人的跑者的状态。
 
现实生活是一种多么牢固的缠绕，一个跑步的人也那么在意他者的观看，心里总是“有”那种期望被看的欲望，这就是不幸福的根源；

虽然我已经淡化了很多很多的期冀了，但依然有那个念头不断地死灰复燃，以至于一个简简单单的啥都不想的跑步，都那么地难。
 
无欲则刚，这个我有了些体会了，但静如止水的心，静水流深的无为的状态还差得太远。

.....

海纳百川，有容乃大；

壁立千仞，无欲则刚。

一个心宽似海的男人，能够看清世事沧桑。

不管遇到什么风浪，都能泰然自若、不生妄念。

失意时看得开，得意时看得淡。

俗话说，心有多宽，命就有多好。

人有什么样的心，决定了脚下走什么样的路：

心不宽，路就窄；心一宽，天地宽。

男人顶天立地，活在这人世间，就要活出滋味、活出样子。