#岱鹿的美食养身法# 秋冬养阴汤

干皮妹子的福星来了，为你奉送润肤养颜好喝的饮品，适合懒人，做法简单。

用一把花生和一把大米放进破壁机，800ml-1L水，杂粮糊或豆浆之类的模式，等着喝就行。

大米永远是滋阴的首选，花生适合女宝宝们，温补脾胃，活血通络。

一周2-3次，早起干燥星人早上喝，夜猫子晚上喝。

另外，如果你刚好是入冬后容易畏寒怕冷，脚冷手冷，感觉身体里面空空，吃再多都没有饱腹感的话，尤其适合。

如果近期经常感到腰酸背痛，原因不明，吹一下风就狂打喷嚏或流鼻涕，尤其适合。

如果眼睛容易干涩发痒，鼻子经常感到干燥缺水，适合。

如果一到夜晚就感觉很兴奋，或焦虑躁动，迟迟不想睡觉，适合。[挤眼]

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“ 花开不同赏，花落不同悲；”

“欲问相思处，花开花落时 ！”

遇上他爱上他，

是缘也是孽，

是爱也是劫，

没得抉择 ！

爱是他的禁区，

确是我的枷锁 。

我闭上了眼睛，

让泪水汨汨流下 。

这便是人生，

没有童话、

没有天鹅湖、

没有你生活中的我 ，

如磋如砣，不知所措 ！

愿你一生像你说的一样事事如愿以偿，

不为别的就为你是我心口上的朱砂痣，手心里的掌中宝 珍贵无比 ！

人因不惜而散，心因不真而凉；眼睛之所以会流泪，大概是它替代了嘴巴，说出所有说不出来的悲伤、和一言难尽～谁不是把自由卖了，换成了柴米油盐；谁的生活不是一地鸡毛；人间非乐土、各有各的苦、前路颠簸，无人为你背负太多！没什么是本来就应该属于你的，所以，失去时稍微难过一下就好了。如果有一天你累了，想我了，就来找我吧；我会安安静静的陪着你，无论是友情还是爱情；我一直在～这句话永远都不会过期！[心]人间枝头：各自乘流、各有渡口、各有归舟。