很多小区从3月18号开始一直封控，经历多次核酸持续20天全阴后近期破功确诊不断，于是开始疑惑，到底哪个环节出问题了？

久病成良医在疾控无法完成流调的情况下，居委、志愿者、热心居民一起溯源，得出结论：
1、封控期间突然临时解封抢菜；
2、非规范无报备的团购、外卖；
3、封控期间无视规则楼下聚集嬉戏；
4、核酸检测排队等的交叉传染；
5、快递外卖运输人员自身阳性；
……
结合叮咚买菜几个站点的关闭、附图提及的信息、日常小区门口消杀志愿者核查快递小哥核酸和抗原报告……输入性感染的渠道最明显的还真是快递小哥。#上海疫情##快递小哥阳性# #浦东疫情# https://t.cn/RVJk9aF

我这么个防疫消极者，居然阴差阳错地成了防疫志愿者，这生活真塔么的黑色幽默。我想应该是冥冥中注定，让我用志愿者的实际行动来狠狠洗涤一下我消极的灵魂吧？

上岗第一天，上午的任务是检查附近建筑工地的防疫情况，特别是出入人员、车辆的登记以及核酸检测的情况。这场景实在是太熟悉了，几乎三天两头被各路神仙检查，如今自己忽然鸡犬升天可以去检查其他工地，那基本上就是熟门熟路。事实上，就像久病成良医，周边几个工地，在防疫这方面，已经是经得住随时随地的检查了。

下午就是布置明天核酸检测的场地，以及各自的分工。没吃过猪肉也见过猪跑，最近做过几次核酸，耳闻目染也知道现场维持秩序要做些什么了。5人一组，明确了一下各自的站位和分工，毫无难度，洒洒水啦。

其实难得是明天必须穿大白。下雨天，闷热，穿个大白，这种难受的体验，倒是有点意思。别的不说，先拍几张照片留念。某年某月的某一天，我也有穿着大白做志愿者的时候。

忽然对明天有了点小期待，但愿一切顺利，谈笑有鸿儒，往来皆阴性。

天佑宁波！

晨跑，能晒晒太阳（注意防晒），也属于韵律运动。两者都能促进血清素的分泌。血清素具有防止抑郁，抑制过度兴奋，保持平常心等作用。当然，也是褪黑素的合成材料。
禅坐，冥想等都是韵律运动。
世界上那么多路，偏偏我一步一个坑。
我觉得我会久病成良医。
各位，好好吃饭，好好睡觉！
#跑步[超话]##晨跑##早安# https://t.cn/AiRsyhF6