深夜分享

今天已经有不下十个人夸我瘦
目前状态斤 保持的非常好

说真的 我经历过斤黑暗历史
能回到高中体重已经很满意了……
当你穿惯了XL L M 这些尺码
你难道不想试试S XS码吗？

我试过淘宝搜索显瘦大码衣服
我也试过百度搜索减肥快速法
我更在夜深人静的时候嫌弃自己胖
我想我自己都嫌弃我自己 身边人也一样

当我开始减肥 开始改变穿搭
不再追求黑色显瘦深色一整套
我突然觉得世界一片光明
而且周遭都对你温柔了许多

相信我 如果你也有同样的经历和过程
答应我 减个肥 化个妆 换个衣服 一切都会好#兰瑞莎##小兰饮##励志##林小宅目标88斤# https://t.cn/R2Wx8U5

现在完全就是老年人睡眠
早起的好处就是 有时间给妹妹和自己做早餐
疯狂摄入三杯美式 去水肿
说真的我水肿太厉害了 双眼皮早起变单眼皮
看天气预报今天有18度
但是出门才发现 风好大 天气预报骗人
明天看起来天气不错 想逛超市和姐妹放风筝
希望我明天可以睡到8点在醒
这周只上三天班 好期盼五一
期盼五一的时候疫情能结束 我想出去玩了
ps：体重进入80斤！！我要好好维持！！给自己订个小目标 秋天结束之前 体重增加到88斤！！ https://t.cn/RJLxrTB

4.1减肥 第641天

身高：158
初始体重：117斤⚠️

目标体重：88斤
今日体重：

已瘦体重：
今日运动：无
早 5个锅贴
中 4片无花果坚果红酒软欧包
晚 1杯开杯乐泡面

4.2减肥 第642天

身高：158
初始体重：117斤⚠️

目标体重：88斤
今日体重：

已瘦体重：
今日运动：无
早 1个牛油果鸡蛋奶酪 1杯黑咖啡
中 1个豆沙青团 2对可乐鸡翅
晚 红烧鸡块 青菜 莴笋丝

4.3减肥 第643天

身高：158
初始体重：117斤⚠️

目标体重：88斤
今日体重：

已瘦体重：
今日运动：无
早 /
中 2片欧包抹牛油果 2个鸡蛋
晚 4个素菜腐皮卷 1包海苔 1点瓜子

1碗红曲酒酿圆子

居家人真的会变懒，完全不想动。
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