面包人儿上周2岁了。和柚子带着她去了环球玩了一趟，庆祝她的生日。而在日常繁忙琐碎的生活里，很多细细的感触体会，也没有来得及记录下来。不知不觉，面包崽就长大了。
2岁对我们彼此都是一个节点，对于初为人母的我们来说，过往的2年和她一起经历了人生说太多陌生的第一次。照顾面包的生活起居，已经相对的得心应手，不必再为她的衣食起居，生活细节而过分焦虑。接下来我们需要面对的更重要的课题，是如何做更好的自己。让她感受爱，感受世界，滋养她的心灵，而不做她的拖累。让她在属于她的人生里，也可以勇敢地成为她自己。
父母的角色只是一段路，这个小小的背影，也终究会离开要远行。

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｜[心]好的文字，真的能够打动人！

在群里看到一篇文章《一碰就炸的妈妈》，读完之后，让人忍俊不禁；但笑过之后，就感慨生活的不易。

第一段写：妈妈变了，如今一碰就炸。
第二段写：妈妈因为爸爸用完剩下的四个扁尖炸了。
第三段写：妈妈因为爸爸抽出两张餐巾纸炸了。
第四段写：妈妈的温柔快清零了。

我真的特别喜欢这篇文章：
（1）用两个具体事例写妈妈的“一碰就炸”。都是生活中的琐碎小事，但孩子拿捏得稳稳的。
（2）语言幽默，生活气息浓厚。用“大发雷霆”“雷霆震怒”写出了妈妈怒气冲天；用“灰溜溜”“忍气吞声”写出了爸爸很识趣，能忍就忍。特别是“吐骨头为什么要用纸巾，为什么不用盘子？”“要是纸巾用完了，你用什么擦屁股，用盘子吗？”这连珠炮的发问，句句击中灵魂呀！
（3）读完之后，心里又会酸溜溜，很不是滋味。疫情，让我们的生活变得很难，我们的日常也随之多了很多酸酸的体验。

好的文字，真的能够打动人！

有人说，真正让人疲倦的，不是繁重的工作和琐碎的生活，而是内耗。

它看不见摸不着，却时时束缚着你，不断消耗你，让你无法专注、体会不到成就、甚至丧失前进的动力。

只有远离了内耗，人生才有向好的可能。

情绪上的内耗。看上去只是很小的事，久而久之，却会影响工作和生活。

因为时间对谁都一样，你在情绪的纷扰上多花一秒，就会在问题的解决上少花一秒。

控制好自己的脾气，不在情绪上跟别人内耗，才能远离纷扰，专注地做好当下的事情。

如果一有事情就要猜测别人的想法，如果一遇到矛盾就要跟别人较劲，如果一被别人误解就要到处吐槽、唉声叹气，并不利于问题的解决。

越与情绪纠缠，就越会把自己拉进深渊，越与情绪较劲，就越会让自己陷入泥潭。

内耗自己的情绪，最终耗费的是自己的时间和精力。

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