听完导演的采访，开始明白为什么特战荣耀这么好看，#特战荣耀导演说杨洋是戏的灵魂# ，不断跳出舒适圈，挑战自己喜欢的角色，演员和角色的相遇是缘分，作为观众的我也好替燕破岳开心，杨洋将最鲜活立体的燕破岳带到了观众面前，就像导演所说的，真正的匹配就是观众想到这个角色的时候首先想到的就是演绎他的演员，本军旅剧迷被燕破岳狠狠拿捏了！ #特战荣耀#

最近的生活好像具像化了“过度”这一词：你可以积极人生，但一直保持高负荷状态下的积极会容易因细微的偏差而造成信念崩塌。你可以偶尔放松生活，但如果一直将自己禁锢在舒适圈内，当某一天你跳出圈外试探，你会发现优胜劣汰适者生存这一生物进化论般的血淋淋事实会在自己身上上演，在面对困难或选择时如履薄冰（当然不发生的前提是你永远不会产生跳出圈外的念头）。你可以在做决定时顺其自然，因为说不定上帝会狠偶尔地拨开60亿人群发现你，为你剔除掉糟糕选项，但如果你一直选择顺其自然，其实也就是在为你自己的懒惰找一个貌似可以放上台面的借口。你可以偶尔摆烂，但 你真的不能一直摆烂吧？你如何掌控自己的一亩三分地 而不是让它吞噬你？掌握张弛有度的生活，何其重要，秩序，何其重要。
遥远的古希腊文化可以告诉你：认识你自己 凡事无过度 妄立誓则祸近

第一，当你接触到一个你抵触、排斥的信息时，不要急于摆脱它，先让它在脑子里转一转，思考它的合理性；

第二，当你接收和关注到一个事物的某一面时，试一试去想象一下它的另一面；

第三，不要依赖于旧的规则和框架，时刻做好心理准备，来“更新”自己的知识体系。

这将有助于你不断跳出大脑的“舒适区”，让思维保持生命力。 https://t.cn/RI7nYAL