【人间跨入第7年之前，编辑们都在想点啥 | 人间不指南No.01】

2021年10月一个平平无奇的夜晚，坐标后厂村，人间编辑部展开了一场秘密的对话——为重新录制「 人间FM · 编辑部的故事 」系列播客迈出了石（不）破（情）天（不）惊（愿）的一步。（详情戳：https://t.cn/A66dUQxs）

本期播客中的 “出镜编辑” ：

沈燕妮 ：人间工作室负责人、百分百纯糖少女、被迫努力营业的控场主持
许智博 ：人间编辑部“李东宝”、“编辑部の天花板&底线”、背不出《守夜人誓言》的稿件终极把关人
唐

糖 ： “川普”10级、元气日漫少女声线持有者、听声音就会激发你投稿欲望的编辑
罗诗如 ： 不在片场的远距离存在（哈哈哈就是说是谁接收不到每日投喂呀）、每天都在被作者感动的编辑、泪点逐步提高ing

听完我们聊天之后，大家就会对生活特别有信心——这些什么都聊不出来的人还能凑出来一个节目，这样都能活下去？！

所以如何收听？随缘点击以下任一链接都可~

网易云： https://t.cn/A66dyMnA
喜马拉雅：https://t.cn/A66dUQJv
小宇宙：https://t.cn/A66dUQxF

「 人间不指南 」 No. 1打板，关注以上平台的【人间FM】，咱有缘再见[航天员]

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女生高质量独处做这21件事，悄悄变优秀‼️
写在前面：
低质量的社交不如高质量的独处，学会独处是每个女孩人生成长的必修课。
周国平曾说过：独处是一种能力，并非任何人任何时候都可具备的；当我们独处时，便开始了与自己的心灵以及与宇宙中的神秘力量的对话，一切严格意义上的灵魂生活都是在独处时展开的。
女生高质量独处做这21件事，悄悄变优秀～
1.读书
2.断舍离
3.存钱
4.写日记
5.记录日常碎片
6.坚持记账
7.坚持运动
8.看高质量纪录片
9.培养一项兴趣爱好
10.护肤
11.定期体检
12.坚持每晚复盘总结
13.学一门外语
14.定期旅行
15.挑战自我
16.学会熟练使用办公软件
17.拒绝无意义社交
18.关注几个时尚博主
19.烹饪
20.睡前冥想
21.看高分电影
世上可做可不做的事是做不完的，永远要去做那些最值得做的事！ -- 周国平 《当你学会独处》
女孩子们，爱自己是终身浪漫的开始～
日常生活里的小美好
分享一款我爱的酸奶：初心酸奶
自然0添加，而且不酸涩，
这是我喝过最好喝的酸奶～
质地浓稠，入口顺滑，口感清甜～
简单有质量的生活
需要保持自律，为生活做减法，
每天打卡一瓶初心酸奶~
好喝无负担
初心不变；初心相伴～
不忘初心，一路前行；
来自 顾晚晚 分享