【养护肺部健康，日常坚持做4件事】

1、防油烟、粉尘、雾霾：烹饪时保持厨房通风，在烟雾或粉尘环境下要戴口罩。

2、少吃吃凉、干燥的食物：少吃或者不吃过凉或者过干燥的食物，肺部喜欢滋润的食物.

3、保持乐观的情绪：生气不仅伤肝，也会伤肺，体内火气发不出来就会侵入肺部。

4、清肺散结食疗方
张仲景的《金匮要略》记载了一个清肺散结的食疗方，对肺部有很好的保养效果。组方原理如下：

1.罗汉果：润肺止咳、对肺热和肺燥效果显著；
2.枇杷叶：润肺气，止咳化痰，安胃气，润心肺；
3.桔梗：利咽祛痰，宣肺润肺；
4.玉竹：软散结节，是消除肺结节的良药；
5.菊花：清热解毒，疏风散热；
6.胖大海：清肺化痰，利咽解毒；
7.薄荷：清肺气，疏风散热，清凉解毒；
8.甘草：调和诸药，和药性；#忆果缘1971##健康饮食#

暗财纹加上手掌厚实看，财运还是比较丰隆的，除了早年有点漏财，中年左右就能成大器，投资和经商都不错。而且你手上食指根部木星丘出现同情纹，属于心地善良且桃花运旺盛的人，性格上比较独立性要强，有时在感情中会有一些小任性，结合手上感情线有看，你对待感情还是比较认真乐观的，可能会遇到一些波折，但总体来说还是比较不错的。

#股票##A股#

为什么4月份的市场跌得这么惨不忍睹，最主要的还是上海疫情迟迟没有见到拐点，市场由此产生的悲观情绪让股民苦不堪言，解铃还须系铃人，周未，最大的利好可能就是上海陆续的复工复产了，这一定程度上会缓解市场的焦虑，至少不会像这几个星期那么极端了，后面咱们可以乐观一些，至于关注哪些方面：

第一、重点关注的还是国产新冠药产业链，主要还是上海疫情没有迎来拐点，另一个也有外溢的迹象，奥密克戎传播性太强，是我们不得不重视的对象。

第二、关注复工复产，上海市汽车和两个行业的重镇，今天开始关注汽车产业链（零部件）+芯片相关品种！