2019年的春天。
和父亲去江边关圣殿游玩，他给我拍了一张微笑的照片。回程路上，我给他买了一杯鹿角巷奶茶。他一再点头说好喝好喝，笑得像个孩子。他平素很注重养生，极少喝高糖分饮料。
那时候一切都那么平静美好。 从厦门回来后的咳嗽断续了近两年，这个照片是原体重上胖了八斤后的留念。七七八八把咳嗽调理好，工作告一段落。回忆起来，那年我战战兢兢参加了跨年夜演唱会，主唱说每一年大家都要一起跨年。我掐指一算，这事断不可能。感觉整个人的状态已经做好了准备，迎接一场史无前例的风暴。
2019年末冬至过后，从汉口海鲜市场到江夏的轨迹开始延展，整个世界都失去了往日平静。
和父亲去江边关圣殿游玩，他给我拍了一张微笑的照片。回程路上，我给他买了一杯鹿角巷奶茶。他一再点头说好喝好喝，笑得像个孩子。他平素很注重养生，极少喝高糖分饮料。
那时候一切都那么平静美好。 从厦门回来后的咳嗽断续了近两年，这个照片是原体重上胖了八斤后的留念。七七八八把咳嗽调理好，工作告一段落。回忆起来，那年我战战兢兢参加了跨年夜演唱会，主唱说每一年大家都要一起跨年。我掐指一算，这事断不可能。感觉整个人的状态已经做好了准备，迎接一场史无前例的风暴。
2019年末冬至过后，从汉口海鲜市场到江夏的轨迹开始延展，整个世界都失去了往日平静。
防风，能把风防住
原创 赤脚 赤脚说
防风，顾名思义，能把风防住，最大的作用就是驱风防风。味辛、甘，气微温，归膀胱经、肝经、脾经。
1防风，名字上带一个“风”字，说明防风最针对的就是风邪。防风，主要有3个作用：
1.驱风解表：所谓的驱风解表，就是能把体表的风邪赶出去。比如，在九味羌活汤，防风通圣丸，用到的防风，主要就是用来驱赶风邪的。
我们现在说的感冒，中医分为风寒和风热，不论是风寒还是风热，都是带风的，很多感冒是受了风导致的，自然要把风邪赶出去，就有机会用到防风这样的药。
2. 胜湿止痛：风邪常常跟湿邪一起作案，叫做风湿邪气，防风既能驱赶风邪，同时也能把湿气一起赶出去。防风这就好比是一台吹风机，在吹风的同时也把头发吹干了。
防风止痛，针对的是风湿性疼痛。所以，在治疗风湿性关节疼痛的方子里，防风是经常会用到的。
3.止痉：痉是痉挛、抖动。风吹树木，树枝会抖动，取象比类，风邪扰动肝木，也会出现四肢抽动、痉挛等症状。防风能驱风，把风邪驱赶出去，所以防风能治一些痉挛，抖动等病症。
总的来说，防风的3个作用，不需要去死记硬背，防风之所以有这3个作用，都是因为防风是一个风药：能把风邪往外赶。
那么问题来了，防风为什么能把风邪往外赶呢？要理解这个，要从防风的生长环境去找答案。防风生长在东北和华北地区，风越大的地方，防风长得越好，而且它喜欢长在相对恶劣的气候环境下，锻造了防风的一身本领。
2防风怎么用？防风有3种最常见的用法：
1.平素怕风的人，用防风来预防感冒。中医有个方子，叫做玉屏风散，专门用来给容易感冒的人增强免疫力的，玉屏风散方子很简单，只有3味药，其中就有防风，既能把体表已有的风邪赶出去，还能防御风邪。
2.外有风寒，里有实热，俗称“寒包火”。有一种外感是外寒里热，体表有寒，体内脏腑是一派热像，中医有个方子，叫做防风通圣丸，可以表里双解，防风通圣丸就用到防风。
3.用在风湿关节类病症。防风既能祛风又能胜湿，是风湿病的一味良药，自然用来治风湿病，比如独活寄生汤，羌活胜湿汤等等，都用到了防风。
3用防风需要注意哪些
防风是风药，凡是阴虚火旺的人，都要慎用风药的。道理很简单：有个成语叫做煽风点火，体内的火已经烧起来，如果再用风药，就相当在扇风，这火就会烧得更旺。
防风的一般用量在5g到15g之间，这是常规用量，作为参考。#陈易玄##中医养生#
原创 赤脚 赤脚说
防风，顾名思义，能把风防住，最大的作用就是驱风防风。味辛、甘，气微温，归膀胱经、肝经、脾经。
1防风，名字上带一个“风”字，说明防风最针对的就是风邪。防风，主要有3个作用：
1.驱风解表：所谓的驱风解表，就是能把体表的风邪赶出去。比如，在九味羌活汤，防风通圣丸，用到的防风，主要就是用来驱赶风邪的。
我们现在说的感冒，中医分为风寒和风热，不论是风寒还是风热，都是带风的，很多感冒是受了风导致的，自然要把风邪赶出去，就有机会用到防风这样的药。
2. 胜湿止痛：风邪常常跟湿邪一起作案，叫做风湿邪气，防风既能驱赶风邪，同时也能把湿气一起赶出去。防风这就好比是一台吹风机，在吹风的同时也把头发吹干了。
防风止痛，针对的是风湿性疼痛。所以，在治疗风湿性关节疼痛的方子里，防风是经常会用到的。
3.止痉：痉是痉挛、抖动。风吹树木，树枝会抖动，取象比类，风邪扰动肝木，也会出现四肢抽动、痉挛等症状。防风能驱风，把风邪驱赶出去，所以防风能治一些痉挛，抖动等病症。
总的来说，防风的3个作用，不需要去死记硬背，防风之所以有这3个作用，都是因为防风是一个风药：能把风邪往外赶。
那么问题来了，防风为什么能把风邪往外赶呢？要理解这个，要从防风的生长环境去找答案。防风生长在东北和华北地区，风越大的地方，防风长得越好，而且它喜欢长在相对恶劣的气候环境下，锻造了防风的一身本领。
2防风怎么用？防风有3种最常见的用法：
1.平素怕风的人，用防风来预防感冒。中医有个方子，叫做玉屏风散，专门用来给容易感冒的人增强免疫力的，玉屏风散方子很简单，只有3味药，其中就有防风，既能把体表已有的风邪赶出去，还能防御风邪。
2.外有风寒，里有实热，俗称“寒包火”。有一种外感是外寒里热，体表有寒，体内脏腑是一派热像，中医有个方子，叫做防风通圣丸，可以表里双解，防风通圣丸就用到防风。
3.用在风湿关节类病症。防风既能祛风又能胜湿，是风湿病的一味良药，自然用来治风湿病，比如独活寄生汤，羌活胜湿汤等等，都用到了防风。
3用防风需要注意哪些
防风是风药，凡是阴虚火旺的人，都要慎用风药的。道理很简单：有个成语叫做煽风点火，体内的火已经烧起来，如果再用风药，就相当在扇风，这火就会烧得更旺。
防风的一般用量在5g到15g之间，这是常规用量，作为参考。#陈易玄##中医养生#
#全国重点文物保护单位# 渠县汉阙（其九：蒲家湾无铭阙）
（国五*增补 东汉）
（四川省达州市渠县）
蒲家湾无铭阙在四川省达州市渠县土溪镇汉亭村蒲家湾，原为双阙，现仅存东阙之母阙，西阙及子阙已毁。阙现高4.65米，阙身宽1.16米，阙身与渠县其他诸阙不同，系由上下两块方石叠加组成，其中下石风化较上石为重。阙身正面平素无铭文，仅上部浮雕一只神采飞扬的朱雀，背面素面无纹，右侧浮雕青龙衔绶璧。
阙身上部为枋子层，枋子纵横交错均出头，正面中部雕饕餮，背面出尾，四角力神多已损毁。阙顶庑殿式，已残，但瓦当、飞子仍轮廓清晰， 非常形象。
楼部雕刻的枋子、斗栱等建筑构件，均与沈府君阙相似。顶部为单檐、庑殿式。雕刻的图案与沈府君阙大体相似，其中楼部有一少见的禾本科植物，杆粗叶长，根多叶茂，形似高梁，为研究汉代农作物品种提供了史料。
介石层四面均为减地刻，图案以动物为主，可辨者有游龙、走兽、飞禽等。 斗栱层雕刻较精彩，正背两面置斗栱两朵，栱为曲栱。正面拱眼壁雕骑马者，似为狩猎图，马后跟一随从，似怀抱猎物。背面栱眼壁雕刻似为神话故事，树下一人坐于独轮车上，其对面是人是兽漫漶不清，不知表现是何内容。左侧为叶片对生植物，右侧似花蕾。斗栱层侧面均置斗栱一朵，东侧除斗栱外无其它图案，西侧则雕斗虎图，只见一人使劲猛拽老虎尾巴，试图从其口中抢下一头牲畜。
阙身东侧面无雕刻，除磨出角柱轮廓外，中间皆为毛茬，应是嵌接子阙之处，由此可见其子阙通高应与母阙枋子层下沿齐平。
蒲家湾无铭阙，1956年8月公布为四川省第一批#省级文物保护单位# ；1980年7月重新公布为四川省第一批#省级文物保护单位# 。1999年6月20日撤销达川地区设立地级达州市后，因区划调整，2001年5月公布为达州市第一批#市级文物保护单位# ；2001年6月公布为第五批#全国重点文物保护单位# ，与第一批#全国重点文物保护单位# “冯焕阙、沈府君阙”合并，名称统一为“渠县汉阙”。 https://t.cn/E5fV0AB
（国五*增补 东汉）
（四川省达州市渠县）
蒲家湾无铭阙在四川省达州市渠县土溪镇汉亭村蒲家湾，原为双阙，现仅存东阙之母阙，西阙及子阙已毁。阙现高4.65米，阙身宽1.16米，阙身与渠县其他诸阙不同，系由上下两块方石叠加组成，其中下石风化较上石为重。阙身正面平素无铭文，仅上部浮雕一只神采飞扬的朱雀，背面素面无纹，右侧浮雕青龙衔绶璧。
阙身上部为枋子层，枋子纵横交错均出头，正面中部雕饕餮，背面出尾，四角力神多已损毁。阙顶庑殿式，已残，但瓦当、飞子仍轮廓清晰， 非常形象。
楼部雕刻的枋子、斗栱等建筑构件，均与沈府君阙相似。顶部为单檐、庑殿式。雕刻的图案与沈府君阙大体相似，其中楼部有一少见的禾本科植物，杆粗叶长，根多叶茂，形似高梁，为研究汉代农作物品种提供了史料。
介石层四面均为减地刻，图案以动物为主，可辨者有游龙、走兽、飞禽等。 斗栱层雕刻较精彩，正背两面置斗栱两朵，栱为曲栱。正面拱眼壁雕骑马者，似为狩猎图，马后跟一随从，似怀抱猎物。背面栱眼壁雕刻似为神话故事，树下一人坐于独轮车上，其对面是人是兽漫漶不清，不知表现是何内容。左侧为叶片对生植物，右侧似花蕾。斗栱层侧面均置斗栱一朵，东侧除斗栱外无其它图案，西侧则雕斗虎图，只见一人使劲猛拽老虎尾巴，试图从其口中抢下一头牲畜。
阙身东侧面无雕刻，除磨出角柱轮廓外，中间皆为毛茬，应是嵌接子阙之处，由此可见其子阙通高应与母阙枋子层下沿齐平。
蒲家湾无铭阙，1956年8月公布为四川省第一批#省级文物保护单位# ；1980年7月重新公布为四川省第一批#省级文物保护单位# 。1999年6月20日撤销达川地区设立地级达州市后，因区划调整，2001年5月公布为达州市第一批#市级文物保护单位# ；2001年6月公布为第五批#全国重点文物保护单位# ，与第一批#全国重点文物保护单位# “冯焕阙、沈府君阙”合并，名称统一为“渠县汉阙”。 https://t.cn/E5fV0AB
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