如果选择了安逸舒适，就不必羡慕别人的精彩；如果你不相信努力，那么时光第一个就会辜负你。因为不是有希望才去努力，https://t.cn/Rjij82W人生像航海，海上有惊涛骇浪，只有无畏于坚强的勇者，才能穿越浪涛，迎击一个个险恶的逆境，笑达人生的终点。 而是努力了才能看到希望。把握当下，你是不同的，唯一的，柔软的，干净的，天空一样的。你是我温暖的手套，冰冷的啤酒，生命是有光的。在我熄灭以前，能够照亮你一点，就是我所有能够做的了。我爱你，你要记得我。 带着阳光味道的衬衫，日复一日的梦想。才可得到不可知的未来！ #成都婚纱照#

#书香云南# [抱抱]#任嘉伦2022寄爱于书#
DAY12
《人间值得》
　　☆如果你觉得“我……好像再也撑不下去了！”，请打开这本书！90岁心理医生终生不退休的恒子奶奶，写了一本生活哲思小书《人间值得》，书里都是简朴的人生感言，读起来却醍醐灌顶，因此也被读者亲切的称为“宝藏奶奶”。

　　奶奶说：幸福与否，不要太在意。辛苦的经历，往往成为ZUI宝贵的经验，所有的付出都有意义。即使不喜欢自己的工作、没有远大的目标，也没什么大不了。卸下肩上的重担，你才会看见真实的自己。比较之心人人有，无论看起来多么风光的人，都有自己的烦恼。家庭和谐永远摆*1，只要坚持这项原则，其他的「过得去」就好。晚上就是要「好好睡觉」，确实会发生的事，预先准备对策，其他的不用多想。人生不急于求成，每个阶段都有重要的课题。好好把握当下，才不会错过ZUI重要的事。

　　☆焦虑时代，人人都需要的生活小哲理

　　关于工作：

　　为了钱而工作，并不是可耻的事情，这是理所当然的事，我认为是非常了不起的。

　　关于家庭：

　　养育孩子更重要的是言传身教，家庭和睦比什么都重要，只要守护好它，其他都会慢慢变好。

　　关于交往：

　　人际关系的秘密在于“距离感”，不可逾越的界限，一定要保持住。

　　关于困境：

　　人生是一段长长的路，无论如何都不能把眼前过得凌乱落魄，也不要停下脚步，痛苦会成为今后重要的经验。

　　关于孤独：

　　孤独不等于寂寞，接受孤独的美妙，生活处处有乐趣。

　　☆一辈子书写一本书！生活从不辜负，人间一切值得

　　恒子奶奶的一生波澜壮阔，经历战争、经济大萧条，跌宕坎坷。拥有70年心理咨询经验，她一直是患者ZUI信赖、愿意倾诉心声的心理医生，本书是她用一辈子的时间书写，凝聚了她一生的智慧，人生不必太用力，坦率地接受每一天！

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我们总在仰望和羡慕着别人，一回头，却发现自己正被别人仰望和羡慕着。其实，每个人都有属于自己的幸福，只是你的幸福，常常在别人眼里。与其总是与别人攀比，不如珍惜此刻所拥有的。把握当下的生活，才能通往明天的幸福。新的一天，早安！ ​ https://t.cn/RI7nYAL