拥有海一样的胸怀，才能有海一样的人生；拥有海一样的宁静，才能镇得住波涛汹涌。做人如海，有跌宕起伏，有波澜不惊。心宽故能受，海宽故能宽。面对伤害微微一笑是涵养，面对嘲笑置之不理是宽容。如果你有水的清澈，就不惧猜疑；如果你有水的胸怀，就不畏流言；如果你有水的宁静，就无视纷扰。不争、不辨，无畏、无惧。 愚人求境不求心，智者求心不求境。烦恼如风，无根而起；忧愁似雪，无源而来。为他人想，为自己活，做事不占全利，为人不求苛尽。路要用心去丈量，人生要靠自己完成。入目的即是风景，原谅的即是宽容，退让的即是慈悲，不争的即是智慧。做事，进有招退有术；做人，心无边行有度。看淡纷扰，看轻得失，来了、去了，随缘随喜。

[A Moment in L'Arc-en-Ciel History] 距L'Arc-en-Ciel于2007年10月10日发行他们的第32张单曲《DAYBREAK'S BELL》至今正好过去了12年。作为动画系列《机动战士高达00》的片头曲，这首歌是以该动画为主题创作而成的，歌词的灵感均来自系列作品的主题和故事。如果你是此动画系列的忠实支持者，你有发现故事情节与《DAYBREAK'S BELL》之间有哪些关联吗?

离巢后首返TVB　李天翔自认好蠢

艺人王浩信、冯盈盈、李天翔和庄思敏，到电视城录影节目《娱乐大家》，离巢后首度回娘家的李天翔表示因要宣传台庆剧《解决师》，故亮相节目，他自嘲玩游戏很差，近日有狂睇片了解游戏：“希望一阵阿姐（汪明荃）在场，我会玩得好啲，大家咪睇我个样以为好醒好曳，其实我好蠢。”

回复自由身的他表示将拍摄电影，希望兼顾电影及电视，问到会否想返内地发展？他说：“之前有内地工作接洽，但合约问题倾唔成，其实去边工作我都冇所谓。（太太点睇？）佢好明白事理，虽然会唔舍得，但点都会支持我。（会唔会唔想再演反派？）冇谂呢个问题，拍剧十几年，就算成日演反派，我都觉得仲有进步空间，如果你问我真人系好人定坏人，我梗系好人啦！不过讲出嚟都冇人信。”