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你离成功科研合作还差几步？
来源：brainnews

科研工作和科研成果的诞生如今非常依赖团队合作。鉴于各领域科技发展迅猛，科研问题越来越复杂，在全球范围内，科研合作以及科研人员之间的沟通交流越来越频繁和顺畅，尤其是跨领域科研合作受到了更多的关注和支持。

对于科研人员的职业发展，积极有效的科研合作往往能够极大地促进科研人员的事业发展。在合作中，不仅可能迸发出一些出色的灵感，还能够拓宽自身眼界和见识，更能更有效率地利用各种科研资源。

科研合作的方式有很多，例如人力合作、经费合作、技术合作以及思路合作。以人力合作为例，在合作当中，可以利用其他人的才能，优势互补，因此对于解决很多科研过程中遇到的困难非常有必要。
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对大脑的禅修测试
禅修对人的塑造性也得到了脑科学的证实，它能改变我们的内心。
哈佛大学的神经科学家拉扎尔博士，长期研究人的大脑和神经系统。她曾对16个从不禅修的人进行对比测试：先扫描他们的大脑，再让他们禅修两个月，对照前后的扫描结果，结果发现他们的大脑有了很大变化。一些区域缩小了，一些区域增加了，反映在人的感受上，就是压力感越来越少，幸福感越来越多。
但她的研究重点在大脑和神经，所以对内心的观察比较欠缺，很多心理学家也是这样。不过在他们的研究中，都能发现禅修对心的作用：随着禅修时间增长，人的洞察力、创造力会变得敏锐、丰富。并且，按照现代心理学的分析，人的情绪有负面、正面和中性三种，禅修能让愤怒、欲望、嫉妒、痛苦等负面情绪减少，让爱、慈悲、快乐、勇敢等正面情绪提升。
当然，科学家并不是从前后世、出离心、菩提心的角度观察禅修的功德，他们更关注世俗生活中人类的健康和幸福，从这一点上，他们看到了禅修的重要性，但这也是全世界绝大多数人都关注的。 ～索达吉堪布

2022年的第12本读完的纸质书——《自驱型成长》。
这本书介绍了现代社会中小孩的各种问题的原因，从脑科学、心理学等方面来讲，并且提出家长们应该怎么做。
如果你想了解自己在养育孩子上有哪些是需要继续、哪些是需要改进的、以及如何更好的与孩子相处，那你就要看看这本书，找到自己与孩子的相处之道。
#读书##养育有道##自驱型成长#