果然写论文都是要灵感的 在李磨磨的墨迹之下 终于快要看到头啦！就很开心呐[爱你]
这一稿里要进一步补充教学过程的细节
打草稿的时候 恍惚间也回忆起去年十一月在二十六中给学生上的第一堂课了
突然就很想念这群说大不大 说小又不小的古灵精怪的小孩们
他们在问卷小纸条小糖果的传递里给我鼓励和肯定
让我熬夜备课做课件 后期哑着嗓子难受到冒烟也心甘情愿给他们上课
记得那一堂课的话题也是关于sports 因为需要互动 还特意在讲台上点了一位同学的名字
是位男生 被点起来的时候被大家嬉笑的幸运观众
他看起来基础不太好 拿起空白的课本不知道怎么回答 手足无措的样子我也捏了把汗
因为是第一次正式上课 也是我的考核课 等待了一会儿 于是用了些教学技巧来缓和尴尬
具体的台词已经忘的很干净了 但是模糊地感受还是深刻的
就是彼此双方都有一种情感的传递吧 不知道能否给学生带来一点点力量
所以一直都觉得教育是一个特别微妙的过程
这个情景和我浏览到的文献内容很相似 也和我要补充的情感教学及为相关联
回过头 特别感谢那段起早贪黑的代课时光
还记得那一天之前 我刚刚结束所有期末考试 陶醉在佳琦的直播间里 简直是在快乐的海洋里冲浪
一开始抗拒不前 后来还是和小伙伴一起去面试
这个过程有很多艰难的事情 甚至掩盖了那些快乐幸福的瞬间
咽炎没好的时候 扎针的时候让我特别怀疑人生
那个时候我还问自己 我到底图什么呢 我是做了什么坏事要受这种苦
到后来仔细思考（当然也是我可以胡吃海喝的时候啦！比如现在[嘻嘻]）
也是真的让我有了很多新的人生体会
小蜗牛 好事多磨～
这一稿里要进一步补充教学过程的细节
打草稿的时候 恍惚间也回忆起去年十一月在二十六中给学生上的第一堂课了
突然就很想念这群说大不大 说小又不小的古灵精怪的小孩们
他们在问卷小纸条小糖果的传递里给我鼓励和肯定
让我熬夜备课做课件 后期哑着嗓子难受到冒烟也心甘情愿给他们上课
记得那一堂课的话题也是关于sports 因为需要互动 还特意在讲台上点了一位同学的名字
是位男生 被点起来的时候被大家嬉笑的幸运观众
他看起来基础不太好 拿起空白的课本不知道怎么回答 手足无措的样子我也捏了把汗
因为是第一次正式上课 也是我的考核课 等待了一会儿 于是用了些教学技巧来缓和尴尬
具体的台词已经忘的很干净了 但是模糊地感受还是深刻的
就是彼此双方都有一种情感的传递吧 不知道能否给学生带来一点点力量
所以一直都觉得教育是一个特别微妙的过程
这个情景和我浏览到的文献内容很相似 也和我要补充的情感教学及为相关联
回过头 特别感谢那段起早贪黑的代课时光
还记得那一天之前 我刚刚结束所有期末考试 陶醉在佳琦的直播间里 简直是在快乐的海洋里冲浪
一开始抗拒不前 后来还是和小伙伴一起去面试
这个过程有很多艰难的事情 甚至掩盖了那些快乐幸福的瞬间
咽炎没好的时候 扎针的时候让我特别怀疑人生
那个时候我还问自己 我到底图什么呢 我是做了什么坏事要受这种苦
到后来仔细思考（当然也是我可以胡吃海喝的时候啦！比如现在[嘻嘻]）
也是真的让我有了很多新的人生体会
小蜗牛 好事多磨～
血压减半！没有最传奇只有更传奇
高压210减到105，安庆陈先生让我们见证了中医药传奇。陈先生因开免打新冠疫苗证到医院检查，高压210、低压116，医生开了3种降压药，他没吃，吃药食同源的降压食品黄金组合，今天他高压105，减了一半血压，太震撼了！
陈先生被称为最牛高血压者，不仅仅是血压高，当然，他的血压确实很高：210/116，更是因为他这么危险的高血压这么多年，却不吃降压药。甚至在医生给他开了3种降压药后，他也没吃。
陈先生不吃降压药，是怕吃降压药要吃一辈子，而且他身体也没什么反应。当然，陈先生是知道高血压很危险的，也很注意，每天都尽量抽时间锻炼。在权威医院检查出血压210/116后，陈先生也动摇了，他给了自己最后一次机会，不行的话就认命吃一辈子降压药。
陈先生通过微博搜索，了能到降压食品黄金组合根治好很多高血压者，虽然他半信半疑，但还是给自己最后一次机会。
陈先生吃降压食品黄金组合效果很好，4天时间血压就恢复了正常：124/89。他很惊讶，我们也很诧异，怀疑陈先生家的血压计是不是坏了。我们让陈先生去药店对比，发现血压计是正常的。陈先生和我们还不放心，他在一个周末去了医院，找了3个医生用不同血压计量，证明了陈先生的血压计是正常的。
今天，陈先生的高压105、低压82，非常好的血压指标，高压从210降到105，足足减了一半，让我们见证了中医药的传奇。
我们都是第一次见证血压减半，前些天陈先生高压减了超过100个单位，已经让我们见证了传奇，这次血压居然能减半，没有最传奇，只有更传奇。
如果你的高血压没有陈先生严重，那么就要有信心根治好高血压！
#最牛高血压者降压记# （12）
#中医药攻关极高危高血压# （145）
高压210的陈先生降压过程
2021年8月25日下午在医院测的血压210/116，医生开了三种降压药，陈先生不吃
8月27日开始吃降压食品黄金组合：坪田青野生青钱柳+四栢味
8月28日早上血压145/94，下午血压147/98
8月29日血压134/92
8月30日血压126/92
8月31日血压124/89
9月1日血压136/94
9月2日血压132/89
9月3日血压121/86
9月4日血压121/83
9月5日血压121/84
9月6日血压119/86
9月7日血压121/87
9月8日血压128/82
9月9日血压118/80
9月10日血压111/74
9月11日血压114/80
9月12日血压109/77
9月13日血压111/81
9月14日血压117/82
9月15日血压114/79
9月16日血压109/78
9月17日血压117/81
9月18日血压117/87
9月19日血压115/84
9月20日血压121/86
9月21日血压122/83
9月22日血压124/90
9月23日血压130/87
9月24日血压117/84
9月25日血压119/87
9月26日血压123/87
9月27日血压119/85
9月28日血压116/85
9月29日血压118/86
9月30日血压111/83
10月1日血压119/86
10月2日血压115/81
10月3日血压115/85
10月4日血压112/81
10月5日血压114/83
10月6日血压118/84
10月7日血压122/84
10月8日血压119/86
10月9日血压123/88
10月10日血压119/88
10月11日血压122/85
10月12日早上血压125/86
10月12日下午血压139/93
10月13日上午血压122/87
10月13日下午血压128/94
10月14日上午血压122/85
10月14日下午血压126/97
10月15日上午血压122/88
10月15日下午血压128/98
10月16日上午血压117/84
10月16日下午血压124/86
10月17日上午血压120/85
10月17日下午血压128/90
10月18日血压130/92
10月19日血压126/89
10月20日血压122/87
10月21日血压121/90
10月22日血压118/89
10月23日血压121/89
10月24日血压122/85
10月25日血压120/85
10月26日没测血压
10月27日血压119/88
10月28日血压123/88
10月29日血压122/85
10月30日血压125/89
10月31日血压120/87
11月1日血压121/85
11月2日血压114/86
11月3日血压120/88
11月4日血压120/87
11月5日血压116/85
11月6日血压119/86
11月7日血压116/85
11月8日血压125/94
11月9日血压126/92
11月10日血压128/85
11月11日血压130/93
11月12日血压119/86
11月13日血压115/87
11月14日血压121/90
11月15日血压125/91
11月16日血压124/92
11月17日血压125/90
11月18日血压122/89
11月19日血压123/87
11月20日血压122/85
11月21日血压120/84
11月22日血压123/92
11月23日血压111/85
11月24日血压129/88
11月25日血压128/91
11月26日血压131/92
11月27日血压121/89
11月28日血压131/96
11月29日未测血压
11月30日血压139/98
12月1日血压130/93
12月2日未测血压
12月3日血压129/90
12月4日血压130/91
12月5日血压126/92
12月6日血压128/90
12月7日血压132/91
12月8日血压126/93
12月9日血压130/93
12月10日血压128/86
12月11日血压116/84
12月12日血压126/89
12月13日血压134/92
12月14日血压127/92
12月15日血压127/92
12月16日血压129/91
12月17日血压126/89
12月18日血压133/90
12月19日血压126/90
12月20日血压129/91
12月21日血压125/91
12月22日血压123/90
12月23日血压123/88
12月24日血压124/87
12月25日血压125/90
12月26日血压125/88
12月27日血压135/95
12月28日未测血压
12月29日血压130/90
12月30日血压123/87
12月31日血压118/85
2022年1月1日血压133/94
1月2日血压133/94
1月3日血压142/102
1月4日未测血压
1月5日血压136/92
1月6日血压128/89
1月7日未测血压
1月8日血压126/88
1月9日血压125/86
1月10日血压122/86
1月11日血压126/89
1月12日血压123/87
1月13日血压124/88
1月14日血压122/86
1月15日血压123/86
1月16日血压121/87
1月17日血压125/85
1月18日血压121/88
1月19日血压120/87
1月20日血压121/86
1月21日血压121/88
1月22日未测血压
1月23日血压129/94
1月24日血压129/96
1月25日血压130/93
1月26日血压126/91
1月27日血压123/87
1月28日血压121/85
1月29日血压125/89
1月30日血压125/88
1月31日血压122/86
2月1日血压121/86
2月2日血压134/91
2月3日血压123/87
2月4日血压130/92
2月5日血压125/87
2月6日血压124/86
2月7日血压127/88
2月8日血压124/83
2月9日血压131/90
2月10日血压128/87
2月11日未测血压
2月12日血压124/91
2月13日血压122/85
2月14日血压120/84
2月15日血压123/85
2月16日血压124/85
2月17日血压120/85
2月18日血压120/85
2月19日血压120/85
2月20日血压124/86
2月21日血压120/85
2月22日血压121/86
2月23日血压121/84
2月24日血压121/84
2月25日没测血压
2月26日血压123/99
2月27日血压121/89
2月28日血压124/88
3月1日血压120/85
3月12日血压123/87
3月13日血压118/87
3月14日血压116/87
3月15日血压121/85
3月16日血压115/84
3月17日血压106/79
3月18日血压114/82
3月19日血压115/82
3月20日血压109/81
3月21日血压119/86
3月22日血压114/86
3月23日血压109/85
3月24日血压114/86
3月25日血压117/85
3月26日血压117/83
3月27日血压112/84
3月28日血压108/85
3月29日血压111/83
3月30日血压109/82
3月31日血压113/83
4月1日血压119/87
4月2日血压117/87
4月6日血压121/87
4月7日血压121/86
4月8日血压113/82
4月9日血压112/85
4月10日血压111/84
4月11日血压105/82
降压食品黄金组合：坪田青野生青钱柳+四栢味
修水野生青钱柳经过中国中医科学研究院西苑医院、上海市高血压研究所、华西医科大学附属医院等权威医院三高患者临床，降三高效果明显。
“四栢味”系列产品富含降压原料， 其中人参绿茶人参肽片（压片糖果）配料表：木糖醇、绿茶、葛根、山楂、沙棘、人参(人工种植五年及五年以下)、枸杞子、冬瓜、牡蛎、蛹虫草、薄荷、玉米须、黄精、橘皮、y-氨基丁酸；三七茎压片糖果配料表：木糖醇、三七茎、食用植物酵素、食用玉米淀粉、食品添加剂(木糖醇、硬脂酸镁)。
高压210减到105，安庆陈先生让我们见证了中医药传奇。陈先生因开免打新冠疫苗证到医院检查，高压210、低压116，医生开了3种降压药，他没吃，吃药食同源的降压食品黄金组合，今天他高压105，减了一半血压，太震撼了！
陈先生被称为最牛高血压者，不仅仅是血压高，当然，他的血压确实很高：210/116，更是因为他这么危险的高血压这么多年，却不吃降压药。甚至在医生给他开了3种降压药后，他也没吃。
陈先生不吃降压药，是怕吃降压药要吃一辈子，而且他身体也没什么反应。当然，陈先生是知道高血压很危险的，也很注意，每天都尽量抽时间锻炼。在权威医院检查出血压210/116后，陈先生也动摇了，他给了自己最后一次机会，不行的话就认命吃一辈子降压药。
陈先生通过微博搜索，了能到降压食品黄金组合根治好很多高血压者，虽然他半信半疑，但还是给自己最后一次机会。
陈先生吃降压食品黄金组合效果很好，4天时间血压就恢复了正常：124/89。他很惊讶，我们也很诧异，怀疑陈先生家的血压计是不是坏了。我们让陈先生去药店对比，发现血压计是正常的。陈先生和我们还不放心，他在一个周末去了医院，找了3个医生用不同血压计量，证明了陈先生的血压计是正常的。
今天，陈先生的高压105、低压82，非常好的血压指标，高压从210降到105，足足减了一半，让我们见证了中医药的传奇。
我们都是第一次见证血压减半，前些天陈先生高压减了超过100个单位，已经让我们见证了传奇，这次血压居然能减半，没有最传奇，只有更传奇。
如果你的高血压没有陈先生严重，那么就要有信心根治好高血压！
#最牛高血压者降压记# （12）
#中医药攻关极高危高血压# （145）
高压210的陈先生降压过程
2021年8月25日下午在医院测的血压210/116，医生开了三种降压药，陈先生不吃
8月27日开始吃降压食品黄金组合：坪田青野生青钱柳+四栢味
8月28日早上血压145/94，下午血压147/98
8月29日血压134/92
8月30日血压126/92
8月31日血压124/89
9月1日血压136/94
9月2日血压132/89
9月3日血压121/86
9月4日血压121/83
9月5日血压121/84
9月6日血压119/86
9月7日血压121/87
9月8日血压128/82
9月9日血压118/80
9月10日血压111/74
9月11日血压114/80
9月12日血压109/77
9月13日血压111/81
9月14日血压117/82
9月15日血压114/79
9月16日血压109/78
9月17日血压117/81
9月18日血压117/87
9月19日血压115/84
9月20日血压121/86
9月21日血压122/83
9月22日血压124/90
9月23日血压130/87
9月24日血压117/84
9月25日血压119/87
9月26日血压123/87
9月27日血压119/85
9月28日血压116/85
9月29日血压118/86
9月30日血压111/83
10月1日血压119/86
10月2日血压115/81
10月3日血压115/85
10月4日血压112/81
10月5日血压114/83
10月6日血压118/84
10月7日血压122/84
10月8日血压119/86
10月9日血压123/88
10月10日血压119/88
10月11日血压122/85
10月12日早上血压125/86
10月12日下午血压139/93
10月13日上午血压122/87
10月13日下午血压128/94
10月14日上午血压122/85
10月14日下午血压126/97
10月15日上午血压122/88
10月15日下午血压128/98
10月16日上午血压117/84
10月16日下午血压124/86
10月17日上午血压120/85
10月17日下午血压128/90
10月18日血压130/92
10月19日血压126/89
10月20日血压122/87
10月21日血压121/90
10月22日血压118/89
10月23日血压121/89
10月24日血压122/85
10月25日血压120/85
10月26日没测血压
10月27日血压119/88
10月28日血压123/88
10月29日血压122/85
10月30日血压125/89
10月31日血压120/87
11月1日血压121/85
11月2日血压114/86
11月3日血压120/88
11月4日血压120/87
11月5日血压116/85
11月6日血压119/86
11月7日血压116/85
11月8日血压125/94
11月9日血压126/92
11月10日血压128/85
11月11日血压130/93
11月12日血压119/86
11月13日血压115/87
11月14日血压121/90
11月15日血压125/91
11月16日血压124/92
11月17日血压125/90
11月18日血压122/89
11月19日血压123/87
11月20日血压122/85
11月21日血压120/84
11月22日血压123/92
11月23日血压111/85
11月24日血压129/88
11月25日血压128/91
11月26日血压131/92
11月27日血压121/89
11月28日血压131/96
11月29日未测血压
11月30日血压139/98
12月1日血压130/93
12月2日未测血压
12月3日血压129/90
12月4日血压130/91
12月5日血压126/92
12月6日血压128/90
12月7日血压132/91
12月8日血压126/93
12月9日血压130/93
12月10日血压128/86
12月11日血压116/84
12月12日血压126/89
12月13日血压134/92
12月14日血压127/92
12月15日血压127/92
12月16日血压129/91
12月17日血压126/89
12月18日血压133/90
12月19日血压126/90
12月20日血压129/91
12月21日血压125/91
12月22日血压123/90
12月23日血压123/88
12月24日血压124/87
12月25日血压125/90
12月26日血压125/88
12月27日血压135/95
12月28日未测血压
12月29日血压130/90
12月30日血压123/87
12月31日血压118/85
2022年1月1日血压133/94
1月2日血压133/94
1月3日血压142/102
1月4日未测血压
1月5日血压136/92
1月6日血压128/89
1月7日未测血压
1月8日血压126/88
1月9日血压125/86
1月10日血压122/86
1月11日血压126/89
1月12日血压123/87
1月13日血压124/88
1月14日血压122/86
1月15日血压123/86
1月16日血压121/87
1月17日血压125/85
1月18日血压121/88
1月19日血压120/87
1月20日血压121/86
1月21日血压121/88
1月22日未测血压
1月23日血压129/94
1月24日血压129/96
1月25日血压130/93
1月26日血压126/91
1月27日血压123/87
1月28日血压121/85
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1月30日血压125/88
1月31日血压122/86
2月1日血压121/86
2月2日血压134/91
2月3日血压123/87
2月4日血压130/92
2月5日血压125/87
2月6日血压124/86
2月7日血压127/88
2月8日血压124/83
2月9日血压131/90
2月10日血压128/87
2月11日未测血压
2月12日血压124/91
2月13日血压122/85
2月14日血压120/84
2月15日血压123/85
2月16日血压124/85
2月17日血压120/85
2月18日血压120/85
2月19日血压120/85
2月20日血压124/86
2月21日血压120/85
2月22日血压121/86
2月23日血压121/84
2月24日血压121/84
2月25日没测血压
2月26日血压123/99
2月27日血压121/89
2月28日血压124/88
3月1日血压120/85
3月12日血压123/87
3月13日血压118/87
3月14日血压116/87
3月15日血压121/85
3月16日血压115/84
3月17日血压106/79
3月18日血压114/82
3月19日血压115/82
3月20日血压109/81
3月21日血压119/86
3月22日血压114/86
3月23日血压109/85
3月24日血压114/86
3月25日血压117/85
3月26日血压117/83
3月27日血压112/84
3月28日血压108/85
3月29日血压111/83
3月30日血压109/82
3月31日血压113/83
4月1日血压119/87
4月2日血压117/87
4月6日血压121/87
4月7日血压121/86
4月8日血压113/82
4月9日血压112/85
4月10日血压111/84
4月11日血压105/82
降压食品黄金组合：坪田青野生青钱柳+四栢味
修水野生青钱柳经过中国中医科学研究院西苑医院、上海市高血压研究所、华西医科大学附属医院等权威医院三高患者临床，降三高效果明显。
“四栢味”系列产品富含降压原料， 其中人参绿茶人参肽片（压片糖果）配料表：木糖醇、绿茶、葛根、山楂、沙棘、人参(人工种植五年及五年以下)、枸杞子、冬瓜、牡蛎、蛹虫草、薄荷、玉米须、黄精、橘皮、y-氨基丁酸；三七茎压片糖果配料表：木糖醇、三七茎、食用植物酵素、食用玉米淀粉、食品添加剂(木糖醇、硬脂酸镁)。
早上睡醒的时候摸着肚子说：小宝，今天做检查要乖乖配合医生，晚上就给你加鸡腿。因为害怕你饿，中途睡觉不配合，特意让爸爸给你带了糖果，好在你很乖，也很配合，一次性就过了（我进去之前，前面的小姐姐刚出来，被医生要求去爬楼梯运动吃东西，说你宝宝不配合，过会再来），躺在检查室第一次听见你的回声，很奇妙，再过两天就三个月了，医生说你有点小，我在想是不是因为我吃的少，结果你爸爸看了半天一直说你头大[笑cry] https://t.cn/RTv4Kyo
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