#书摘#
非暴力沟通建议我们用提问的形式来复述我们的理解，便于对方做出必要的更正。我们的提问可以专注于以下几个方面：1. 对方所观察到的事实：“上周我有几个晚上不在家，你说的是这件事吗？”2. 对方的感受以及引发感受的需要：“你很伤心，因为你希望自己的努力得到肯定，是吗？”3. 对方提出的请求：“你是不是希望我告诉你，为什么我会说这些话？”
——《非暴力沟通》

老天不给你困难，
你又如何看透人心?
老天不给你失败,
你又如何看透身边的人是真是假，
这就是现实的社会。
不做亏心事，不怕鬼叫门。
心胸坦荡，诚实为人，勤于做事。
勇敢地面对现实，解决问题，迎接挑战！
不为环境所动，
保持一颗平常心，
专注做自己喜欢的事，
无有亏欠，心灵就会安顿。
心若不动，风又奈何？
人生无常，只有心安，才是归处。

世间人无不专注于自己的感受，皆有所求，妄想获得某些利益，为一己私利去伤害他人。其实，这是缺乏智慧的做法。如果深信佛宣讲的善恶因果，就不会有这些现象。我经常跟大家讲，该是自己的，无论如何都会是自己的；不该是自己的，即使再竭力争取也得不到。

我们不应该跟别人争，也不应该妄念纷飞，应该从因地入手，播种何等种子，是很重要的。种善因得善果，种恶因得恶果。

佛法倡导把握当下，从善恶因果的角度讲，要多种善因。不管在家里、在单位，或者在其他地方，多付出，多做善事。

要保持良好的心态，要提起善念，这是很重要的。虽然表面上在付出，在做一些所谓的善事，若内心不善，心理状态不健康，不一定能带来美好的结果——善果。

如果我们心怀清净的善愿，结果会非常理想。因此我们日常要多付出，多做善事，这样自然会收获善果。每个人都想改变命运，这样去行持善法，命运自然就改变了。