人生三“得”：沉得住气，弯得下腰，抬得起头
老子有云：“善战者，不怒；善胜敌者，不与；善柔者，不辩。”
意思是：善于打仗的人，不轻易被激怒；善于胜敌的人，不与其正面冲突；善于处事的人，不会轻易辩论。
善于管理情绪的人真正做到了不怒、不与、不辩。
正如易中天教授，在《闲话中国人》中曾说：“做人，要沉得住气，弯得下腰，抬得起头。”
1.沉得住气
《史记》有载：“胸有积雷而面如平湖者，可拜上将军。”
沉得住气，才能成大器，沉得住气，是心境的修炼，是意志的磨砺，是能力的淬炼，是自我的突破，是成功的前奏，是智者的品质，是王者的风范，是圣老的气势。
只有沉得低，才能跳得远；只有沉得住气，才能成大器。
巨岩阻浪气定神宁，经久历远厚积薄发，祛除骄躁笃实务行，心怀远大志向，做好点滴小事，历练本领技能。
黄渤刚出道的时候，因为长得丑不受人待见，第一次试演，导演竟然说：“这是个什么东西，谁把他找来的？”
听到这么侮辱人格的话，黄渤并没有大怒，也没有转身离去，而是乐呵呵地完成了角色的扮演，还主动跟导演说：“我还有别的演法，您看行不行？”
后来的黄渤大红大紫，拿奖拿到手软，成为当之无愧的“百亿影帝。”
池塘里的荷花，第一天只有一小部分开放，到第29天才有一半开满，最后一天才会开满另一半。
蝉在变成知了之前，要先经过三年蛰伏在地下，依靠树根里的汁液慢慢成长，然后，在一个夏夜，悄悄爬出枝头蜕变成知了。
《权书心术》有言：“泰山崩于前而色不变，麋鹿兴于左而目不瞬。”
沉得住气是一种智慧，是一种胸怀，是一种宽容，是一种高尚，是一种修养。
世上的事，往往并不一定要争个你死我活，谁高谁低。
2.弯得下腰
俗话说：“能大能小是条龙，能大不小是条虫。”
弯得下腰，做人低调谦卑，海南百川，能屈能伸。
“小不忍则乱大谋”，遇到窘境时低一低头，不代表我们没有骨气，韬光养晦，忍一时之辱是为了日后更加有力地出手一击。
弯得下腰，是一种美德，也是一种修养。
弯得下腰可以包容别人、善待别人，是一种灵性的觉悟，是一种智慧的显现。
2010年清华工商管理硕士，某国企原中层干部孙晨光回家养猪的新闻一度传遍大江南北，并引发了人们对此是否浪费人才的大讨论。
清华是全国著名的高等学府，它的管理学硕士更是精英中的精英，精英去养猪，这无疑让很多人都感觉匪夷所思，孙晨光的所作所为也激怒了亲人，父母和他一度吵的不可开交。
然而，孙晨光到底还是坚持了下来，在家人的阻挠和社会的质疑面前他没有退缩，一门心思放在又累又脏的猪圈上。
而现在，经过二年多的辛苦努力，孙晨光终于收获了自己的成功，实现了自己的有机食品梦。
孙晨光的成功并不是因为他的先天优势。
而是因为他能够弯得下腰，吃得了苦。
《道德经》中讲：“大直若屈，大巧若拙，大辩若讷。”
越是委曲求全的人，越是刚正；越是显得笨拙的人，越是有大智慧；越是不轻易发言的人，越是口才好的人。
正所谓：能忍能让真君子，能屈能伸大丈夫。
人生，就像是在大海中的航行，也像是在大路上奔跑，面对人生的小门时，就要学会弯腰，因为弯腰后的前方，是一道通向成功的大路，当一切尘埃落定，一切归于平静，我们才真正地懂得：弯腰，也是一种收获。
3.抬得起头
人生低头拉车一时，更要抬头看路一世，抬得起头，绝非与趾高气昂、目中无人，它展现的是君子坦荡的优雅自信，彰显的是压不倒、摧不垮的凛然正气。
春秋时期，齐国和楚国都是大国，有一回，齐王派大夫晏子去到楚国，楚国仗着自己国势强盛，想乘机侮辱晏子，显显楚国的威风。
楚王知道晏子身材矮小，就叫人在城门旁边开了一个五尺来高的洞。
晏子来到楚国，楚王叫人把城门关了。
让晏子从这个洞钻进去，晏子看了看，对接待的人说：“这是个狗洞，不是城门，只有访问“狗国”，才能从狗洞进去，我在这儿等一会儿，你们先去问个明白，楚国到底是个什么样的国家？”
接待的人立刻把晏子的话传给了楚王，楚王只好吩咐打开城门，把晏子迎接进去。
《孟子》有曰：“人必自悔，然后人悔之；国必自伐，然后人伐之。”
人，首先是自己看不起自己，别人才会看不起你；国家内部不团结，敌人才会有机可乘。
一个人如果想得到别人的尊重，首先要懂得自尊自强。
无论顺境逆境，人只有抬得起头，挺直身板，才能看清时势，把握机会。成就自我。
面对人生，无论大起大落：
只要沉得住气，处事不惊，临危不乱，就能乘风破浪，无往不胜；懂得弯得下腰，忍常人之不能忍，就能获常人不能获之利；敢于抬头，保持本心，就能实现人生价值。 https://t.cn/R2WxlG9
老子有云：“善战者，不怒；善胜敌者，不与；善柔者，不辩。”
意思是：善于打仗的人，不轻易被激怒；善于胜敌的人，不与其正面冲突；善于处事的人，不会轻易辩论。
善于管理情绪的人真正做到了不怒、不与、不辩。
正如易中天教授，在《闲话中国人》中曾说：“做人，要沉得住气，弯得下腰，抬得起头。”
1.沉得住气
《史记》有载：“胸有积雷而面如平湖者，可拜上将军。”
沉得住气，才能成大器，沉得住气，是心境的修炼，是意志的磨砺，是能力的淬炼，是自我的突破，是成功的前奏，是智者的品质，是王者的风范，是圣老的气势。
只有沉得低，才能跳得远；只有沉得住气，才能成大器。
巨岩阻浪气定神宁，经久历远厚积薄发，祛除骄躁笃实务行，心怀远大志向，做好点滴小事，历练本领技能。
黄渤刚出道的时候，因为长得丑不受人待见，第一次试演，导演竟然说：“这是个什么东西，谁把他找来的？”
听到这么侮辱人格的话，黄渤并没有大怒，也没有转身离去，而是乐呵呵地完成了角色的扮演，还主动跟导演说：“我还有别的演法，您看行不行？”
后来的黄渤大红大紫，拿奖拿到手软，成为当之无愧的“百亿影帝。”
池塘里的荷花，第一天只有一小部分开放，到第29天才有一半开满，最后一天才会开满另一半。
蝉在变成知了之前，要先经过三年蛰伏在地下，依靠树根里的汁液慢慢成长，然后，在一个夏夜，悄悄爬出枝头蜕变成知了。
《权书心术》有言：“泰山崩于前而色不变，麋鹿兴于左而目不瞬。”
沉得住气是一种智慧，是一种胸怀，是一种宽容，是一种高尚，是一种修养。
世上的事，往往并不一定要争个你死我活，谁高谁低。
2.弯得下腰
俗话说：“能大能小是条龙，能大不小是条虫。”
弯得下腰，做人低调谦卑，海南百川，能屈能伸。
“小不忍则乱大谋”，遇到窘境时低一低头，不代表我们没有骨气，韬光养晦，忍一时之辱是为了日后更加有力地出手一击。
弯得下腰，是一种美德，也是一种修养。
弯得下腰可以包容别人、善待别人，是一种灵性的觉悟，是一种智慧的显现。
2010年清华工商管理硕士，某国企原中层干部孙晨光回家养猪的新闻一度传遍大江南北，并引发了人们对此是否浪费人才的大讨论。
清华是全国著名的高等学府，它的管理学硕士更是精英中的精英，精英去养猪，这无疑让很多人都感觉匪夷所思，孙晨光的所作所为也激怒了亲人，父母和他一度吵的不可开交。
然而，孙晨光到底还是坚持了下来，在家人的阻挠和社会的质疑面前他没有退缩，一门心思放在又累又脏的猪圈上。
而现在，经过二年多的辛苦努力，孙晨光终于收获了自己的成功，实现了自己的有机食品梦。
孙晨光的成功并不是因为他的先天优势。
而是因为他能够弯得下腰，吃得了苦。
《道德经》中讲：“大直若屈，大巧若拙，大辩若讷。”
越是委曲求全的人，越是刚正；越是显得笨拙的人，越是有大智慧；越是不轻易发言的人，越是口才好的人。
正所谓：能忍能让真君子，能屈能伸大丈夫。
人生，就像是在大海中的航行，也像是在大路上奔跑，面对人生的小门时，就要学会弯腰，因为弯腰后的前方，是一道通向成功的大路，当一切尘埃落定，一切归于平静，我们才真正地懂得：弯腰，也是一种收获。
3.抬得起头
人生低头拉车一时，更要抬头看路一世，抬得起头，绝非与趾高气昂、目中无人，它展现的是君子坦荡的优雅自信，彰显的是压不倒、摧不垮的凛然正气。
春秋时期，齐国和楚国都是大国，有一回，齐王派大夫晏子去到楚国，楚国仗着自己国势强盛，想乘机侮辱晏子，显显楚国的威风。
楚王知道晏子身材矮小，就叫人在城门旁边开了一个五尺来高的洞。
晏子来到楚国，楚王叫人把城门关了。
让晏子从这个洞钻进去，晏子看了看，对接待的人说：“这是个狗洞，不是城门，只有访问“狗国”，才能从狗洞进去，我在这儿等一会儿，你们先去问个明白，楚国到底是个什么样的国家？”
接待的人立刻把晏子的话传给了楚王，楚王只好吩咐打开城门，把晏子迎接进去。
《孟子》有曰：“人必自悔，然后人悔之；国必自伐，然后人伐之。”
人，首先是自己看不起自己，别人才会看不起你；国家内部不团结，敌人才会有机可乘。
一个人如果想得到别人的尊重，首先要懂得自尊自强。
无论顺境逆境，人只有抬得起头，挺直身板，才能看清时势，把握机会。成就自我。
面对人生，无论大起大落：
只要沉得住气，处事不惊，临危不乱，就能乘风破浪，无往不胜；懂得弯得下腰，忍常人之不能忍，就能获常人不能获之利；敢于抬头，保持本心，就能实现人生价值。 https://t.cn/R2WxlG9
#羊村的扛把子# #散文# #壁纸#
时候，幸福之真意，在于经历。
我们在人生的道路上，寻寻觅觅，走走停停，东奔西走，梦游八极。当放慢匆匆的脚步，擦亮被世俗蒙住的双眼，揣着安逸平静的心怀，去感受旭日升起时的喷薄与壮丽，斜阳西垂时漫天的绯红若浪，星月齐辉的夜色里蕴藏的冷谧深沉。看清风回雪，品世态之安康；历晨暮阴霞，阅岁月之沧桑，尝怅然落魂，得厚德宽忍，感悲欢苦痛，全人生五态。当我们在经历中得到感悟与充实时，幸福已然到了。
有时候，幸福之真意，在于满足。
生七尺之躯，住不过一屋，睡不过一床，食不过斗米，穿不过丈布。明明所需不多，却总爱时时攀比。房子没别人大，存款没别人多，车子没别人好，日子没别人精彩。若是只被欲望和贪婪所驱使，那么心里处处不满，生活会时时与痛苦烦闷作伴。但若是心存知足感恩，珍惜现下所拥有的一切，那么目光所及处皆是水流花开的明媚春日。
有时候，幸福之真意，在于取舍。
昔年陶渊明不为五斗米折腰，弃官隐居，流连山水。以天地为幕，以岁月为章，以游鹤为伴，以鸟鸣为响，把酒诵诗，笑论风月，甘于清苦，陶冶情操，终得“采菊东篱下，悠然见南山”的千古名句。世间并无神仙，却有神仙似的生活，胸怀万千，不计得失，纵然贫苦，内心依旧是幸福的。
有时候，幸福之真意，在于不强求。
一如握在手中的流沙，要是握的太紧，沙子会悄悄从指缝间溜走。也许有人会因此而惊慌失措，将手攥的更紧，但只会让流逝变得更快。可若我们摊开手，不强求，沙子就会静静躺在我们手心里，长久的停留在那里。幸福就是这样的微妙而渺小，享受便能得到，束缚却要失去。
幸福是捉摸不定的，它就像难觅踪影的阳光，随心所欲的飞鸟，恬淡安静的流水，若有若无的清风。无法触摸，无法寻找，可当它来的时候，我们却能清楚的感受到。一如路边的花朵，含苞时无法感受到美丽，绽放时却能闻见馨香，花朵把笑容送给我们，而我们感受到了这无暇的美好便得到了幸福。
幸福又是平凡的，它就在我们身边。它心灵的触动，是生命的体验，它属于我们每一个人。若带着一颗感受幸福的心去生活，幸福便会时时相伴左右。一如在繁忙的工作后如释重负的安心；失意时朋友安慰的温柔话语；疲惫时拥有可以休憩的温暖港湾；隆冬腊月的雪夜里一杯沁人心脾的热茶。这些渺小的事都是幸福。
不要因为现实中的不公而埋怨，那会蒙蔽我们的双眼；不要因别人趋炎附势的态度去忿恨，那会冲晕我们的头脑；不要因世态炎凉而感到失望，那会麻木我们的心里；不要为鸡毛蒜皮的小事去计较，那会锁住我们的胸怀。
探索点滴，珍惜所有，分享快乐，享受平凡。不要去放大自己的痛苦，却对所拥有的视而不见。若是用经历之泉浇灌岁月的土壤，用知足的海风鼓动快乐之帆，用淡泊的花朵去装点繁茂的大树，用享受的态度去装满人生的船舶，那么，做一个幸福的人其实很容易。
时候，幸福之真意，在于经历。
我们在人生的道路上，寻寻觅觅，走走停停，东奔西走，梦游八极。当放慢匆匆的脚步，擦亮被世俗蒙住的双眼，揣着安逸平静的心怀，去感受旭日升起时的喷薄与壮丽，斜阳西垂时漫天的绯红若浪，星月齐辉的夜色里蕴藏的冷谧深沉。看清风回雪，品世态之安康；历晨暮阴霞，阅岁月之沧桑，尝怅然落魂，得厚德宽忍，感悲欢苦痛，全人生五态。当我们在经历中得到感悟与充实时，幸福已然到了。
有时候，幸福之真意，在于满足。
生七尺之躯，住不过一屋，睡不过一床，食不过斗米，穿不过丈布。明明所需不多，却总爱时时攀比。房子没别人大，存款没别人多，车子没别人好，日子没别人精彩。若是只被欲望和贪婪所驱使，那么心里处处不满，生活会时时与痛苦烦闷作伴。但若是心存知足感恩，珍惜现下所拥有的一切，那么目光所及处皆是水流花开的明媚春日。
有时候，幸福之真意，在于取舍。
昔年陶渊明不为五斗米折腰，弃官隐居，流连山水。以天地为幕，以岁月为章，以游鹤为伴，以鸟鸣为响，把酒诵诗，笑论风月，甘于清苦，陶冶情操，终得“采菊东篱下，悠然见南山”的千古名句。世间并无神仙，却有神仙似的生活，胸怀万千，不计得失，纵然贫苦，内心依旧是幸福的。
有时候，幸福之真意，在于不强求。
一如握在手中的流沙，要是握的太紧，沙子会悄悄从指缝间溜走。也许有人会因此而惊慌失措，将手攥的更紧，但只会让流逝变得更快。可若我们摊开手，不强求，沙子就会静静躺在我们手心里，长久的停留在那里。幸福就是这样的微妙而渺小，享受便能得到，束缚却要失去。
幸福是捉摸不定的，它就像难觅踪影的阳光，随心所欲的飞鸟，恬淡安静的流水，若有若无的清风。无法触摸，无法寻找，可当它来的时候，我们却能清楚的感受到。一如路边的花朵，含苞时无法感受到美丽，绽放时却能闻见馨香，花朵把笑容送给我们，而我们感受到了这无暇的美好便得到了幸福。
幸福又是平凡的，它就在我们身边。它心灵的触动，是生命的体验，它属于我们每一个人。若带着一颗感受幸福的心去生活，幸福便会时时相伴左右。一如在繁忙的工作后如释重负的安心；失意时朋友安慰的温柔话语；疲惫时拥有可以休憩的温暖港湾；隆冬腊月的雪夜里一杯沁人心脾的热茶。这些渺小的事都是幸福。
不要因为现实中的不公而埋怨，那会蒙蔽我们的双眼；不要因别人趋炎附势的态度去忿恨，那会冲晕我们的头脑；不要因世态炎凉而感到失望，那会麻木我们的心里；不要为鸡毛蒜皮的小事去计较，那会锁住我们的胸怀。
探索点滴，珍惜所有，分享快乐，享受平凡。不要去放大自己的痛苦，却对所拥有的视而不见。若是用经历之泉浇灌岁月的土壤，用知足的海风鼓动快乐之帆，用淡泊的花朵去装点繁茂的大树，用享受的态度去装满人生的船舶，那么，做一个幸福的人其实很容易。
#乡聚青春#【乡村振兴群英汇，致敬闪耀的青春】青春要刚！青春要燃！青春要飒……无数身怀绝技、心怀梦想的后浪，正为乡村振兴贡献力量！他们扎根乡村，让田野开遍青春之花；他们勇于开拓，探索乡村的更多可能；他们砥砺奋进，接棒父辈火热的梦想！[话筒]4月3日至5月2日，每天20:47 ，锁定CCTV-17，看后浪奔涌，不负韶华！（来源：央视三农）
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