挽回中为什么你们时常会无效沟通？其实在我研究了大量咨询案例中，我发现了一个很常规的现象：

对方想要和你分手的一刹那，他们就会觉得爱与不爱并非是一件重要的事情了，他们之所以选择和你分开，是现实问题所导致的，是一个理性的层面；而挽回者们往往最关心的就是对方还爱不爱自己了，把重心放在了感性层面，这是明显的情绪问题。

看吧，此时你们沟通的节奏都无法在一条平行线上，还能好好沟通就见鬼了。而产生类似情绪问题的根源就是你在看待复合被拒绝这件事上，采用了内归因的分析模式，导致自我价值感的贬低，从而也会越发渴求去寻找对方还在你的证据，这样的证据就好像是你的打气筒一般，没了他们，你就会瞬间泄了气。

其实考不上研究生也没有我想的那么痛苦
我现在反而很放松
当你学会放过自己的时候，
和你相处的人也轻松很多
我们已经在考虑未来的事情啦
虽然他没有许诺我什么
但是我考虑以后生活里要有他的时候他没有反驳我
我希望自己能赶紧长大一点，独立一点
爱情啊是相互的
他现在啊也长大了呢
还好一路磕磕绊绊到今天我们还是走下来了

做了个梦：和研究生同学一起出去玩，两两随机分组搭档我很满意，我说一直很想和你做朋友但是又没有交集，这次正好。。。对方还没理我，就有同学喊我们去拍大合影！

咱们就是说，我的读研生活就可以概括为三件事：1.独自在图书馆写月报：2.和舍友熬夜打麻将；3.和一群没怎么说过话的同学拍大合影。。。因为疫情我也没有线下生活，线上朋友圈微信的互动还是在和大学同学还有发小，所以我只要一梦见上学就是还是大学时代，关于研究生的记忆只有拍大合影。

我不是那种校园风云人物，也没有把学业搞得很明白，但一直很喜欢上学。因为上学对我来说“教育”的成分只占了一部分，更大的原因是有一群同龄人一起玩，大家互相走近，又一起陪伴成长，可能会在下个人生阶段走散，但一起度过的时光是真诚又热情的。感觉这种日子永远都不会有了。