这是今天我听到的第一个好消息，因为本人就爱周末睡懒觉[嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻]【#周末多睡2小时抑郁风险降低48%#】韩国延世大学科学家发表在《睡眠医学》期刊上的研究发现，#周末睡懒觉能降低抑郁风险#。研究团队招募了5500名在工作日有失眠问题的志愿者，并对他们进行跟踪调查。结果显示，以正常成年人每晚需要8小时睡眠为标准，周末一个小时的懒觉，能让抑郁风险降低约30%；多睡两小时的人患抑郁症的风险可能降低48%。但如果睡懒觉时间超过两小时，抑郁风险反而增加16%。[哈欠]你周末一般几点起？@生命时报 https://t.cn/A6IS31v7

绿松石蓝松石的介绍与灵效黏贴在此了:
绿松石，早就被广泛装饰在佛菩萨像上，
去过西藏就会印象深刻，佛像上缀满松石蜜蜡南红碧玺等等珍贵宝石，
既表达我们信众的恭敬之心，亦象征着佛法的稀有难闻。

这串手链的颜色是蓝绿色的，

浅浅的蓝绿色，非常的干净，

就如现在四月天的感觉，

天青地明，清澈清明，

让人眼前一亮、神清气爽，

让人能够放下世间所有的繁复与烦恼，

真正的让身心放空，让心灵空灵，无念无忧。

之前我可能没有说，理论上，铁线越少的越贵。

当然，万事无一定，自然的宝贝，是看它的浑然天成的妙处，也看眼缘的。一枚铁线流畅、别致，矿体瓷化得很有光泽，很细腻，都是可遇不可求的宝贝。

各花入各眼，看个人的缘

绿松石，这几年一直在火爆，因为它稀缺，矿源已枯竭。

其实很多自然宝石，水晶都已停止开采，矿源枯竭，这是人们随着生活资粮富裕以后的必然现象----衣物丰足之后，人就希望能够拥有一些跟稀缺、彰显高贵的宝石，当然，无可否认，也是冀希大自然的宝物能赋予自己更多的护佑与好运。所以，需求越多，自然宝贝就会越少！

毕竟，它们是亿万年地球母亲的馈赠，它们不是庄稼地里能种就能长出来的东西。

挖一点就会少一些。惜之！

就如房子为何老是会涨，而汽车再豪的牌子也会跌价-----就是因为土地是不可再生自然，随着二胎放开，人类自然的生育，只会供不应求。而汽车再好，也毕竟是能再生的物品。

自然的东西只会越来越稀缺，越来越保值。

铁线，是绿松石经过岁月洗礼后的自然产物，摸上去会有凹进去一点的感觉，象是嵌进了宝石里面。本来就如是，它是自然产生的，就会时间越久越有嵌入感。而人造、仿制的铁线，是画上去浮在上面的。跟天然的完全不同。

绿松石，俗称：土耳其石

代表产地：美国 中国 埃及 苏联

特性 绿松石的淡蓝色，平和、柔细、舒爽、清淡，对应喉轮。

使用方法：

1.当喉咙痛，气管、呼吸道不舒服时，可以用绿松石来摩擦哼歌喉咙颈部，可以舒缓不舒服。

2.当有偏头痛产生时，可以用左手或是右手，直接将绿松石按在疼痛的部位，过一会即可减缓疼痛。

3.当身体任何一部位有发烧、疼痛酸痛的时候，可以用绿松石清新舒爽的能量来减轻疼痛。

4.生病，住院的患者，可以让他们双手各握绿松石，籍着来减轻肉体上与精神上的紧张，促进自疗效果，尽早痊愈。

5.佩戴绿松石挂件，会是一种美丽、有个性的装饰，也是一种很好的护身符、辟邪物。

6.将绿松石放在车上，可以保护驾驶员安全并防止意外发生。

7.乔迁新居，建议在房子四个角落，以及每个房间的各个角落，各放置一颗绿松石，可以有消除浊气、驱邪、保平安的好处。

8.将绿松石与钱包，皮夹等一起放置，有聚财的功用。

9.将绿松石与橄榄石共同装在在一起，戴在一起，可以吸引财富。

10.商店可将绿松石放在收银机，保险柜内，与财物收藏在一起，也有聚财的作用。

11.将绿松石放在枕头底下，可以防止噩梦、梦魇。

绿松石是含有多种微量元素的磷酸盐矿物，长期佩戴能够促进细胞再生、增强机体的免疫力。作为四大名玉之一的绿松石，它的功效和作用也是很强的。

那么关于绿松石的功效和作用有哪些呢？

绿松石的功效与作用之生理

绿松石含有很多对人体有益的微量元素，长期佩戴能够促进细胞的再生、增强免疫力、强健身体。

绿松石可以入药，能够去除风寒，化解淤血，清热解毒，消炎止血，降低血压，对肺和呼吸系统的毛病有很好的功效。同时对溃疡、心痛、肝等也有一定的疗效。

绿松石还能有利眼部的疾，对防辐射也有一定的功效。

所以绿松石非常适合整日对着电脑的上班族。

绿松石的功效与作用之心理

绿松石能够给人带来勇气和信心，使人和周围的人友好的相处，和谐人际交往，调和人的情绪和心理，从而保持健康开朗的心境，使人充满正能量。

长期佩戴能够让人经常保持开朗和坦荡的个性，使人更容易释放出爱的能量。

绿松石的功效与作用之灵性

绿松石碧蓝的颜色，被印第安人视为碧海蓝天的精灵，象征着无限的幸运和吉祥。我国的藏家认为绿松石有着不可思议的神力，常被用来制作佛教用品，如绿松石念珠。绿松石具有聚财、旺财、辟邪、保平安的功效，佩戴它能够辟邪和得到神灵的保佑。在屋内摆放绿松石摆件或是悬挂几颗绿松石，有镇宅、辟邪挡煞的功效。

绿松石，可聚财、疗病、辟邪，防止意外，增进心理、生理的健康，是世所公认的幸运石。

时隔两年，我终于出版了新书，它叫《#全世界有你就好# 》。坦白说，这两年我相信每个人都不容易，都一定面临过大大小小的困难。但每次，在最难过的时刻，总有一个人让我们拥有坚持住的勇气，不服输的底气，和被宠爱的好运气。

是真的，谢谢你，让我觉得这世界还好。
所以我，邀请你，一起好好爱着全世界。❤️

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