[馋嘴][馋嘴]酸甜可口的【番茄牛腩】，做法简单，超级开胃，走一个～[酷][酷]

食材：牛腩、番茄3个、葱、姜、料酒、胡萝卜、土豆、盐、冰糖、八角、桂皮。

1⃣️牛腩切块，牙口好就切大块点[坏笑]。番茄十字刀开口后，热水烫一会，去皮后切小块备用。

2⃣️牛腩冷水下锅，加入葱、姜、料酒，把血水煮出来，3分钟左右，捞出洗净，沥干备用。

3⃣️热锅冷油，放入冰糖小火炒至融化（爱吃糖就多放点），加入沥干的牛腩炒至上色。

倒入一半番茄翻炒均匀，加入没过食材的热水（如果还要加配菜，就稍微多放一点热水）。再加入八角和桂皮，小火煮50分钟。

4⃣️加入剩下的番茄、土豆、胡萝卜（土豆和胡萝卜也可以不加，根据个人喜好来），小火继续煮20分钟。出锅前加点盐和葱花，搞定～[666][666][666]

⚠️喜欢颜色深一点，可以加点老抽调色（怎么说得跟画画似的[笑cry]）

#微博厨房大赛##网红菜挑战赛##番茄牛腩##小包zhi家常食谱#

我们知道的是隆胸最基本材料就是假体和自体脂肪两种，两者都有各自的优缺点，⚠️ 自体最大的限制是一般在1—1.5cup之间，且一般建议是自身B杯左右，所以之前有人问我自体隆胸可不可以从A-C‼️

今天知道了吧，“门槛”都没跨过[允悲][允悲][允悲]

自体丰胸由于注射的是自体脂肪，不会产生排异反应，手术成功后和自己本来的胸手感丝毫不差。

但，自体隆胸如果做不好， 脂肪处理不精、注射层次不当或者注射过量不均，首当其冲的后遗症就是脂肪钙化、结节，胸部有大小不一的“硬块”这种情况下手感好就谈不上了……

假体丰胸

假体隆胸的手感柔软程度取决于假体材质，不同品牌的假体所能达到的柔软度、回弹度、流动感都是不一样的。

市面上常见的曼托、娜绮丽、敖诺拉等就是手感真实的杰出代表（⚠️ 贵）

不过不同的植入位置，对手感也是有影响的，具体的还是需要根据自身的情况来选择。

⚠️ 假体隆胸常见的并发症是:包膜挛缩，临床表现为乳房变硬疼痛;还有的会出现假体的位移、破裂风险。

答应料料好吗？✨清洁面膜一定要用‼️但是千万别乱用⚠️

贵的面膜不一定好，大火的面膜也不一定适合你，根据实际情况和需求点选择适合自己的面膜才是关键[微风]

下面这几张图，你一定要看哦~[哇]可以根据自己的肤质和预算来选择~

宝子们有什么用得好的清洁面膜呢？可以在评论区种草给料料哦[羞嗒嗒]

#微博超有料直播间# #料料的日常#
[作揖]cr:八嘎北（id:1182632667）