【遇见开在石油大院里的书店：和合书院】
红砖墙、钢材架、空中连廊、玻璃窗......比起开在城市喧嚣中的书店，这里更像是更安静的岛屿；比起紧张肃静的图书馆，这里倒是多了一份生活气息。在这里阅读，读的不仅仅是跳跃之上的文字，还是一种享受生活的态度，更是一种文化精神的传承。近日，记者走进海淀这家开在石油大院里的书店，追寻岁月留下的痕迹，探寻和合书院里的多元文化。

#中医[超话]#一个治疗手麻的“神穴”：颈臂穴

遇到手麻，想必我们大概率都会联想到神经根型颈椎病。

 

这种手麻，是因为颈椎压迫了颈神经从而引起的上肢的麻木不适。所以，针对手法，基本各种治疗首选会从颈椎上下手。

 

当然，手麻的原因绝不仅仅是颈椎一处，还有各种神经在上肢的通路被卡压后也会出现手麻。

 

例如，胸廓出口综合症（臂丛神经）、旋前圆肌综合症（正中神经）、旋后肌综合症（桡神经）、尺神经沟卡压、腕管综合症（正中神经）。。。。。。

 

当然，我们临床遇到最多的手麻应该还是颈椎的问题引起的，能够处理好颈椎，也就能治好一半以上的手麻。

 

其实，颈椎引起手麻最多的原因，不是因为椎间孔那里狭窄而被卡压，而更多是在斜角肌那里被卡压了。

有个临床研究发现，具体我也记不清到底是谁说过了。大概意思是，临床75%的手麻都是在斜角肌那里的问题，松解斜角肌就ok了。

 

为什么斜角肌那里容易引起手麻？

 

原因很简单，支配上肢的臂丛神经就是穿过斜角肌而出来的，一大串神经从斜角肌之间穿过，就有一定的几率是在这里卡压。

 

再加上，大多数人的斜角肌都是紧张的，包括我自己。。。不信，自己用力按压一下颈前侧的锁骨窝上，那酸爽。

因为我们很多的呼吸不正确，很多时候会用到斜角肌代偿，也因为我们低头看手机多了，斜角肌也一直会处于收缩的状态，还有我们的含胸驼背姿势会让斜角肌持续缩短。

臂丛神经从紧缩的斜角肌中通过，很容易就卡住了。(医者俱乐部)

富山县的朝日町是最具春日气息的地方之一，被人们称为“春日四重奏”，因为这里不仅仅可以欣赏到樱花，还可以同时看到油菜花、郁金香和雪山四大美景同框。

地址：富山県下新川郡朝日町舟川新・三枚橋
交通：在爱之风富山铁道的泊站，换乘“春の四重奏”临时巴士，大约15分钟就到
最佳观赏期：四月中下旬

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