#坚持成长棒棒团##每天坚持运动6000步#

DAY115
归根到底，我们的情绪反应源自我们对这个世界的评估。如果我们能够改变这些评估，我们的情绪反应就会随之改变。”虽然大多数重新评估往往朝着更乐观积极的方向转变，但也有人会以更消极的方式进行重新评估，使自己的感受变得更为糟糕。
——《效率脑科学》 ​​​
大家早呀，一起运动起来！ ​​​ ​​#读书是最好的自我投资# ​​​

#全民阅读# 【打卡西高新网红书店，常读书是人生精进最低的投资】古人云：“万般皆下品，唯有读书高。”世间有益于身心的活动很多，若论益处，都比不过读书。#读书#之益处，首先在于增长见识。人生一世，总不能做井底之蛙。对广阔世界的认识，正是从书本中来。并非人人有机会行万里路，那么至少还可以读万卷书。#世界读书日#2021年开业入驻西安迈科中心的#茑屋书店#，是西安首家、也是中国第三家茑屋书店。希望通过场景式的提案，将繁忙工作（ON）和精致生活（OFF）有机连接并融合，为在都市中奔波的人们提供一处温暖的精神领地。#世界读书日#在冲破城市的喧嚣后，回归思考，体验生活中的美学，找寻工作中的灵感。[兔子]@西安高新 @大耳将军 @午后漫步A

#读书让你状态变好了吗#
读书就是一种投资，而这种投资需要投入的时间和精力都是巨大的，且回报周期长！但我还是会选择它，因为一个人生来是一张白纸，如果你不去阅读思考不一样的人生，你又如何给人生白纸画上色彩的一笔呢。读书就是作者的灵魂与自身灵魂精神思想的碰撞！只有你去细细品味他人的思想的结晶，才能衍生出属于自己的思想结晶。而这种思想结晶在你面对人生的决策、命运的安排、与人的交融时就可以展现出它独一无二的能力。在我每一个因为读书而带给我开心、成功和因为读书帮助我遗憾难过释怀的时刻，我都觉得读书就是我命运中最强的武器和铠甲！