和解,,最近听到的看到的最多的两个字
性格和解,外貌和解,工作和解,家庭和解等等和解
昨天很焦虑,不知道为什么,就是情绪不高涨,很容易发火,昨天一天也是摆烂的一天,不知道是不是天黑原因,晚上焦虑的更严重了,看手机觉得无聊,看书看不进去,听音乐听不进去,躺在床上睡不着,用大口的呼吸来试着让自己放松下来,不停的反问自己我是怎么了,我在焦虑什么?
我在焦虑什么???可能是对自己的不满意吧,不满意自己对自控力的把控不足,对还没有发生的未来焦虑,对现状不喜欢但又不去改变的自己不满意,于是越想越焦虑,人可能就是把自己逼到一定高度后,情绪就会有个保护机制出现来保护我们,突然就想到了和解,和解所有当下的不满意,和解自己本来就是一个自控力薄弱的人,和解本身就不是个优秀的人,当情绪稍微好一些时,大脑跳出来了另一个声音,活着当下,安排好每日计划,不好太多,着重去做,自己控制不住的,比如看吃播会让我更想吃,看励志书,记录片其实会让我更焦虑,那就选择不看!
人生短暂,希望每一天都能在第二醒来复盘时满满的都是快了,没有浪费。
性格和解,外貌和解,工作和解,家庭和解等等和解
昨天很焦虑,不知道为什么,就是情绪不高涨,很容易发火,昨天一天也是摆烂的一天,不知道是不是天黑原因,晚上焦虑的更严重了,看手机觉得无聊,看书看不进去,听音乐听不进去,躺在床上睡不着,用大口的呼吸来试着让自己放松下来,不停的反问自己我是怎么了,我在焦虑什么?
我在焦虑什么???可能是对自己的不满意吧,不满意自己对自控力的把控不足,对还没有发生的未来焦虑,对现状不喜欢但又不去改变的自己不满意,于是越想越焦虑,人可能就是把自己逼到一定高度后,情绪就会有个保护机制出现来保护我们,突然就想到了和解,和解所有当下的不满意,和解自己本来就是一个自控力薄弱的人,和解本身就不是个优秀的人,当情绪稍微好一些时,大脑跳出来了另一个声音,活着当下,安排好每日计划,不好太多,着重去做,自己控制不住的,比如看吃播会让我更想吃,看励志书,记录片其实会让我更焦虑,那就选择不看!
人生短暂,希望每一天都能在第二醒来复盘时满满的都是快了,没有浪费。
#许个愿吧##好运2022#
早安,点赞领取好运。
壬寅年,甲辰月,丁未日。
地支有丑的丑未冲。
地支有戌的戌刑未,辰戌冲,大清早7-9点辰时就火气很大,小人多,注意交通安全。
地支午的午未六合,寅午半合。
甲木伤官坐正财,财运是不错,但也不舍得花钱了,也是拉得下脸,豁出去了,才得到这么一点财,大家都不容易啊。
乙木食神坐偏财,吃得比平时多啊,大胃王,让你一次吃个够,有火就变得胆大,不再懦弱,但火气很大。
丙火劫财坐伤官,又被劫财,被偷袭,逼得继续放大招,难过也假装坚强,伤痛都不对人讲,讲不出口啊。
丁火比肩日,因为大意,把人性想得太美好了,导致赔钱,破财,损失利益,高度警惕防范某些人发混乱财。
戊土正印日,自己哄好自己,压力再大,今天也先躺平,睡到自然醒,真的不想再躺平,摆烂是不可能摆烂的。
己土枭神日,高度警惕,有些人浑水摸鱼,守护好财产,冷漠,别轻易搭讪,高冷不理人,对人性失望了。
庚金正官坐财库,有一种如释重负的解脱感,又有一种大虚无感,寂寞就用工作来填满,也可以选择恋爱。
辛金七杀坐财库,今天特别刚,靠刚硬来征服世界,征服霸道总裁,霸总不喜欢没有个性的人噢,你可以尽情耍个性。
壬水丁壬合,正财来合我,这下财稳了吧,工资该发了,物资该分配了,没想到还有壬水争合,隔岸观火看热闹。
癸水偏财日,坐等偏财,刹那芳华,夏天财运不错,抓住机会,壬水劫财也争合丁火,要怼回去,拆散丁壬合。
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壬寅年,甲辰月,丁未日。
地支有丑的丑未冲。
地支有戌的戌刑未,辰戌冲,大清早7-9点辰时就火气很大,小人多,注意交通安全。
地支午的午未六合,寅午半合。
甲木伤官坐正财,财运是不错,但也不舍得花钱了,也是拉得下脸,豁出去了,才得到这么一点财,大家都不容易啊。
乙木食神坐偏财,吃得比平时多啊,大胃王,让你一次吃个够,有火就变得胆大,不再懦弱,但火气很大。
丙火劫财坐伤官,又被劫财,被偷袭,逼得继续放大招,难过也假装坚强,伤痛都不对人讲,讲不出口啊。
丁火比肩日,因为大意,把人性想得太美好了,导致赔钱,破财,损失利益,高度警惕防范某些人发混乱财。
戊土正印日,自己哄好自己,压力再大,今天也先躺平,睡到自然醒,真的不想再躺平,摆烂是不可能摆烂的。
己土枭神日,高度警惕,有些人浑水摸鱼,守护好财产,冷漠,别轻易搭讪,高冷不理人,对人性失望了。
庚金正官坐财库,有一种如释重负的解脱感,又有一种大虚无感,寂寞就用工作来填满,也可以选择恋爱。
辛金七杀坐财库,今天特别刚,靠刚硬来征服世界,征服霸道总裁,霸总不喜欢没有个性的人噢,你可以尽情耍个性。
壬水丁壬合,正财来合我,这下财稳了吧,工资该发了,物资该分配了,没想到还有壬水争合,隔岸观火看热闹。
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可以在大姐姐家摆烂睡到中午,在没结婚的二姐家小二哥进门就给换了新床单因为没吃饱给煮面,不想做饭卡着饭点去找大嫂吃饭…太多太多能随心所欲的事了,让我觉得留在家乡将来遇到任何问题都会多一个归宿多一份底气。太多太多感动和呵护,看似不起眼的小事,积年累月变成了我选择留在家人身边的理由
好像并没有很难过,Li two啄木鸟式亲亲治愈了我太多的不开心[抱一抱]
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