#哪句诗词最能描述你想要的生活#

《四块玉·乐闲》
元·张可久
远是非，寻潇洒。
地暖江南燕宜家，人闲水北春无价。
一品茶，五色瓜，四季花。

这一首是做了我很多年的签名。
诗词之美尽在于此，许多愿望不知如何描述，一念起仿佛字入江海，汇成一句，地暖江南燕宜家，人闲水北春无价。

一年四季，都能有闲情逸致，喝茶看花吃瓜@( oóωò)@

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#转发赠书#转发本微博，即可赠送张久祥老师亲笔签名本：《一念光明：写给中国人的抑郁自救指南》，8月18日抽取2位！

关于《⼀念光明，写给中国⼈的抑郁⾃救指南》，是张久祥老师“从业35年，135000个真实案例”中提炼⽽来，其中还包括在央视《⼼理访谈》多年来作为常驻专家的真实个案。

本书中，张老师提出对于抑郁症的⼲预就是“⽆药治疗抑郁，并且在⻄⽅的⼼理理念和技术的基础上，结合了我们东⽅⾃身的智慧，从中提取了很多治疗因⼦， 创造出了⾮常有特⾊的⼲预抑郁的技术，也更加适合我们中国⼈乃⾄东⽅⼈的⼼理特点。

“从⾃身中提取解药。从抑郁本身提取疗愈因⼦。” “把抑郁不看为病，⽅能真正的解脱。”

除了道以外，张老师还分享了“七字密码”、“四步法转负为正”、“三步解围术”等实用方法，帮助抑郁症患者走出抑郁。

相信这本书，不管是作为⼀个奋⽃在⼀线的咨询师，还是学校⾥⼯作的⼼理⽼师，抑或是作为⼀个多年来饱受抑郁煎熬的患者..... 都⼀定会受益良深，感触匪浅。

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鲸落：签名：人间最美 不过鲸落

一念百草生一念山河成
装纯：签名：不要太喜欢我

我没有你想象中的那么好
秋凉：签名：是你的想跑也跑不掉

不是你的想得也得不到
如果：签名：如果还有如果……

如果只是如果…… ​
钟情： 签名：钟情于你，忠诚于你

钟心于你，最后终止于你
故人： 签名：花开花落终有时

相逢相聚本本无意
挽风：签名：如果能好聚好散

谁又会一直纠缠不放
童话： 签名：世上没有童话

而安徒生也只是谎言家
烈酒：签名：从此清风配浊酒

漫漫长路一人走
遗憾： 签名：最后还不是说散就散

终其一生还是遗憾