#时尚健康生活资讯# 【节气】#谷雨#养生：预防脾胃病！
春天对应人体的肝。肝主生发，肝气旺或肝气不舒就会横逆犯胃、犯脾，出现肝胃不和、肝脾不和。谷雨如果降雨量多，脾的功能也会因天气而功能下降造成脾虚。因此，谷雨既是春夏相交之日，又是脾胃病高发之时。
健康推荐——健脾养胃的食物：平时多吃健脾养胃的食物，如山药、莲子、红薯、粳米、扁豆、豇豆、香菇、薏苡仁、大枣、蜂蜜、板栗及牛肉、鸡肉、兔肉、猪肚、牛百叶等，对提高体力，应对竞争压力非常好。补益脾胃的中草药有人参、茯苓、黄芪、白术、甘草等，与食物配制成药膳则效果更佳。
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创意立裁｜褶皱在立裁造型中的应用合集

▪️立裁相对平裁而言，可以依靠视觉直观进行操作，并在过程中直接赋予服装造型更加多元、自由、细致的创造可能。同时立裁可以在实际操作中激发你的创意，从结构、轮廓、褶皱变化中获取最直接的视觉冲击。

▪️褶皱是在立体造型中常用的手法，立体剪裁之前首先要计算褶需要的余量，再根据款式需要来设定褶量的大小，并用笔做上记号。不论是规律褶还是自由褶，都应该遵循先缩缝后剪裁的操作。

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服装灵感｜和孩子们很想谈论的挑战

▪️设计师从她上学的时候表达了韩国到自己独特的文化和名字。Kim 着迷于绘画、涂鸦卡通人物和东方绘画，尤其是对插图和雕塑的热爱。由于对色彩和绘画产生了兴趣，开始对各种印花和颜色投入到人体上，随着成长和穿着自己的身份而产生的身体自主权——激起了 Kim 对时尚的兴趣，因为她开始想象她想为自己创造什么样的衣服。

▪️它提供了一个空间来讨论她在成长过程中亲身经历的不适，通过与主流背道而驰。在回到她童年的根源。提供两种风格的系列，不仅批评她青春期的冷酷判断，而且拒绝韩国学校青年文化中存在的严格和压迫性标准。通过探索规则和童年叛逆之间的二分法。Kim 被她的第一眼造型和被称为“Sailor Ball Dress”的单品巧妙地捕捉到，通过一件海军溜冰裙、夹克和白衬衫，模仿了传统的校服。对校服的制度化权威的嘲讽，Kim 对打破规则的狂热表现在夹克衣领上意外的球状附着物上，形成了一个巨大的豆袋壳。
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