当一个人能够如此单纯，如此觉醒，如此专注于当下，毫无疑虑的走过这个世界，生命真是一件赏心乐事。 ——赫尔曼·黑塞《悉达多》。早餐：葱花酥油饼～露台条框种的窝窝葱，长的居然能供上日常使用。还有几个小泡沫箱种的韭菜，一直纤细不健壮，全部割完，做一顿韭菜盒子绰绰有余啊！吃货点了葱花饼，自家的小葱，天然本色，葱香味浓郁，与市场上售卖的还真是不同。

独家分享健康食物

人还是需要仪式感的动物，
愿你们都有一颗有趣的心，
爱生活，爱健康。
今天给大家分享一下我认为非常健康的二种食物。

羽心堂泪元叶黄素蓝莓果冻
天天都待在室内，久坐和长时间面对电脑已经成为常态。
用眼过度，每天一支叶黄素蓝莓果冻
这个护眼养生蓝莓果冻俘获了我的心
护眼小零食有效缓解眼部疲劳
很好喝，口感清甜爽口，甜甜的蓝莓香
富含莓果等超级食物，可抵抗自由基，抗氧化
蓝莓富含大量花青素可促进视网膜细胞中视紫质的再生成
对于近视眼来说是很好的近视眼护眼好物。
吸收、过滤蓝光，减少视网膜光损伤
放在包包里，工作间隙来1⃣只
改善眼睛灵活度，舒缓眼睛不适。


怡浓纯黑巧克力礼盒装
 55%的可可含量让巧克力整体口感适中，不偏甜也不偏苦
适合我这种虚假的养生吃货~
天然可可豆制作，之地光洁，香气浓郁
吃过之后就爱了。实在是入口即化，浓郁又好吃！
一句话点评：从不吃巧克力的人，吃过一口后也会深深的爱上！



风车牧场荷兰进口高钙高蛋白全脂草饲娟姗纯牛奶
睡前半小时喝一杯牛奶能起到镇静催眠、缓解紧张情绪的作用
能帮助更快的进入睡眠的状态，并且睡得更安稳。
睡前喝牛奶有利于人体对钙的吸收利用
一杯风车牧场营养成分表可以看出4.5g蛋白质含量很稀有。
纯种娟姗牛仍然十分稀有，约占全球奶牛品种的1%左右
味道真的不错，很醇厚，有点甜甜的感觉！ https://t.cn/RJP0eus

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